「黒汁ブラッククレンズがよさそうで気になってるんだけど、副作用とか吐き気がないか心配…」
「腹痛と下痢がやばい……！ どうすればいいの？」
黒汁ブラッククレンズを使ってダイエットをしたいと思ったときに、気になるのは副作用の有無。
『下痢になった』等の先輩ダイエッターの口コミを見ると、不安になりますよね…。
でも実は、黒汁ブラッククレンズを飲んで出てくる副作用の正体は、『好転反応』。
体にたまった『いらないもの』を外に出してくれる時に起こる、体の不調なんです。
いい反応が体に起きているサインですし、2,3日でおさまるので心配しなくて大丈夫ですよ。
むしろ、今やっと体がいらないものを出し始めたところなので、ここでやめてしまうのはもったいない…。
「ふ～ん、そうなのかぁ。 でも、良い反応でも、具合が悪くなるのはちょっとなぁ…どうすればいいのか対処法がわかればいいんだけど」
「黒汁ブラッククレンズではどんな副作用が起こるのか、知っておきたい！」
そんな困ったときこそ、ダイエットお助けセンター・ダイエットWEB。
我々は、ダイエット商品を調べつくしているオタク集団です。
そのオタクパワーの持つ情熱的な情報網で、徹底調査をしました。
このページを読むと、
「黒汁ブラッククレンズのツライ副作用の種類」
「副作用の対処法」
このページさえ見れば、黒汁ブラッククレンズの副作用について、他のページを見る時間も節約できますよ♪
この記事の結論↓
黒汁ブラッククレンズが原因で起こる副作用一覧
いきなりですが、黒汁ブラッククレンズは2018年4月18日に発売されたばかりで、まだそんなに副作用が報告されていません。
「えぇ～、なんだ、黒汁ブラッククレンズの副作用がわからないとか、使えないじゃん……！」
おっと、まだページを移動するのは早いですよ。
我々はダイエット情報収集のエキスパート集団。
まずは実際に報告されている副作用をご紹介し、あらゆるダイエットドリンクのデータから予想される他の副作用もご紹介します。
もちろん、新しい情報が出たら、またアップロードしていきますね♪
下痢・腹痛
黒汁ブラッククレンズで多い副作用は、下痢と腹痛。
その原因と対策策はこちらです。
| 原因 | 対策法 |
| 体のいらない悪い菌が出てるから、腹痛・下痢になる。 | このまま黒汁ブラッククレンズを飲み続ける。 |
黒汁ブラッククレンズには72億の良い乳酸菌が入っているから、飲み続けて良い菌でお腹をいっぱいにすれば、腹痛や水下痢もなくなります。
ただし、クレンズジュースを使ったダイエット全般的に起こる、好転反応とは別の原因で下痢になっている場合もあります。
| 原因 | 対策法 |
| お腹が冷えた | 常温で飲む、カイロでお腹をあたためる |
| 食物繊維不足 | "寒天ゼリー"や"0カロリーこんにゃくゼリー"を食べる |
| 自律神経の乱れ | よくリラックスして眠る |
「クレンズダイエット中に起こる下痢について、もっと詳しく知りたい！」
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頭痛
黒汁ブラッククレンズでの頭痛の副作用は、今のところ報告されていません。
しかし、黒汁ブラッククレンズでファスティングをするとしたら、頭痛が出る可能性大です。
その原因と対策策はこちらです。
| 原因 | 対策法 |
| 低糖質による頭痛。 (ファスティングで糖質がガクンと下がって、コントロールができなくなったため。) | 2,3日で終わるので我慢して続ける。 我慢できない場合は、お粥などを食べてファスティングを中止する。 |
あなたがもしも甘い物が好きで、普段からよく甘い物を食べている場合、頭痛が起こりやすいです。
「クレンズダイエット中に起こる頭痛について、もっと詳しく知りたい！」
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眠気
黒汁ブラッククレンズでの眠気の副作用は、今のところ報告されていません。
ですが、眠気は黒汁ブラッククレンズでファスティングをする際に、要注意な副作用です。
その原因と対策法がこちら。
| 原因 | 対策法 |
| エネルギー不足。 | できれば眠る。 散歩やストレッチなど、軽い運動をして目を覚ます。 |
眠気があると仕事や運転で注意力が散漫になりがち。
なるべくお休みの時に、ファスティングを計画するのが、おススメです。
「クレンズダイエット中に起こる眠気について、もっと詳しく知りたい！」
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「【決定版】クレンズダイエットで眠気が起こった理由・解決策」
吐き気
黒汁ブラッククレンズでの吐き気の副作用は、今のところ報告されていません。
しかし、あなたがもしも黒汁ブラッククレンズでファスティングに挑戦しようと考えているのなら、吐き気の対処方法もしっかり押さえておきたいところです。
その原因と対策策はこちらです。
| 原因 | 対策法 |
| 体からいらないものが出るから | 塩分(塩をなめる)、ミネラルを取る(はちみつかメープルシロップをなめる)。 黒汁ブラッククレンズを飲む量を減らすか、あまりにもひどい場合はお粥を食べてファスティングを中止する。 |
好転反応の中でも不快感がツラくていや～な吐き気ですが、ファスティング2日目に出てきて、たいてい3日目には治まるんです。
だから、このまま体からいらないものを出し切るためにも、できれば我慢するのがおススメ。
無理をしすぎないで、自分の体と相談することが大切です。
「なるほどー、黒汁ブラッククレンズを使うと腹痛や下痢になった先輩ダイエッターがいるんだね！」
「黒汁ブラッククレンズでファスティングに挑戦しようと思ってたから、先に副作用と対処法を知っておけてよかった♪ よーし、しっかり休みの日に計画して、頑張るぞっ☆」
黒汁ブラッククレンズを飲むと、どんな副作用が起こる可能性があるかを知っておけば、予定を計画しやすいですよね。
さて、次で全部の好転反応に効く対処方法をご紹介します♪
それでは、そのままスクロール☆
黒汁ブラッククレンズの好転反応に効く対処法
「黒汁ブラッククレンズでファスティングをするときに、これだけおさえておけば好転反応をみんな解決できるって方法ないかなぁ？」
はい、実は1つだけありますよ♪
ズバリ、それは寝ること。
どんなに疲れていても、体調が悪くても、『眠ったら少し楽になった…』という経験はありませんか？
もちろん、好転反応は病気ではありませんが、あなたの体は今、いつもの食事から黒汁ブラッククレンズに置き換えたことによって、省エネモードになっています。
体のエネルギーが足りないのに、いらないものを外に押し出すエネルギーのほうが強くなっているから、好転反応がツラく感じてしまうのです。
だから、あなたも眠って、起きてたらあれこれ使ってしまうする活動のエネルギーをカットすれば、エネルギーを節約♪
目が覚めたときには、好転反応が軽くなったのを感じられますよ。
「眠っても好転反応がよくならなくて、もう我慢できない！」
そんなときは、お粥など消化に良い物を食べて、ファスティングを中止するのも一つの手段。
無理にファスティングをしようとしないで、黒汁ブラッククレンズを使った置き換えダイエットもおススメです。
1食か2食の置き換えや、おやつだけを置き換える方が、好転反応による負担を感じにくくなります。
むしろ、いきなりファスティングをすると失敗しがちなので、置き換えダイエットからスタートするのもいいですよ♪
「黒汁ブラッククレンズを使った置き換えダイエットについて詳しく知りたい！」
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黒汁ブラッククレンズを使った置き換え（プチ断食）の正しいやり方
あなたも黒汁ブラッククレンズの好転反応を乗り越えて、みんなからうらやましがられるワガママ美ボディを手に入れませんか？
まとめ