「なかきれい酵素は授乳していても使えるの？」
「産後太りでサイズアップ中…( ;∀;)妊娠前のスタイルに戻りたい！」
赤ちゃんに母乳をあげているけど、なかきれい酵素でダイエットしたい…。
もう大丈夫。
このページを見れば、
「授乳中でもなかきれい酵素を使えるのか」
「どのように使えばいいのか」
なかきれい酵素を上手に使って、赤ちゃんをすくすく育てながら”べっぴんママ”になる方法、知りたくないですか？
この記事の結論↓
このページで分かる内容
産後ママがなかきれい酵素をつかう方法
授乳中だけど、なかきれい酵素でスリムになりたい…。
授乳中の”なかきれい酵素ダイエット”の手順はこちら。
- 【朝ごはん・運動・夜ごはん】の15～30分前のうち、1日1～3回、なかきれい酵素を1粒ずつ飲む（1日MAX3粒）
- 『食事を抜く』のではなく、まずはいつも食べる量より1口減らすことを目標にする（特に、ファスティングはNG）
- 野菜や和食中心の食事を心がける
- よく噛んで食べ、脳に”おなかいっぱい信号”を送る
- 運動は、マタニティヨガや体に負担をかけないストレッチがおすすめ
- 運動中も、普段の生活の中でも、ゆっくり呼吸する
- おやつはなるべく控える（食べるなら、酵素ダイエット中もOKのおやつを少しだけ）
なお、授乳中のお母さんがなかきれい酵素を飲んでもいいのか…なかきれい酵素のメーカーに直撃した結果、もらった回答はコチラ↓
「健康食品のため、授乳中の方でも使用可能ですが、心配な場合や気になる症状が現れた場合は、かかりつけ医に相談してください。」
つまり、飲んでも大丈夫！
ただし、なかきれい酵素には、強力なダイエット成分がたっぷり。
そのため、急激にヤセてしまい、あなたや赤ちゃんの体に負担がかかる可能性がありました。
また、授乳中は、普通だったら反応しないものでアレルギーを引き起こすことも。
「え～！それは心配…。自分の体もだけど、赤ちゃんに影響があったら絶対イヤ！」
お母さんなら、大切なベビーの命や健康を守りたいですよね。
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まとめ
わたしも、妊娠前は40kg台だった体重が、出産直前には60kg超え…。
子どもが生まれてからも、58kg前後をウロウロしたまま、ぜ～んぜん減らなかったんです。
これまでの人生、スタイルだけは自慢だったので、こんなずんぐりむっくり体型は生まれて初めて。
妊娠中は仕方ないと思ってたけど、産後も落ちないなんてどうしたらいいの…。
でも、母乳を出すためには『食べない』ダイエットもできないし、頭を悩ませていたんです。
すると、わたしを心配した旦那が、ある日突然1つの白い包みを差し出してきたんですよね。
「え？誕生日とか記念日でもないのに、何これ？」
普段サプライズとかプレゼントとか、まったくしない彼なのに、
「まあ飲んでみ。」
とだけ言うので、わたしもちゃんと結果を出したいと思って一念発起！
効率よくやせるため、自分でも、飲み方やダイエット中の過ごし方をあれこれリサーチしました。
もちろん、赤ちゃんの成長に悪い影響がないことが大前提。
どうやって使えば、息子もわたしも一番ハッピーで過ごせるかな…。
真面目にコツコツ飲んでたら、しだいに、「なんか違う！」って感じ始めました。
正直、ダイエット前は、痩せたいのに全くヤセないストレスで、気持ちに全然余裕がなかったんだけど…
なかきれい酵素を飲み始めてから、安心感が出てきたのかな、
息子が一生懸命に母乳を吸う姿を見ながら、ふくふくほっぺを触っていると、心の底から幸せで穏やかな気分に。
同時に、おなかの内側が『きゅ～っ』て締まるような、不思議な感覚…。
「わたしの体、元に戻ろうと頑張ってる…！」
って、自然に感じられたんです。
月日が流れ、息子のお食い初めの日。
旦那のご両親も、うちの両親も集まるというので、妊娠前に着ていたキレイめの服をクローゼットから引っ張り出してきて…
ドキドキしながら体を通すと、「は、入った～！」
思わず1人でバンザイしちゃいました！
お宮参りの日は、とてもじゃないけど着られなかったこの服…。
久しぶりに日の目を見て、装飾部分が前以上にキラキラと輝いている気がしちゃうほど。
普段はゆったりめの服ばかり着ているので、親たちからも
「あら、いつの間に体型が戻ったの？」
ってビックリされちゃいました。
旦那も口には出さないけど、喜んでるのがバレバレな目尻の下がり具合…。うふふ。
この人との間で、こ～んな可愛い子に恵まれて、わたしってなんて幸せなんだろう。。。
あなたもたっぷり母乳をあげながら、余計なものをスルンと脱ぎ捨て、産後と感じさせない”メリハリボディ”を取り戻しませんか？
