酵素ダイエット

【マタニティ版】妊婦・妊娠中のファストザイムの使い方

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ファストザイムって妊娠中でも使えるの?

「初マタでめっちゃ太った…Orzファストザイムでダイエットしてもいい?」

おなかに赤ちゃんがいるあなた。

ファストザイムを使いたくても、ベビーに影響のあるものが入っていたらイヤですよね。

 

妊娠中でも使っていいの?

 

そこで今回は、

  • 妊娠中でもファストザイムを使えるのか
  • 使える場合、どのように使えばいいのか
  • 使えない場合、どうしたらいいのか

を、ダイエットのプロであるダイエットWEBがズバッとお答えします。

この記事さえ見れば、マタニティ中でも安心してファストザイムを使えるかどうかがバッチリわかり、他のページを見る時間も節約できますよ♪

クリニックで体重増加を指摘されてお悩みの妊婦さん、ちょっと続きを見ていきませんか?

 

妊婦さんがニッコリしている感じ

 

先に結論が知りたい人は、ここをクリック←

この記事の結論↓

ピヨ
ファストザイムは、変なものが一切入っていない!安心して飲んで、おなかの赤ちゃんを元気に育てながら、体重コントロールするピヨ☆

 

【効果最大】妊娠中ママ・妊婦におすすめのファストザイムの使い方

おなかに赤ちゃんがいるんだけど、検診で体重指導されちゃった…。旦那もビックリするぐらい太ったし、ファストザイムで減量したい(;_;)
「妊娠前はスタイルに悩んだことなんてなかったのに…この体型、マジヤバイ(+_+)ファストザイムなら、何とかなる?

赤ちゃんができて喜んだのもつかの間、思った以上に体重が増えちゃって、お悩みのあなた。

念願のマタニティライフといっても、これ以上太りたくないというオンナ心も、痛いほどわかります。

 

妊婦だけどダイエットしたい!

 

そんなマタニティママがファストザイムを飲むのは、大丈夫なのでしょうか。

結論から言うと、

妊娠中にファストザイムを飲むのはおすすめ

なんです。

「そっかー、よかった!でも、どうして?

はい、お答えしましょう。

実は、ファストザイムには、『食品添加物』がいっさい使われていません。

ファストザイムの中身は、イソマルトオリゴ糖・70種類の素材を丁寧に発酵させたエキス(酵素)・7種類の果汁…た~ったこれだけ!

しかも、

  • 完全無添加
  • 国産(岡山県近郊で栽培)の原材料を使用
  • 有害金属・残留農薬・放射能試験すべてクリア

と、原材料の産地や安全性にも、めっちゃこだわっているんですよ。

 

国産・完全無添加で安心♪

 

だから、おなかにベビーがいるあなたも、

「子どもの命や成長に影響があったらどうしよう…」

と余計な心配をせずにファストザイムを使えるんですよ♪

それどころか、ファストザイムの栄養がへその緒を伝わって赤ちゃんにも届くので、赤ちゃんの健やか(すこやか)な成長にも役立ってくれます。

 

赤ちゃんも喜んでる♪

 

「そうなんだ!うれしい(*´▽`*)」

「じゃあ、飲み方はどうすればいい?何かコツがあるの?」

では、ここからは、妊娠しているあなたがファストザイムダイエットをするときのポイントについてお伝えしますね。

はじめに、以下の表をご覧ください。

ポイント どんな効果がある?
ファストザイム30mlを、45~90mlの水分(水、炭酸水、豆乳など)で割って飲む ごはんの前に、おなかを少し満たす
飲んで15~30分ほどしてから、食事をする ファストザイムが体の隅々に行き渡り、効きやすくなる
はじめは生野菜から、次に汁物、つづいて肉や魚といったメインのタンパク質をとる 血糖値を上がりにくくする⇒太りにくい
食事はタンパク質を中心にし、炭水化物(主食)は普段の3分の1~半分ぐらいの量にする プロテインパワーでやせやすいカロリーコントロール
よく噛んで食べる 満腹感アップ
ファストザイムを飲んだ分と合わせて腹七分目~八分目におさえる カロリーを減らせる

 

このように、いくつかのポイントがありました。

妊婦さんがファストザイムを使う場合は、『痩せる』というよりも、体重を増やしすぎないようにコントロールすることを目標に

  • ごはんの前にファストザイムを水分で割って飲み、おなかを満たす
  • 食べる量を減らしながら、カロリーをカットする

というやり方がおすすめです。

また、ついつい10時や3時のおやつに「お菓子をつまんじゃう…」というあなたは、間食するお菓子の代わりにファストザイムを飲むのもOK♪

 

あなたにおすすめ!

 

なお、妊娠中のダイエットでは、ごはんを抜いてファストザイムを飲む、いわゆる『置き換え』や『ファスティング』はおすすめできません

(※場合によっては、朝食の1食置き換えはOK)

無理なダイエットではなく、しっかり3食食べて、

  • 食事からしかとれない栄養(例:炭水化物、たんぱく質、脂質)
  • ファストザイムからたっぷりとれる栄養(例:ビタミン、ミネラル)

それぞれを体にグングン吸収。

ママ(あなた)も赤ちゃんも”健康”な状態をキープしながら、体重をコントロールすることが大事なんです。

ファストザイムを飲むのは1日1回でOK(MAX3回まで)なので、カロリーが高くなりがちな夜ごはんの時に実践すると効果的ですよ♪

 

無理をしすぎないで…

 

さらに、夜は早く寝る(夕食を19~20時までには済ませ、22時までに寝るのが理想)ことを心がけたいですね。

成長ホルモンがたっぷり出てヤセやすく、お肌もツヤツヤになり、女性らしさにますます磨きがかかりますよ☆彡

 

女性らしさUP♡

 

「そうだ、運動したら効果が上がる?

はい、妊婦さん向けのマタニティスイミングやマタニティヨガ、また、赤ちゃんに負担をかけない程度のストレッチはGOOD◎

太りすぎを注意されてしまったわたしは、クリニックが開催しているマタニティヨガに行き始めてから、ファストザイムの効果もアップ。

次の検診まで、ばっちり体重キープできましたよ♪

 

ドリンク+運動で効果アップ♪

 

ただし、妊娠中の女性の体はふだんの状態に比べてとてもデリケート

ファストザイムを飲んで、普通だったら起こらないような体調不良アレルギー症状が出ることがあります。

なので、万が一何かの異常を感じたら、すみやかにファストザイムを飲むのをやめて、お医者さんに相談することが大切。

大事なベビーの命や健康を守りながら、体重をコントロールしたいですね。

 

赤ちゃんの安全が1番♪

 

あなたも、おなかの赤ちゃんをスクスク育てながら、体重セーブ&女性らしさUPしてみませんか?

 

赤ちゃんスクスク、体はスッキリ♪

 

まとめ

ピヨ
ファストザイムは、変なものが一切入っていない!安心して飲んで、おなかの赤ちゃんを元気に育てながら、体重コントロールするピヨ☆

 

ファストザイムの評判3ポイント

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