痩身エステダイエット

痩身エステの嘘やデマは実際どうなの?【ダイエット検定1級監修】

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痩身エステのウソを暴露!

 

痩身エステって実際どうなの?行っても意味ないんじゃない?」

「3か月で20kg痩せたとかいってる広告、信じられない。うさんくさい…。」

本当に痩せるのか疑問ですよね。

 

もう大丈夫。

このページを見れば

痩身エステのウソ・ガセ

痩身エステの真実

ピヨ
上の2つがサクッと分かるピヨ!

インターネットに流れるデマや嘘にふりまわされるのは、これで終わりにしませんか?

この記事の結論↓

ピヨ
痩身エステの嘘やデマには、理由と根拠があったんだピヨ♪対策すれば、痩身エステは良いダイエット方法なんだっピ♪

真実が分かってスッキリ♪本気のダイエットスタート!

 

【正直暴露】痩身エステのうさんくさいガセ・嘘

『痩身エステでやせなかった』って見たんだけど…。通っても意味ないの?

「たった1回のエステで-11㎝やせたって本当?」

ネットには色々な情報がありすぎて、どれが本当なのか分かりませんよね。

 

ウソ?ホント?

 

結論からいうと、痩身エステの嘘やデマには、理由と根拠がありました。

対策すれば、痩身エステは良いダイエット方法だったんです。

 

こちらの表で、真実をチェック!

気になる口コミと真実
ウソ or 本当 根拠・対処法
痩せない 本当/ウソ ・間違った通い方をしている
・普段の食事が乱れている
40才を過ぎてもやせられた 本当 年齢に関係なくやせられるメカニズムで施術している
痛い 本当/ウソ 痛みが少ないサロンもある
高い 本当/ウソ 安く通えるサロンもある
未成年は通えない 本当/ウソ サロンによって規則が違う
多く通えば通うほど良い ウソ 週1~2回通うのがベスト
妊娠中は通えない 本当/ウソ 妊娠中通えないサロンが大半だが、通えるエステもある
アザや内出血がすごい 本当/ウソ もみ出しや吸引系の施術で起こる場合がある
痩身エステで痩せるとリバウンドする ウソ 筋肉をひきしめるEMSや脂肪冷却などはリバウンドリスクが低い
ピヨ
くわしい理由を載せてるッピ。とばしたい時はスクロールするピヨ!

痩せない

答え=本当/ウソ

痩身エステへ行っても、やせなかった人はいます。

しかし、ダイエット効果を感じられなかったのには、2つの理由があったんです。

  • 通うペースを間違っている
  • 食生活が乱れている

通うペースを間違っている

好きなタイミングで通ってれば良いんじゃないの…?

実は、ダイエット効果を出すには、痩身エステを受ける頻度が大切

1番効果が高くなるのは、週1~2回

長くても2週間に1度はケアしてもらわないと、効果を感じにくいです。

あなたも正しい通い方で、ダイエットを成功させませんか?

 

正しいやり方でやれば、結果はついてくる♪

 

40才を過ぎてもやせられた

答え=本当

年齢が上がれば、エステへ通っても無駄だと思っていませんか?

痩身エステは、20代~70代までの方が通っています。

というのも、年齢に関係なくダイエット効果が得られるから。

ハンドマッサージや、マシンを使用して、お肉にアタックしていきます。

なので、40歳を過ぎてダイエットをあきらめていた人達も、結果を出していました。

参考

【完全版】痩身エステダイエットの痩せる仕組み・原理(準備中)

 

いくつになっても美しく…♪

 

痛い

答え=本当/ウソ

痩身エステを受けて、痛みを感じるのはガンコなお肉を撃退している証。

凝り固まった脂肪をほぐす時に、痛く感じる場合があります。

しかし、痛みを感じにくいサロンもありました。

最新マシン、または独自のマシンでセルライトを吸引+温めることで、痛みを感じにくいんです。

 

最新マシンで痛みバイバイ~♪

 

高い

答え=本当/ウソ

痩身エステは、ダイエットのプロがマンツーマンになりダイエットのお手伝いをしてくれます。

なので、ダイエット食品やエクササイズなどと比べると、高いです。

痩身エステの1回あたりの平均相場は、18473円

「んー予算より高いわ…。」

そう思った私でも、通える低価格サロンもありました。

 

予算内におさまったぁ♡

 

未成年は通えない

答え=本当/ウソ

未成年お断りの痩身エステサロンもありますが、保護者の承諾を得られると行けるサロンもありました。

さらに、学生のあなたに嬉しい『学割』が使えるサロンも。

 

学生におすすめのダイエットエステサロン☆

 

多く通えば通うほど良い

答え=ウソ

痩身エステへ毎日通うと、ダイエット効果がアップするように感じますが、間違いです。

施術をした後、老廃物や脂肪は3、4日かけて身体の外へ出されます。

なので、いらないモノを外へ出しきってからエステを受けるのが1番効果的。

週3回以上通うと、身体に負担がかかったり、肌荒れを引き起こすことにも。

週1から2回のペースがダイエット効果最大です。

 

週1回か2回の頻度がベスト☆最低でも2週間に1回はケアしてもらおう♪

 

妊娠中は通えない

答え=本当/ウソ

妊娠4か月までは、デリケートな期間なので、通えないサロンがほとんどです。

さらに、超音波や電流を使用するマシンや、ハードなハンドマッサージも赤ちゃんに影響が出るのでNG。

しかし、妊婦のあなたも通える痩身エステがあったんですよ。

参考

【マタニティ版】妊婦・妊娠中の痩身エステにおすすめのダイエット方法(準備中)

 

安心のマタニティダイエット♡

 

アザや内出血がすごい

答え=本当/ウソ

強いハンドマッサージや、マシンによる脂肪もみ出しの際に、アザや内出血が出る場合があります。

痛いと感じた場合は、すぐにエステティシャンの方に伝えるとOK。

強さを調節してくれるので、アザや内出血がおこるのを防げます。

さらに、痛みが少なく、火傷やアザの心配がない最新マシンを使用しているサロンを選ぶのもオススメです。

 

最新マシンで安心してダイエット♪

 

痩身エステで痩せるとリバウンドする

答え=ウソ

痩身エステだからリバウンドするというのはウソ。

EMS(筋肉をひきしめるマシン)や脂肪冷却を使ったケアは、リバウンド防止を強化しています。

中には、膨らんだ脂肪の細胞を元の大きさに戻し、以後膨らまないようにするマシンも。

しかし、絶対にリバウンドしないわけではありません。

痩身エステでリバウンドしてしまう原因は、食生活の乱れ

1回のエステで痩せたからといって、ドカ食いしたり、高カロリーのものばかり食べていると太ります。

エステで、食事指導もしてもらえるので健康的な食生活で、リバウンドを防止するのが確実です。

 

食生活に気をつけよう!

 

「痩身エステで失敗してる人には理由があったのか…。気をつけよ…!」

「本当のことが分かって、安心…。痩身エステ、体験してみようかな…♪」

 

まとめ

ピヨ
痩身エステの嘘やデマには、理由と根拠があったんだピヨ♪対策すれば、痩身エステは良いダイエット方法なんだっピ♪

 

私も、ネットに書かれている口コミを見ては、本当かよ…ってイマイチ信用できなかったんです。

『超キレイにやせた!』とか『エステなんかで痩せられないよ、ウソだよ…』とか…矛盾してるし。

100%良いって、信頼できるページでみたら安心するのに。

そんなページないし、自分で調べたったわ。

結果、痩身エステって効果ありそうだし、通い方のポイントも分かったし…安心した~。

行く前に調べて良かったよ…!ふぅ。

 

あなたも、もうガセやデマにふりまわされるのは終わりにして、美スタイルを一緒に目指しませんか?

 

心地よくスタイルアップ

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