酵素ダイエット

【腹持ち】お嬢様酵素の満腹感・空腹度チェック

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お嬢様酵素で置き換えとかファスティングして、途中でおなかがグーグー鳴ったりしないのかな

「腹持ちが良くなる、お嬢様酵素の飲み方を教えて!」

お嬢様酵素でダイエットにチャレンジしようと思っても、おなかが空きやすいと困りますよね。

いつも”腹十二分目”まで食べちゃうわたしも、「満腹感のないダイエットはイヤ!」と思っていたんです。

 

満腹になれるダイエットがいい!

 

そこで、ダイエットのプロフェッショナル集団『ダイエットWEB』が、お嬢様酵素の腹持ちを徹底的にリサーチ!

その結果…お嬢様酵素には、満腹感をアップさせる飲み方があることを発見しました。

おなかが空きにくいお嬢様酵素の飲み方とはどんなものなのか、早速お伝えしていきますね。

 

腹持ちバツグン、まんぷくダイエット♪

 

 

【腹持ち】お嬢様酵素の満腹感・空腹度チェック

グーッ…。あー、また鳴ってるよ…こんなに腹ペコになるんじゃ、置き換えダイエットなんてムリ~!
「朝からお嬢様酵素と水しか口に入れてない…。もう限界!何か食べた~い!」

置き換えやファスティング中につらいのが、空腹感。

特に、いつもたっぷり食べている人にとっては、地獄のような腹ペコ虫との戦い、ついつい負けちゃいそうになりますよね。

でも、ここで”食べたい気持ち”に負けてしまうと、せっかくのダイエットが水の泡に。

努力をムダにしないためにも、おなかを満足させながら、しっかり結果が出るまでダイエットを続けたいところです。

 

おなかを満足させて、しっかり結果を出したい!

 

実は、お嬢様酵素は、そのままや水で割って飲む方法だと、「満腹にならない…(´・_・`)」と感じる人も多かったんです。

では、どのような飲み方をすれば、おなかのしっかり満足できる『お嬢様酵素ダイエット』ができるのでしょうか。

まずは、以下の『お嬢様酵素の飲み方』の表をご覧ください。

何と混ぜる? 満腹度
炭酸水
牛乳
豆乳
無糖ヨーグルト
無糖の紅茶・ハーブティー
すりおろした果物(リンゴなど)
果物ジュース
野菜ジュース
低カロリーアイス
ドレッシング

 

ということで、おなかを満たすお嬢様酵素の飲み方の答えは2つ!

ずばり、満腹度”星5つ”を獲得した…【炭酸水割り】と【豆乳割り】でした!!

「えっ、知らなかった!お嬢様酵素って、炭酸水で飲めるんだ~」

「豆乳割りかぁ…なんとなく豆乳が苦手で避けてたんだよね(^_^;)」

そんなあなたのために、炭酸水割りと豆乳割りがなぜいいのか、お話ししますね。

 

?

 

まず、炭酸水割り。

水とは違い、炭酸水って、それだけで飲んでも、口の中で泡がシュワ~ッとはじけますよね。

ゴクゴク飲んでいると、なんだかおなかも膨れてきて、「もうおなかいっぱい…」って感じちゃいませんか?

「あ、てことは…!」

そう、これはお嬢様酵素を炭酸水に混ぜても同じこと。

即席の梅味さわやかソーダ水は、グビッと飲めば、あなたの腹の虫をしっかり満たしてくれるんですよ☆

しかも、味のついていない、純粋な炭酸水ならカロリー0!

なお、「それでも空腹になっちゃう…」というあなたは、普通【お嬢様酵素1:割りもの5】の割合で割るところを、【1:6】や【1:7】にしてみるといいですね。

味は少~し薄まってしまいますが、満足感はアップしますよ★

 

炭酸水ならカロリーゼロ&腹持ちGOOD♪

 

つづいて、豆乳割り。

お嬢様酵素を豆乳と混ぜると、不思議なことが起きるんです。

それは……【とろみ】!

トロトロ~ッとしたとろみにお嬢様酵素の甘酸っぱさがやわらかく包み込まれて、おなかにグングン溜まり、腹持ちもバッチリなんです♪

味も、「チーズケーキみたいな味♡」と例えられるようなフレーバーで、豆乳の味や香りがニガテだった人も飲めるようになったほど。

しかも、豆乳は大豆食品。

大豆には、おなかを満足させてくれるパワーや、お肉を燃やしやすくしてくれるパワーがあるんですよ。

「わぁ~♡腹持ちがよくて、美味しくて、お肉もボンボン燃えてくれるなんて最高ねヽ(*´∀`)ノ」

 

満腹感も味もダイエットパワーもばっちり♡

 

ちなみに…今回は腹持ちについてのみお話ししましたが、お嬢様酵素をもっと美味しく飲みたい人は以下の記事をチェック!

 

「朝食の置き換えは、仕事中におなかが鳴りそうで心配だったんだ~。でも、炭酸水か豆乳で割れば、大丈夫そうね(*^^*)」
「いつもガッツリ食べてたわたしが、置き換えでも、ぜ~んぜんツラくなかった!お嬢様酵素と豆乳ちゃんのおかげで、ほら、ペッタンコ♡♡」

 

さあ、空腹になりやすいあなたも!

腹持ちGOODな飲み方で、キラキラと輝くモテボディを目指しませんか?

 

 

まとめ

最後にもう一度、お嬢様酵素の飲み方別の満腹度を見てみましょう。

何と混ぜる? 満腹度
炭酸水
牛乳
豆乳
無糖ヨーグルト
無糖の紅茶・ハーブティー
すりおろした果物(リンゴなど)
果物ジュース
野菜ジュース
低カロリーアイス
ドレッシング
ピヨ
お嬢様酵素の腹持ちUPには、【炭酸水割り】【豆乳割り】がおすすめピヨ~!

 

お嬢様酵素の評判3ポイント

お嬢様酵素の口コミ・評判

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