酵素ダイエット

妊娠中の妊婦さんがもっとすっきり生酵素をつかう方法

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赤ちゃんも喜んでる♪

 

もっとすっきり生酵素は妊婦でも使えるの?

「初マタでめっちゃ太った…( ;∀;)ダイエットしてもいい?」

妊娠しているけど、もっとすっきり生酵素を使いたい…。

 

もう大丈夫。

このページを見れば、

妊娠中でももっとすっきり生酵素を使えるのか

どのように使えばいいのか

ピヨ
上の2つががサクッと分かるピヨ!

おなかの赤ちゃんも安心のダイエットをしたいあなた、ちょっと続きを見ていきませんか?

 

妊娠中は注意して…

先に結論が知りたい人は、ここをクリック←

この記事の結論↓

ピヨ
もっとすっきり生酵素は、妊婦さん向けには作られていない!変な成分は入っていないから、どうしても使いたいなら、病院で相談すると安心ピヨ◎

 

妊婦さんがもっとすっきり生酵素を安全につかう方法

「おなかに赤ちゃんがいるんだけど、もっとすっきり生酵素でダイエットしてもいい?
「妊婦検診で体重指導されちゃった…。体重を落としたい!

妊娠中だからといっても、これ以上太りたくない…。

 

妊婦だけどダイエットしたい!

 

では、妊婦さんがもっとすっきり生酵素を飲んでもいいのか?

答えは、『飲んでも問題ないが、控えたほうがよい』。

なぜなら、メーカーが積極的にすすめていないから。

 

おすすめできない

 

妊婦さんがもっとすっきり生酵素を飲めるかどうか、メーカーに直撃した結果…

もらった回答はコチラ↓

「妊婦さんはご使用をお控えください

健康食品なので基本的に問題ございませんが、こちらの商品は健常な大人を対象に作られています。」

つまり、飲むのを控えたほうがいいんです。

 

妊娠中には飲まない方がベター

 

ただし、妊娠中にNGな成分は特に入っていません。

なので、どうしてももっとすっきり生酵素で体重コントロールをしたいあなたは、かかりつけのお医者さんに相談するのがおすすめ。

 

お医者さんに聞いてみよう♪

 

お医者さんのOKが出た場合…

妊娠中の”もっとすっきり生酵素ダイエット”の手順はこちら。

  • 【朝ごはん・運動・夜ごはん】の15~30分前のうち、1日2回、もっとすっきり生酵素を1粒ずつ飲む
  • 『食事を抜く』のではなく、まずはいつも食べる量より1口減らすことを目標にする(特に、ファスティングはNG)
  • 野菜や和食中心の食事を心がける
  • よく噛んで食べ、脳に”おなかいっぱい信号”を送る
  • 運動は、マタニティヨガ体に負担をかけないストレッチがおすすめ
  • 運動中も、普段の生活の中でも、ゆっくり呼吸する
  • おやつはなるべく控える(食べるなら、酵素ダイエット中もOKのおやつ少しだけ

 

もっとすっきり生酵素は、1日2~5粒が目安量。

でも、あなたの体に負担をかけるとか、ストレスのたまるダイエットは、赤ちゃんにも悪い影響が出ることがあります。

なので、妊娠中は1日2粒までにすると安心。

ムリに痩せようとするのではなく、少しずつ体の中の環境を整えながら、”現状キープ”のつもりでトライすることが大切ですよ。

 

無理をしすぎないで…

 

なお、もっとすっきり生酵素には、強力なダイエット成分がギュギュッ。

そのため、急激にヤセてしまい、あなたや赤ちゃんの体に負担がかかる可能性がありました。

また、妊娠中は、普通だったら反応しないものでアレルギーを引き起こすことも。

 

「え~!それは心配…。自分の体もだけど、おなかの赤ちゃんに影響があったら絶対イヤ!」

お母さんなら、大切なベビーの命や健康を守りたいですよね。

 

妊婦さんの体は、とてもデリケート

 

ちなみに…ダイエットのプロ集団『ダイエットWEB』的見解からお伝えすると、妊婦さんは以下の注意点を守れば酵素ダイエットOK!

  • ファスティングはしない→栄養不足になりやすく体調や母乳に悪影響
  • 現状キープのつもりで→ストレスや体調不良、赤ちゃんへの負担のおそれあり
  • なるべく添加物フリーのアイテムを選ぶ→添加物で赤ちゃんの成長に悪い影響が出る可能性あり
  • ストレスをためない→マタニティブルーや暴飲暴食のおそれあり

 

赤ちゃんもママも嬉しい

 

まとめ

ピヨ
もっとすっきり生酵素は、妊婦さん向けには作られていない!変な成分は入っていないから、どうしても使いたいなら、病院で相談すると安心ピヨ◎

わたしも、妊娠がわかってから、口にするものには慎重になったんです。

ヘタに変なものを食べてベビーに影響があるなんて、絶対に避けたかったから…。

 

でも、どんどん横に大きくなっていくカラダは黙って見過ごせない!

妊婦でも飲めそうな酵素サプリを必死で探したところ、もっとすっきり生酵素に出会ったんです。

ちゃんと成分チェックをして『大丈夫』って思えたから…

病院で先生にきちんと話して、晴れて使えることに。

今までずーっと鈍角で右肩あがりだった体重が、初めて横ばいに近くなったのを見たときは、思わず涙がポロリ。

元気な赤ちゃんを産むために、出産までこの調子で頑張ろうって思えたんです。

ダンナも「頑張ってるな」って温かく見守ってくれて、おなかの子がさらに愛しく感じられるように。

 

あなたも、妊婦さんでも安心のダイエットで、晴れやかにマタニティライフを送りませんか?

 

ノーストレスで赤ちゃんもすくすく

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