ジュースクレンズ

ジュースクレンズと炭酸水を混ぜる飲み方【ダイエット検定1級監修】

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クレンズジュースって炭酸割りしてもいいの? 炭酸好きだし、使ってみたい!」

「クレンズジュースの炭酸アレンジに挑戦したら、泡だらけになっちゃった! 作り方をちゃんと教えて~(´;ω;`)」

炭酸水はカロリー0で、アワアワがお腹を満たしてくれるから、腹持ちもGood。

炭酸水アレンジはダイエット効果が高いので、ぜひクレンズジュースのアレンジ方法として、取り入れてほしいものです。

しかし、ちゃんと作り方を知らないと、泡だらけになってしまい、失敗してしまうことも…

 

炭酸水ならカロリーゼロ&腹持ちGOOD♪

 

せっかくアレンジをしようと思ったのに、失敗してしまうと、ショックですよね。

そのお悩み、まさにこの記事ですべてを解決します。

失敗しないで、クレンズジュースの美味しい炭酸水アレンジをしませんか?

 

 

ジュースクレンズと炭酸水を美味しく作るコツ

クレンズジュースを炭酸水に混ぜる時、どうすれば爆発しないで作れるの?

粉末タイプのクレンズジュースを作る時、粉をコップに出して、そのまま炭酸水を注いでしまうと、泡だらけになることがあります。

そうなると、飲む量が減りますし、泡が邪魔でうまく混ざらず、イライラしますよね。

 

(画像挿入ーめんどくさいのはイヤ!)

 

そこで、クレンズジュースに炭酸水を混ぜるときは、

  1. 炭酸水をコップに入れる
  2. 少しずつ粉を入れる

という順番で作るのが、おススメです。

そうすれば、"アワアワ"にならずに、炭酸水アレンジが楽しめますよ♪

 

ダイエットしてることを 忘れちゃうくらい 美味しい♪

 

ジュースクレンズと炭酸水の混ぜ方

「う~ん、でも炭酸水の後からクレンズジュースを掛けるのは、簡単なんだけど、いまいち混ざりが悪いんだよね…」

「お店に売ってるようなダマがないサイダーを作るのは、難しいのかな?

せっかく美味しい炭酸水と混ぜ合わせても、舌にダマの変な間食が残るのは、気になりますよね。

とはいえ、シュワシュワな炭酸水には、なかなか粉末のクレンズジュースは溶けにくいもの。

粉っぽい感触や、うまくまざっていないプチプチした触感だと、正直おいしくないし、まずくなってしまいます…

 

ダマはイヤ!

 

そこで、ダマなくしっかり溶かす方法が、1つだけあります。

  1. 最初に少量の水でクレンズジュースを溶かし、濃いクレンズジュースを作る
  2. それから炭酸水を注ぐ

これをすればいいのです。

また、『お腹いっぱい』水溶性食物繊維などの『とろみ成分』のあるタイプのクレンズジュースは、30秒から1分ほどおいてあげると、粉末が水を吸って、口当たりがよくなります。

 

簡単に、ぜんぶ溶けちゃった…!

 

「う~ん、でも、二度手間になってめんどくさいなぁ。

「水を入れると、よく溶けるけど、炭酸が薄れちゃってイヤだ…」

残念ながら、炭酸水を混ぜるには、この方法しかないんです。

 

めんどくさいものや マズイものはイヤ!

 

「めんどくさいのがイヤ、炭酸の粉感がイヤ」というあなたは、ストレートにお水と割って飲むのがおススメです。

お水もカロリー0ですし、ダイエット効果がありますよ。

お腹が空いたら、炭酸水を飲んで空腹感をブロックするのも、良いダイエット方法です♪

水で作るクレンズジュースについて、もっと詳しく知りたい!
そんなあなたは、下の記事をポチッ☆

 

炭酸水に合うクレンズジュース

「炭酸水が大好きだから、炭酸と混ぜてクレンズダイエットがしたい! どのクレンズジュースが、炭酸水と合わせると一番美味しいの?

クレンズジュースには、いろーんな味があります。

せっかく炭酸水アレンジするなら、一番おいしいものを選びたいですよね。

 

美味しくダイエットしたい♡

 

そこで、ダイエットWEBチームが人気クレンズジュースに炭酸水を混ぜて実際に飲み、先輩ダイエッターたちの口コミも集めた結果…

あるクレンズジュースと炭酸水の相性が、バツグンに良いことがわかったんです。

ズバリ、『ミネラルコンブチャパウダー』でした♪

値段:定期コース初月:1日あたり96円(1袋コース)、85円(2袋コース)、80円(3袋コース)/2か月目以降:1日あたり96円(全てのコース)

ミネラルコンブチャパウダーの基本情報を知りたい

内容量:200g 約25日分

飲む量:1日1食8gが目安(付属のスプーンで、約2杯分)

飲むタイミング:好きなタイミングに飲んでOK。お茶や紅茶を飲むような感覚で、楽しむ。

飲み方:約200ccの水または牛乳によく溶かし、よくまぜて飲む。ごく少量のお湯で一度溶かしてからまぜると、割りやすい。

価格(税込み):
通常価格 2655円 /
1袋定期コース初回 2390円 /
2袋定期コース初回 4248円 /
3袋定期コース初回 5974円 /
1袋定期コース2回目以降 2390円 /
2袋定期以降コース2回目以降 4779円 /
3袋定期コース2回目以降 7169円

原材料:果糖、紅茶エキス(紅茶、オリゴ糖)、アカシア食物繊維、フラクトオリゴ糖、大豆ペプチド(大豆たん白酵素分解物)、ローズヒップエキス末(ブドウ糖、ローズヒップエキス)、カムカム果汁末(デキストリン、カムカム果汁)、植物発酵エキス末[デキストリン、植物醗酵エキス(落花生、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、もも、やまいも、りんごを含む)]、ミックスベリー果汁末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス)、アサイー果汁末(アサイー果汁末、デキストリン)、酵母(亜鉛、マンガン、セレン含有)、青パパイヤエキス末、キウイフルーツエキス末、乳酸菌末[殺菌乳酸菌(乳成分を含む)、デキストリン]、植物性乳酸菌末(殺菌植物性乳酸菌、デキストリン)、/環状オリゴ糖、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、香料、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、葉酸

飲めない人:上の原材料にアレルギーがある方、体質に合わない方、プレママ、授乳中の方。薬を飲んでいる方や、病院にかよっている方は、お医者さんと相談のうえで使うのがおススメ。

ミネラルコンブチャパウダーは、ベリー紅茶味のクレンズジュース。

ベリー味の紅茶と、炭酸水の相性がバツグンなんです。

「美味しすぎるクレンズジュース」として、楽天市場ではすでに売り切れになりました。

ダイエットWEBのリサーチ隊が口コミを調べたところ、圧倒的な数の口コミ数かつ、「飲みやすくて美味しい」という意見が、大多数。

先輩ダイエッターの間でも、「炭酸割りのアレンジが、一番美味しい!」と評判になりました。

芸能人では、吉川ひなのさんと、今井華さんが飲んでいます。

美味しいと評判のクレンズジュースのなかでも、最高においしいアレンジ方法の『炭酸水混ぜ』で、楽しいダイエットタイムになりますよ☆

 

ミネラルコンブチャパウダー3つのポイント画像

ミネラルコンブチャパウダーの口コミ・評判

 

「わ~すっごく美味しそう! ミネラルコンブチャパウダーを炭酸水に混ぜて飲みたくなってきた! ポッコリお腹をなくして、今年はビキニ着るぞ~~ッ!」

「炭酸水のアレンジなら、シュワシュワが美味しいし、お腹もすきにくいから超おススメ☆ 痩せると、異性から声かけられるようになるから、お楽しみに!」

シュワッと炭酸好きなあなたは、スッキリを手に入れて、人生もシュワッとモテモテ・イケガール☆に、はじけてみませんか?

 

モテるって楽しい♪

 

まとめ

ピヨ
炭酸水アレンジなら、ダイエット効果◎。シュワシュワパワーでダイエットもモテ人生もはじけるぜぇぇぇ~!……だっピヨ♡

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