スムージーダイエット

33歳代謝の落ちた女が1年でで55kg→48kg!-7キロスムージーダイエットに成功した方法

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55kg→48kgに痩せたい!7kg痩せるには、どうしたらいいの?

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スムージーダイエットに成功した人の、具体的な体験談を知りたい!

と思っている人におすすめの、リアルな体験談・ブログストーリーが書かれています。

 

「結果」

私はもともとやせ形の女性で、妊娠中こそ体重は10キロ以上増えましたが、産後もすぐに元の体型に戻り、ダイエットで悩んだ事はありませんでした。

ところが、30歳を超えたあたりから、だんだんと、本当にすこしづつ体重が増えるように…さらに体型も崩れ始めてきました。

33歳の時に55キロにまえまってしまい、これではダメだ!とスムージーダイエットに挑戦!

結果、約1年かけて元の体重48キロまで戻す事が出来ました。

 

「方法」

私が使ったのはスリムプリンセスのスムージー。

理由は、名前がかわいくて効きそうな事と(気分的な物は私にとって重要です)、3か月分「ずべて」飲みきってからでも返金に

対応してくれるという安心感でした。

普通に飲んでもいいし、粉末タイプなのでお料理にも使えるという事であきにくいかなと思った事も、スリムプリンセスを購入する理由のひとつになりました。

実際には、料理に使う事はなく、朝食をスリムプリンセスに置き換えて、そのまま飲むのに飽きたらヨーグルトに入れて食べたりもしました。

腹もちがよく、しかもお通じにすごくよく効くので、腸内環境が整った感じもしました。

ダイエット中に、食べる量が少なくなると便秘になる事が多かった私ですが、腸内環境が悪いと太りやすくなると聞いてから、いかに便秘をせずにダイエットを続けていくかがキーポイントでした。

スリムプリンセスは、その点をきちんとクリアしてくれたので、本当に安心できました。

 

「工夫」

スムージーダイエットをする上で気を付けた事は、他の食事で我慢しない事です。

私はあまりストイックにやりすぎると、飽きるのも早くて続ける事が出来なくなるので、「朝食置き換え」というルールも絶対のものにはしないで、今日はどうしてもトーストが食べたい!という時には我慢せずに食べていました。

その代わり夜にスリムプリンセスを飲む事にしたりしてバランスを取っていた事が、成功と長続きの秘訣だったと思います。

 

「良かった点と悪かった点」

よかった事は上記のように、お通じが良くなり肌もキレイになること。

あえて悪かった点を挙げるとするならば、多少お金がかかる事でしょうか。

 

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