「ルイボスティーで本当に痩せるの？」
「ルイボスティーダイエットに1番いい方法ってどれ？」
と思っている人におすすめの記事です。
このページを読むと、
「ルイボスティーで痩せる理由」
「ルイボスティーダイエットに1番おすすめの方法」
このページで分かる内容
この記事の結論↓
ルイボスティーダイエットの効果とは【本当に痩せる？】
「ルイボスティーって、飲むだけで本当に痩せられるの？」
そう思っているアナタへ。
結論からお伝えします。
ずばり、ルイボスティーはダイエット効果バツグンのお茶なんです！
なぜなら、ルイボスティーには【SOD】という酵素が入っているから。
（資料:https://www.jstage.jst.go.jp/article/nskkk1995/46/12/46_12_779/_pdf）
ルイボスティーに含まれているSODは、体内の活性酸素ちゃんを次々とやっつけてくれます。活性酸素がなくなると、体の脂肪はメラメラと燃えやすくなるんです。
だから、ルイボスティーを飲むと痩せやすい体に変身できるんですよ♪
注意！ルイボスティーダイエットの悪いところ・デメリット
「ルイボスティーダイエットってすごく効果ありそう！でも、悪いところはないの？」
「デメリットも知ったうえで、使うかどうか決めたい！」
ルイボスティーダイエットを始めてから後悔するなんて、絶対にイヤですよね。
そこで、ルイボスティーダイエットの悪いところ（デメリット）も徹底的に調べてみました。
調べた結果……実は、2つの悪いところが見つかったんです。ここだけの秘密ですよ？
1．おなかを下すことがある
2．眠くなることがある
どういうことなのか、1つずつ解説していきましょう。
1．お腹を下すことがある
ルイボスティーに入っている【マグネシウム】には、便を軟らかくし、お通じをよくする作用があります。
だから、ルイボスティーを飲みすぎると、マグネシウムの効果によっておなかを下してしまうことがあるんです。
1日に飲むルイボスティーの量は2～3杯、500ml程度までが目安です。
また、飲んでいるうちに万が一おなかを下してしまったら、
・飲む量を減らす
・煮出し時間を短くし、薄めに作る
という対策を摂り、マグネシウム摂取量を調節してくださいね。
2．眠くなることがある
ルイボスティーには、ダイエット以外の効果もあります。
ルイボスティーに含まれるSODには、
・ストレスを減らす
・体と心をリラックスさせる
・ぐっすり眠れるようになる
といった働きもあるんです。
だから、体調が悪いときや寝不足の時にルイボスティーを飲みすぎると、思わぬ強い眠気に襲われてしまいます。
ルイボスティーを飲むなら、念のため、車を運転する前や仕事中は避けておきましょう。
夜、おやすみ前にゆったりした気分で飲むのがおすすめですよ。
本音爆発！ルイボスティーダイエットをした人の口コミ
半年で4キロ痩せました。風味豊かな紅茶みたいで飲みやすいです。
（女性 30歳 主婦）
ルイボスティーはダイエット効果があり、美容、便秘解消にも良いと聞いたので、飲み始めました。
どんな味なのか最初は不安でしたが、スッキリとしていて、風味豊かな紅茶という感じです。
そのままでも美味しいのですが、ミルクティーにして飲むとより一層美味しくなります。
スープに使ったり、少し甘味を足して飲んでも美味しかったです。
食事中に飲むお茶の代わりにガブガブ飲めるのですが、主人は体質に合わないのか、飲み過ぎた時はお腹がゆるくなるようです。
（濃さや量は体質に合わせて調節した方が良いようです）
我が家では普段から飲むお茶としてすっかり定着し、半年ほど飲み続けていますが、気が付くと体重が4㎏減っていました。
夫も便秘が解消し、3キロほど痩せていました。
体に良いお茶なので、毎日のジュースやコーヒーに置き換えると良いと思いますよ。
↑見たい口コミをクリックすると「スパッ！」と開きます。
一番おすすめのルイボスティーダイエット方法は？
「ルイボスティーダイエットの商品っていっぱいあるけど、結局どれが1番いいの？」
「心からおすすめできる、本当にいいルイボスティーダイエットのアイテムが知りたい！」
せっかくルイボスティーダイエットをするなら、1番効果の期待できる方法を選びたいですよね。
そこで、96種類のルイボスティーダイエットを比較して、1番おすすめできるルイボスティーダイエット方法を3つに絞りました。
その厳選3つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。
本当にいいルイボスティーダイエット方法、知りたくないですか？
数あるルイボスティーダイエット方法を比較したところ……
実は、1番いいルイボスティーダイエット方法は、ティーライフのプレミアムオーガニックルイボスティーだったんです♪
なぜなら、手軽に作れるうえに、とびぬけてリーズナブルだから。
正直に言って、いまのところティーライフよりもいいルイボスティーダイエット方法はないんですよね。
ルイボスティーダイエットの選び方3ポイント
「1番効果の期待できるルイボスティーダイエット方法を選びたいけど、何を基準に選んだらいいの？」
「どのルイボスティーダイエット方法も特徴があって、どれを選べばいいのか分からないよ～！」
たくさん種類があるのは嬉しいけれど、1番いいものの選び方は誰も教えてくれないんですよね……。
しかし、このページではあなたにこっそり、1番いいルイボスティーダイエット方法の選び方を教えちゃいます♪
※でも……情報が広まりすぎて1番いいルイボスティーダイエット方法が品切れになると、私も困っちゃうんです。
だから、ここからの話は私たちだけの秘密にしてくださいね？
本当にいいルイボスティーダイエットの選び方3ポイント
- 簡単に作れるルイボスティーである
- 続けやすい価格である
- しっかりした返金保証制度がある
なぜ上記の3ポイントが大切なのか？ 理由も知りたい人は、下記の知りたいポイント項目をクリックすれば知ることができます。
ルイボスティーダイエットでスリムになりたいなら、毎日こまめにルイボスティーを飲むことが大切です。
でも、飲みたいときにいちいちボッと火にかけて、長い時間グツグツ煮出さなければ作れないルイボスティーだったら、あなたは毎日飲み続けることができますか？
「げっ……考えるだけでも面倒くさい……」
「夏奈やお風呂上りで暑いときに、火をつけて熱いお茶をつくるのなんかムリ～！」
なんて声が聞こえてきそうですね。
ルイボスティーダイエットを成功させるには、簡単に作れるルイボスティーであることが重要。
・煮だす必要がない
・水出しができる
タイプを選ぶようにするといいですよ。
自然のチカラを使い、内側からスリムを叶えていくのがルイボスティーダイエット。
あなたの体質を根本から変えていくダイエット方法なので、少なくとも3か月間は続けたいんですよね。
でも、値段の高いルイボスティーダイエット商品だと、体質が変わるまで飲み続けることができません。
ダイエットを途中でやめてしまうのは、リバウンドの原因ともなり、より太りやすい体になってしまう可能性もあるんです。とっても怖いですよね。
真の痩せ体質になるために、安くて続けやすいルイボスティーダイエット方法を選ぶのがおすすめです。
ルイボスティーダイエットでは、商品を買って飲んでみるまで、味や効果が自分の体質に合うかどうかわかりません。
あなたが商品を買ってしまったあとで、
「うっ……マズくて飲めないや……」
「どうしよう！飲んだらお腹を壊しちゃった～！」
となって、そのルイボスティーを飲めなくなってしまうこともありえます。
そんなとき、よくあるルイボスティーダイエット商品だと、返品・返金ができませんよね。買ったぶんのお金がまるまる損になってしまいます。
「え～、そんなのお金がもったいない！何とかならないの？」
「損するリスクなくルイボスティーダイエット商品を買うには、どうしたらいいのかな？」
そう思ったアナタ。
安心してください。返金保証制度があるルイボスティーダイエット方法を選べばいいんです♪
返金保証制度がある商品なら、商品の購入代金を返してもらえます。
だから、買ったルイボスティーが自分に合わなかったとしても、お金を損することがないんです。
万が一の時のためにも、返金保証制度がしっかりしているルイボスティーダイエット方法を選んでおきましょうね。
ついに最後！この3ポイントを比較して、厳選3つのルイボスティーダイエット方法を徹底比較した結果です。
| ティーライフ | RTルイボスティー | ノバテック | |
| 画像 |  |
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| 作り方の簡単さ | 煮出し不要
|
煮出し必要
スティックタイプあり
|
煮出し必要
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| 1g当たりの価格 | 3.43円～
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16.11円～
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15.9円～
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| 返金保証 | あり
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なし
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なし
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※「比較表の根拠を知りたい！」人へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。
ティーライフ、RTルイボスティー、ノバテックのルイボスティーで、作り方の簡単さを比べてみました。
その結果、最も簡単に作ることができたのは……ティーライフのルイボスティーでした！
3社のルイボスティー（ポットタイプ）の作り方を、一覧表にまとめてみました。
| ティーライフ | RTルイボスティー | ノバテック |
| 煮出し不要！
| 煮出し要 ※スティックタイプあり
| 煮出し要
|
ティーライフのルイボスティーは、煮出さずに飲むことができるんです。
その理由は、茶葉の殺菌方法にあります。
ティーライフは独自の殺菌方法で、茶葉の成分を溶け出しやすくすることができました。
だから、火にかけて煮出さなくても、おいしくてダイエット効果バツグンのルイボスティーを作ることができるんです♪
RTルイボスティーとノバテックのルイボスティーは、飲むときに煮出さなければなりませんでした。
3つのルイボスティーを定価で買った場合、1gあたり何円になるのか計算してみました。
| ティーライフ | RTルイボスティー | ノバテック |
| 3.43円
| 19.8円
| 15.9円
|
ティーライフのルイボスティーは、なんと1gあたり3.43円。
ほかの2種類と値段を比べると、ティーライフのルイボスティーは6分の1ほどの価格なんです。目玉が飛び出るほど安いと思いませんか？
なぜ、ティーライフのルイボスティーはこんなに安いのでしょうか？
それは、ムダなお金をかけず、徹底的にシンプルに作られているから。
例えば、ティーライフでは、ルイボスティーが私たちの家に送られるときのダンボールや包み紙をギリギリまで少なくしています。
だから、そのぶんルイボスティーの価格を下げることができたんですね。
2番目に安かったのは1gあたり15.9円のノバテック、そして3位が19.8円のRTルイボスティーという結果になりました。
ティーライフ、RTルイボスティー、ノバテックの3つのうち、返金保証があるのは……ティーライフのルイボスティーだけでした！
| ティーライフ | RTルイボスティー | ノバテック |
| あり
| なし
| なし
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ティーライフのルイボスティーは、商品到着後30日以内なら返品＆返金を受け付けてくれるんです。
開封して一部飲んでしまった状態でも、返金してもらえます。
だから、ルイボスティーを飲むのが初めてというあなたでも、安心して注文することができますよ。
RTルイボスティー、ノバテックの2つには、返金保証制度がありませんでした。
まとめ