黒豆茶の効果を口コミとやり方から痩せるか検証【ダイエット検定1級監修】

「黒豆茶で本当に痩せるの？」

「私が黒豆茶ダイエットをしたらどうなるの？」

と思っている人におすすめの記事です。

このページを読むと、

「黒豆茶でやせる理由」

「黒豆茶ダイエットの良さ・悪さ」

このページさえ見れば、黒豆茶ダイエットについて他のページを見る時間も節約できますよ♪

 

黒豆茶ダイエットの効果とは【本当に痩せる？】

「黒豆茶でやせるってほんと？」

「黒豆茶をとるだけで痩せるなんて、ちょっと信じられないなぁ……」

確かに、黒豆茶で痩せられるなんて言われても、信じにくいですよね。

 

しかし、黒豆茶のおかげで、長年のダラダラ生活で痩せにくくなってしまった私も、かつての軽やかボディを取り戻すことができたんです。

なぜなら、黒豆茶のパワーでギューンと若返り、ヤセ体質に変身できたから。

 

 

簡単にいうと、黒豆茶ダイエットは、アンチエイジングダイエット方法。

（参考：http://www.fujicco.co.jp/cms_news/news/upload/pr_20090518.pdf）

上の論文に書いてあることをサクッとまとめると……

という内容でした。

 

「メタボを防げるって、とっても嬉しい！」

「でも、黒豆茶ってただのお茶じゃないの？ どうしてそんな効果があるの？」

そんなあなたの疑問、ここでスッキリさせましょう。

 

 

黒豆茶には、2種類のダイエット成分が含まれています。

※各成分の詳しいはたらきを知りたい人は、詳細ページへのリンクをクリックしてくださいね。

主なはたらき	成分名	詳細URL
ホルモンに働きかけ、脂肪の燃焼をたすける	イソフラボン	大豆イソフラボンダイエットの効果は？20代前半のキレのあるボディに！
細胞の若々しさをキープし、ヤセ体質へみちびく	アントシアニン	（準備中）

「黒豆茶ってすっごーい！ 私も脂肪をボンボン燃やして、脱メタボできちゃいそう♪」

「若々しさをキープ……だから、あの頃みたいにキュッと締まったスタイルに変身できたのね♡」

そうなんです。

メタボ体質だった私がブヨブヨお肉をストンと捨て、【実年齢－7歳】に見てもらえちゃったのも、黒豆の強力なタイムリープパワーのおかげだったんですよね。

 

さあ、次はあなたの番。

黒豆茶をゴクっと飲んで、気持ちよ～く若返りダイエット、始めてみない？

 

 

注意！黒豆茶ダイエットの悪いところ・デメリット

「黒豆茶ダイエットってすごい効果ありそう！ でも、悪いところはないの？」

「デメリットも知ったうえで、使うかどうか決めたい！」

黒豆茶ダイエットを始めてから後悔するなんて、絶対イヤですよね。

 

 

そこで、黒豆茶ダイエットの悪いところ（デメリット）も徹底的に調べてみました。

調べた結果……実は、2つだけ悪いところが見つかったんです。

 

1. お腹がゆるくなることがある
2. 生理痛、生理不順を招くことがある

一体どういうことなのか、ひとつずつチェックしていきましょう。

 

 

1.お腹がゆるくなることがある

黒豆茶には、食物繊維がたっぷり。

詰まりをスッキリさせる嬉しい成分ですが、とりすぎるとお腹がゆるくなることも。

黒豆茶1杯の食物繊維は2.5g。

1日の食物繊維の摂取目安量は、18gです。

食べ物や、ほかの飲み物からとれる食物繊維の量を差し引けば、黒豆茶は1日にカップ3杯までが適量ですよ。

 

 

2.生理痛、生理不順を招くことがある

黒豆のイソフラボンには、女性ホルモンに近いはたらきがあります。

だから、とりすぎると女性ホルモンのバランスを崩してしまうのです。

その結果、生理痛や生理不順を招くことも。

気分よく黒豆茶ダイエットを続けるためにも、飲みすぎはNG。

黒豆茶は、1日にカップ3杯までの適量を守りましょうね。

 

黒豆茶ダイエットはこんな人におすすめ！

「私に黒豆茶ダイエットは合っているのかな？」

「自分に合ったやり方でダイエットを始めたい！」

せっかくダイエットをするなら、あなたに1番合うダイエット方法を選びたいですよね。

 

 

では、黒豆茶はどんな人におすすめできるダイエット法なんでしょうか？

下記のいずれかに当てはまる人は、黒豆茶ダイエットを始めるのはおすすめできますよ♪

• 年齢により、痩せにくくなってきた人
• メタボの人
• 便秘がちな人
• 自然素材でダイエットしたい人

 

黒豆茶ダイエット方法おすすめランキング！ 全42種の中から厳選3つを比較！

「黒豆茶ダイエットの商品っていっぱいあるけど、結局どれが1番いいの？」

「心からおすすめできる、本当にいい黒豆茶ダイエットのアイテムが知りたい！」

ハッキリ言って、痩せにくい黒豆茶もあるんですよ……

せっかく黒豆茶ダイエットをするなら、1番効果の期待できる方法を選びたいですよね。

 

 

そこで、全42種類の黒豆茶ダイエットを比較して、1番おすすめできる黒豆茶ダイエット方法を3つに絞りました。

その厳選3つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。

最高の黒豆茶ダイエット方法、知りたくないですか？

 

1位 メタボメ茶

値段:61円／1日

ダイエット効果
簡単さ
味
コスパ
おすすめ度

半年で－12kgも！ 最強のダイエット黒豆茶

良かった口コミ

3ヵ月で−8キロ　きつかった礼服が普通に着られるように

（52歳　男性　会社員）

先日、久しぶりにブラックフォーマルを着たのです。

すると、ウエストがアジャスターを最大限伸ばしてもきつい。

三年前に買ったばかりでしたので、妻はあきれ顔。

そこで『メタボメ茶』をはじめました。

駅までの道は早歩き、エレベーター・エスカレーターは使わず階段を使うように心がけました。

それだけで1ヵ月で−2キロ。

そこから食事も揚げ物は避けるようにし、野菜を豊富に摂るように心がけました。

妻の協力もあって、3ヵ月で−8キロ。

ブラックフォーマルを新調せずに済みました。

私の場合、『メタボメ茶』はコクがあって、飲みごたえを感じるお茶なのが気に入りました。

悪かった口コミ

1ヵ月で−4キロ　飲みすぎ注意ではありますが、効果は絶大です

（47歳　女性　主婦）

80キロ台に突入し、さすがにまずいと感じた私は、ダイエットをはじめることに。

毎日飲むお茶を『メタボメ茶』にかえて、毎朝のウォーキングをはじめました。

すぐに結果が出始めて、最初の一週間で−1キロ。

順調にスリムになっていき、1ヵ月で−4キロです。

今も継続中で、頑張っております！

『メタボメ茶』は私の場合、飲みすぎると下痢をしてしまうのが難点。

美味しいのにたくさん飲めないのが、辛いです・・・。

 

2位　キャンデト茶

値段：104円／1日

ダイエット効果
簡単さ
味
コスパ
おすすめ度

ペタンコお腹が叶う♪ デトックス系黒豆茶

良かった口コミ

1ヵ月でウエスト−5センチ　ドサッでたときは衝撃的！さっぱりしていて飲みやすい！

（41歳　女性　フリーランス）

長年便秘に悩んでおりましたが、年齢を重ねるほどにさらにひどくなってきてお腹はポッコリ。

そこで、『キャンデト茶』を試してみることにしました。

こんなお茶で・・・と最初は半信半疑でしたが、三日目の朝、ドサッでたときは衝撃的でした！

そこから快腸で体も軽やかになり、毎日の運動もはじめますと、嬉しいことにお腹周りがスッキリとなってきました。

1ヵ月でウエスト−5センチは、本人が一番びっくりです。

『キャンデト茶』はいろいろ種類があるのですが、私は黒豆茶がさっぱりした風味で好きでしたね。

悪かった口コミ

2ヵ月で−6キロ　お湯を入れて3分ガマン！忙しいときはちょっと面倒かな

（43歳　女性　主婦）

「お前の服って、ウエストがゴムのばっかり」と主人にいわれてムカッときました。

そこでお腹周りをすっきりして、ウエスト強調のファッションにシフトしてやるっ！と『キャンデト茶』をはじめました。

揚げ物と菓子パンも、我慢するように心がけました。

飲むタイミングは、食事前や食事中。

それを続けること2ヵ月で−6キロ。

今は、−10キロを目指して頑張っています！

ただ、『キャンデト茶』はお湯を入れてから3分待たないといけないのが、忙しいときにちょっと面倒でしたね。

 

3位　黒豆黒茶

値段：150円（1本）

ダイエット効果
簡単さ
味
コスパ
おすすめ度

気軽にゴクゴク！ お手軽ペットボトル黒豆茶

良かった口コミ

6ヵ月で−15キロ　ヘルシーな食事と黒豆黒茶で順調にスリムに

（40歳　女性　ピアノ講師）

若い頃と比べて、20キロ増えてしまいました。

そこでダイエットを決め、食事を見直し始めました。

それと同時にはじめたのが『黒豆黒茶』です。

最初の1ヵ月で−3キロ。

嬉しくなりましたね。

ヘルシーな食事と『黒豆黒茶』で半年たった今は、−15キロです！！！

『黒豆黒茶』はすきっとした味わいが良くて、続けられるんだなと思っています。

悪かった口コミ

3ヵ月で−3キロ　保管場所だけ確保できれば問題なし

（37歳　女性　主婦）

知人に勧められて『黒豆黒茶』を飲んでみたところ、コクがあってとってもおいしかったので購入してみました。

脂っぽい食事に特に合うと感じたので、大体夕食と一緒に毎日飲んでいました。

するとしばらくすると、なんだか体が軽やかになってきた気がして・・・。

量ってみると−3キロ、『黒豆黒茶』を飲み始めて3ヵ月でした。

もともと痩せる目的で飲んでいたわけでもないですし、『黒豆黒茶』の摂取以外なにもしていないので、これにはビックリでした。

1つだけネックなのが、『黒豆黒茶』はペットボトルなので保管場所が必要。

ここが主婦としては、ちょっと気になるところですね。

 

 

 

 

数ある黒豆茶ダイエットを比較したところ……

実は、最強の黒豆茶ダイエット方法は、メタボメ茶だったんです。

なぜなら、ギュンとお肉を捨てられた上に、驚きの低価格だったから。

正直に言って、今のところメタボメ茶よりいい黒豆茶ダイエット方法はないんですよね。

 

 

ランキングトップ3のスペック徹底比較

	メタボメ茶	キャンデト茶	黒豆黒茶
画像
価格
信頼度
カフェイン量
おすすめ度	★★★★★	★★★	★★

※「比較表の根拠を知りたい！」人へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。

 

 

みんなが選んだ黒豆茶ダイエットで、あなたもキュキュッとスリムアップしてみませんか？

 

 

まとめ