酵素ダイエット

酵素の正しい選び方【ダイエット検定1級の選ぶ基準】

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酵素ダイエットの選び方って、何かポイントがあるの?

「自分に合ったアイテムで、失敗なしの酵素ダイエットをしたい!」

と思っているあなたにおすすめの記事です。

このページを読むと、

酵素ダイエットの正しい選び方

自分に合った酵素ダイエット方法はどれなのか

ピヨ
上の2つがサクッと分かるピヨ!

このページさえ見れば、酵素ダイエットアイテムの正しい選び方について、他のページを見る時間も節約できますよ♪

 

選び方はコレ

先に結論が知りたい人は、ここをクリック←

この記事の結論↓

ピヨ
酵素ダイエットの選び方は人それぞれ!あなたの希望やライフスタイルに合わせて選んで、がっちり大成功を手に入れるピヨ♪

このページで分かる内容

 

酵素の正しい選び方

わたし、前に適当に買った酵素アイテムで全然痩せられなかったの(>_<)次は失敗したくないから、間違いない選び方を教えて!
「酵素ダイエットって、選ぶときのコツとかあるのかな?どうやって選ぶのが正解?」

せっかく酵素ダイエットをするなら、確実な方法でやりたいですよね。

失敗した経験があると、余計に「今度こそ!」と思う気持ち、わかります。

でも、どうやって選べばいいのか、また、どんな選び方があるのか、わかりませんよね。

ということで、ダイエットのプロフェッショナルチーム『ダイエットWEB』が、あなたの代わりに酵素ダイエットの選び方を徹底リサーチしました。

あなたが酵素ダイエットに挑戦するときに、少しでもお役に立てれば幸いです。

 

1番痩せるのを選びたい

 

コツ

わたしに合う酵素ダイエット、どうやって選んだらいいの?

「選ぶときのポイントを教えて!」

はい、たくさんある酵素ダイエットから自分に合ったものをチョイスするためには、ちょっとしたコツがありました

 

選ぶポイントってある?

 

実は、酵素ダイエットアイテムの選び方は、あなたのダイエットの目標や、ダイエットする時に何を重視するのかによって変わります。

ただし、どれを選んでも失敗しないためには、酵素ダイエットの正しいやり方を知っておくことが大事なんです。

 

正しいやり方でやれば、結果はついてくる♪

 

タイプをえらぶ

ここから、酵素ダイエットアイテムのタイプについてお話しします。

え、酵素ダイエットって、ドリンクとか粒サプリでしょ?

「酵素ダイエットといえば、ドリンクで断食とか置き換えをするんだよね!」

おおっと、あなたは『酵素ダイエット』=『ドリンクでの置き換えやファスティング(断食)』、もしくは『サプリを飲むもの』と思っていませんか?

わたしも、自分でチャレンジするまではそう思っていました。

でも、酵素ダイエットって、ドリンクや粒タイプだけではなく、いろいろなタイプがあったんですよ。

 

どんなタイプがあるの?

 

えっ、ほんとに?知らなかった~!

「どんなものがあるのか教えて!」

はい、酵素ダイエットには、

  • ドリンク
  • 粒サプリ(錠剤、カプセル、ソフトカプセル)
  • 粉末(パウダー)
  • ゼリー
  • ペースト(エキス)
  • スムージー
  • 青汁
  • シェイク

と、いろ~んなタイプがラインナップ。

「へぇ~、ゼリーなんてあるんだ!モグモグ食べて、楽しくダイエットできそう♪」

「おおっ、いま流行りのスムージーまで!?(☆▽☆)気になる~!」

 

タイプいろいろ!

 

でも、こんなに種類が多いと、「余計に選び方がわからない!」という方もいらっしゃいますよね。

そこで、あなたのためにご用意したのが、タイプごとの人気ランキング

人気があるということは、それだけみんなが効果や品質に満足しているということなんです。

というわけで、コチラ↓からチェックしてみてくださいね☆彡

ドリンクがいい人

「酵素ダイエットといえばやっぱりドリンクでしょ!」

というあなたには、お望みどおりドリンクをそろえました。

量、味、値段、安全性…いろんなこだわりが詰まったドリンク、あなたならどれを選びますか?

 

ジュースみたいにゴクゴク飲めて 美味しいっ♡♡

 

粒サプリがいい人

お水で”グイッ!”と、たった数秒で酵素をチャージできるのが粒サプリの魅力。

大きさはさまざまですが、だいたい6mm~2cmぐらいです。

お口が小さくて飲みにくいというあなたは、水の量を多めにすると飲みやすくなりますよ☆

 

 

粉末がいい人

粉末タイプは、アレンジしやすいのがいいところ。

水分に溶かすだけでなく、固形物にかけることもできますよ。

いろんなとり方で飽きずに楽しめるので、毎日ワクワクのダイエット生活を送れちゃうんです♪

 

粉末サラサラ

 

ゼリーがいい人

サッとパクッと食べられるのがゼリータイプ。

スティックタイプのものが多いので、手を汚さずにパパッと酵素補給が完了します。

持ち運びも便利で、お出かけのときにはバッグにスッと忍ばせられますよ♪

 

ゼリーちゅるん♪

 

ペーストがいい人

トロンと濃厚なエキスが詰まったペーストタイプ。

濃くてしっかりした酵素を、グングン体に取り込めるんです☆

ヨーグルトに混ぜると最高ですよ(o^^o)

 

とろとろ・うまうま…♡

 

スムージーがいい人

海外セレブの間でも大人気のスムージー。

栄養たっぷりで、ヘルシーにスタイルアップできそうですよね。

ジャーボトルやグラスに入れれば、ダイエットをしているなんて思えないほどオシャレな仕上がりに♪

 

 

青汁がいい人

「えっ、酵素と青汁!?

と思った人もいるかもしれませんが、青汁のグリーンパワーと酵素の発酵&栄養パワーで、一段と強力なダイエット効果が生まれるんです。

青汁というとおじいちゃんおばあちゃんをイメージしがちですが、今は若い人でも飲みやすいよう、味が工夫されたアイテムも多いんですよ。

 

さっぱりでパワフル!

 

シェイクがいい人

シャカシャカシェイク、大好き~♡

という人、多いですよね。

小腹を満たすにも、置き換え食にもピッタリでした★

味の種類もたくさんあって、飲む前からワクワクしちゃいますね。

 

シェイクシャカシャカ★

 

 

【タイプ別の効果一覧】

飲みやすさ・味 腹持ち ダイエット効果
ドリンク
粒サプリ ×
粉末 ×
ゼリー
ペースト ×
スムージー
青汁
シェイク

 

このように、あなたの希望や状態によって、おすすめできるアイテムが違いました。

酵素ダイエットでHAPPYな結果を出すためには、選び方ってとても大切なもの。

あなたにピッタリのアイテムをチョイスして、毎日とり続ければ、3ヶ月後、半年後にはきっと、あなたの人生でもっともキラキラと輝いた笑顔になれますよ☆彡

 

笑顔の結果に♡

 

「めんどくさがりだから、いちばんお手軽なサプリにしようっと♪たるんだお肉、なくなるといいな…☆」
「気づいたら自分でも見とれるようなラインに♡昨日なんて、人生で初めてナンパされちゃった!(* ̄∀ ̄*)」

 

自分に合ったアイテムをチョイス!

あなたも、毎日の”酵素習慣”で、最高のヴィーナスボディを手に入れてみてはいかがですか?

 

最高のヴィーナスボディ♡

 

まとめ

ピヨ
酵素ダイエットの選び方は人それぞれ!あなたの希望やライフスタイルに合わせて選んで、がっちり大成功を手に入れるピヨ♪

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