酵素ダイエット

妊娠中の妊婦さんがこうじ酵素をつかう方法

更新日:

妊娠・授乳期が終わってから使おう

 

こうじ酵素は妊婦でも使えるの?

「もし変なものが入ってて、おなかの赤ちゃんに悪い影響があると困る…」

ベビーによくない成分が入っていたら、使いたくないですよね。

 

もう大丈夫。

このページを見れば、

妊娠中でもこうじ酵素を使えるのか

ピヨ
がサクッと分かるピヨ!

おなかの赤ちゃんも安心のダイエットをしたいあなた、ちょっと続きを見ていきませんか?

 

妊娠中には飲まない方がベター

先に結論が知りたい人は、ここをクリック←

この記事の結論↓

ピヨ
こうじ酵素は、赤ちゃんへの影響が気になる成分が入っている!残念ながら、妊娠中のあなたにはおすすめできないピヨ…

 

妊婦さんがこうじ酵素を安全につかう方法

おなかに赤ちゃんがいるんだけど、こうじ酵素でダイエットしてもいい?
妊婦検診で体重指導されちゃった…。赤ちゃんに影響のない方法で体重を落としたい!

妊娠中のダイエットは、ベビーへの影響を考えると、慎重になりますよね。

 

妊婦だけどダイエットしたい!

 

実は、

妊娠中にこうじ酵素を飲むのはおすすめできない

んです。

なぜなら、おなかの赤ちゃんへの影響が気になる成分が入っているから。

おなかの赤ちゃんへの影響が心配される成分
名前 効果 不安事項
微粒酸化ケイ素 乾燥剤・錠剤のコーティングなどの役割を果たす ミルクや離乳食に使ってはいけない成分のため、胎児への影響が気になる

 

おすすめできない

 

妊娠中の女性がこうじ酵素を飲んでもいいのか…

メーカーに直撃したところ、もらった回答はコチラ↓

「“こうじ酵素”は健康食品ですので、基本的にはどなた様にも安心してお召上がり頂くことができますし、おからだに悪影響を及ぼす心配もございません。

ただ、妊娠中のおからだは非常にデリケートな時期ですので、あまりお勧めをしておりません。

かかりつけのお医者様にご相談されてからの方が安心してお使い頂けるのではないかと思います。」

つまり、ざっくりまとめると、メーカーは「飲んでも大丈夫」と言っています。

 

お医者さん

 

しかし、ダイエットWEBの独自調査の結果…

こうじ酵素に入っている成分には、『微粒酸化ケイ素』という気になる成分が入っていたんです。

「たしかに、ミルクや離乳食に使えないなら、おなかのベビーにも不安…」

 

安全性に不安が…

 

さらに、こうじ酵素は、強力なダイエットパワーを持っています。

そのため、急激にヤセてしまい、あなたや赤ちゃんの体に負担がかかる可能性がありました。

また、妊娠中は、普通だったら反応しないものでアレルギーを引き起こすことも…。

 

妊婦さんの体は、とてもデリケート

 

「自分の体もだけど、おなかの赤ちゃんに影響があったら絶対イヤ!」

お母さんなら、大切なベビーの命や健康を守りたいですよね。

だから、マタニティママさんは、こうじ酵素を飲まないのがベター

どうしても使いたい場合、出産して、授乳が終わってからなら安心です。

 

赤ちゃんの安全が1番♪

 

ちなみに…

ダイエット検定1級を持つサイト運営者のもと、『ダイエットWEB』では、妊婦さんも以下の注意点を守れば「酵素ダイエットOK!」と結論づけています。

  • ファスティングはしない:栄養不足や赤ちゃんへの負担の恐れあり
  • 現状キープのつもりで:無理なダイエットは栄養不足につながりやすい
  • なるべく添加物フリーのアイテムを選ぶ:添加物が赤ちゃんの成長をジャマする可能性あり
  • ストレスをためない:赤ちゃんに負担がかかる恐れあり

 

妊婦さんがニッコリしている感じ

 

まとめ

ピヨ
こうじ酵素は、赤ちゃんへの影響が気になる成分が入っている!残念ながら、妊娠中のあなたにはおすすめできないピヨ…

 

わたしも、検診のたびに母子手帳にポンポン押されていく『体重増加』スタンプに恐怖を感じていました。

このまま増え続けたら…赤ちゃんへの負担や妊娠糖尿病・妊娠高血圧症も心配だし、みにくく崩れていくボディラインを見るのも憂うつ。

病院の先生からも「気をつけましょうね~」と言われ…やさしい先生なだけに、笑顔の下でどう思われているのかが怖い…。

「自分のためにも赤ちゃんのためにも、なんとかして体重をコントロールせねば!」と決意。

 

そんなとき、ネットサーフィンをしていたら、こうじ酵素が目に止まったんです。

「へぇ~、スザンヌちゃんも愛用してるだなんて、気になる♡」

さっそくマタニティダイエットに使いたいと思ったんですが…

「体重はどうにかしたいけど、赤ちゃんに何かあったら困る(>_<)念のために、成分も調べておこうかな…」

ふいに、成分の安全性が気になったんですよね。

 

なる早でダイエットを始めたくて、さっそく調べてみた結果…

こうじ酵素の原材料のほとんどは、体にイイものや安心できるものでした。

だけど1つだけ…どうしても気にかかるものがあったんです…。

それが『微粒酸化ケイ素』という食品添加物。

サプリメントではポピュラーな成分みたいなんだけど、『ミルクや離乳食に使ってはいけない』と国から決められてるんだって。

ーってことは『小さい赤ちゃんにはNG』、つまり、まだおなかにいる子どもにも良くないんじゃない?

わたしがこうじ酵素を飲んだせいで、万が一にでも赤ちゃんの成長や命に危険があるなんて…冗談じゃない!

 

だから、今回は赤ちゃんへの安全を優先して、こうじ酵素ダイエットを見送ることにしたんです。

「あれっ、じゃあ体重コントロールはどうなったの?」

て思いましたか?

うふふ、実は…妊婦のわたしでも使える酵素アイテムが、ちゃ~んとあったんですよ。

わたしと同じく「おなかの赤ちゃんにも不安のない酵素ダイエットをしたい!」というあなたも、以下の記事から選んでみてはいかがですか?

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