「サラシアで本当に痩せられるの？」
「サラシアダイエットに1番良い方法ってどれ？」
と思っている人におすすめの記事です。
このページを読むと、
「サラシアで痩せる理由」
「サラシアダイエットに1番おすすめの方法」
このページさえ見れば、サラシアダイエットについて他のページを見る時間も節約できますよ♪
この記事の結論↓
このページで分かる内容
サラシアの効果とは【本当に痩せる？】
「サラシアでやせられるなんてウソみたい・・・」
「ダイエットは続かなくて、もうウンザリ・・・サラシアダイエットって、本当にやせられるの？」
ふつうのダイエットでは、体重を減らせられればOKという感じですよね。
そのためには、キツイ運動や食事制限がつきもの。
「サプリメントだけでやせるなんて、信じられない！」というくらい、ダイエットって難しいんですよね・・・。
しかし、サラシアダイエットなら、サプリメントを取るだけでやせることができます。
なぜなら、サラシアの成分「サラシノール」に、ダイエット効果があるから。
簡単にいうと、サラシアの成分には、糖がぜい肉に変わるのをブロックする働きがあります。
詳しくいうと、ご飯を食べると、糖分が体の中に入りますよね。
体の中に入った糖分は、細かく分解されて吸収されやすい形になっちゃいます。
「え！吸収されたらそのまま脂肪になっちゃうんじゃないの？」と思った方は、するどい！
ところが、サラシアは体に入ってきた糖をバラバラに分解する「α-グルコシダーゼ」ちゃんを、わざと働かせないことができます♪
つまり、食べたご飯がバラバラに分解されなかったら、あとはそのまま体の外に出ていくだけなんです。
サラシアダイエットをすると糖が吸収されにくい体になるから、ご飯を食べても太りづらくなるんですよね♪
さ・ら・に！サラシアのもう1つの効果は、体についた脂肪が減っていくということ。
糖の吸収が抑えられると、今体に残っている脂肪を分解しようとします。
体の中では、「エネルギー源がなくなった！これはヤバいぞ。脂肪を燃やしてエネルギーにしよう！」となるんですよね。
つまり、「糖の吸収を抑える」「脂肪を分解する」のダブルパンチが、サラシアだけで実現できちゃうんです♪
だから、サラシアダイエットで、やせることができるんです。
「そんなに簡単にやせられるなんて、信じられない・・・」
信じられない気持ちもわかります。
ラクしてダイエットなんて、テレビ通販のキャッチコピーみたいですよね。
でも、サラシアは糖の吸収を抑えて脂肪まで減らしてくれるから、最後のダイエットになりました♪
注意！サラシアダイエットの悪いところ・デメリット
「サラシアダイエットってすごい効果ありそう！でも、悪いところはないの？」
「デメリットも知ったうえで、使うかどうか決めたい！」
サラシアダイエットを行い始めてから後悔するなんて、絶対イヤですよね。
そこで、サラシアダイエットの悪いところ（デメリット）も徹底的に調べてみました。
調べた結果、実は……3つ悪いところが見つかったんです。ここだけの秘密ですよ？
- 味が苦い
- お腹がゆるくなる時がある
- 糖質をあまりとらない人には効果が薄い
1．味が苦い
サラシアダイエットは、お茶などの飲み物で利用することができますが、その味が苦手という方も。
サラシアには苦みがありますが、体に良いものって苦いものが多いんですよね。
例えば、体に良い漢方などは、味が苦いもののオンパレード。
でも、サラシア独特の苦みを気にしないで済む方法もあります。
例えば、タブレットタイプなら苦みを気にしないで飲むことができました♪
2．お腹がゆるくなる時がある
サラシアダイエットには、糖の吸収を抑えるほか、腸の働きを整えてくれます。
腸の働きを整えてくれるのは、サラシノールが腸内の善玉菌を増やすから。
善玉菌が増えると、腸が活動しやすい状態になるから、腸の調子が良い状態になるんです。
でも、人によっては腸の働きが良くなりすぎて、お腹がゆるくなってしまう場合も。
「ダイエットしたいけど、お腹がゆるくなるのはちょっと不安・・・」
もちろん、サラシアダイエットをした全員が、お腹がゆるくなるわけではありません。
その前に、お試しができる商品や小分けで売られている商品で、あなたの体質に合うかを試してみると良いです。
3．糖質をあまりとらない人には効果が薄い
糖の吸収を抑えてくれるのが、サラシアダイエットです。
でも、もともと糖質をあまり取らない人には、効果も小さいんです。
なぜ効果が小さくなるかと言うと、サラシアダイエットをしても糖の吸収量そのものに大きな変化がないからなんですよね。
そもそも、糖質をあまりとらないなら、ダイエットの必要もないですけど。
本音爆発！サラシアダイエットをした人の口コミ
2ヶ月で4㎏痩せました。糖質を沢山とる人にオススメです。
（女性 36歳 主婦）
私はサラシアが入ったサプリメントでダイエットをしています。
サラシアの糖の吸収抑制効果や脂肪分解作用によって太りにくくなり、既についている脂肪も分解されると聞いたからです。
以前は別の成分がメインのサプリメントでダイエットをしていましたが、痩せるといった効果は実感できませんでした。
それが、サラシアにこだわって飲み始めてからは、特に運動もしていないのに、体重が2ヶ月で4㎏も落ちました。
糖質の吸収を抑えてくれるサラシアは、甘い物が大好きな私に合っていると感じました。
サラシアの入ったダイエット食品は何種類かありますが、味が苦いので顆粒やドリンクタイプよりも粒タイプの方が飲みやすいです。
ウエスト4㎝サイズダウン。腸内環境が良くなりました。
（女性 27歳 アルバイト）
私は今の仕事を始めてからお酒をよく飲むようになり、食事も甘い物で済ませてしまうことが多くなりました。
そのせいなのか、最近どんどん太り始めてしまって、自分でも「ヤバい」って思うようになりました。
あきらかに糖質の摂り過ぎなので、糖質の吸収を抑えるサラシアの入ったメタバリアでダイエットを始めました。
このサラシアが効いたのか、メタバリアを飲み始めてから1ヶ月で、太らなくなりました。
便秘することもなくなり、いつもスッキリしているので、その分お腹も凹みました。
（お腹がスッキリしていると、ウエストサイズが4センチくらい違います）
相変わらずの食生活ではありますが、それでも太らなくなったので、サラシアのダイエット効果は高いと思いますよ。
体重が2キロ減少。自然なお通じがきます。
（女性 35歳 主婦）
サラシアが入ったサプリでダイエットを試してみたくて、酵母系のダイエットティーからメタバリアに変えました。
以前のダイエットティーは味が不味くて、飲み干すのに苦労していましたが、メタバリアは小さ目の粒を水で飲み込むだけなので、味は関係なく楽に飲めました。
お通じが良くなるという点ではサラシア成分のメタバリアも、酵母系ダイエットティーも同じですが、メタバリアの方が変な痛みがなく、自然なお通じでした。
それに、メタバリアはしっかりとダイエット効果があって、2ヶ月ほど飲んでいると体重が2キロ減りました。
いつも通りの食事をしながらの2キロ減だったので、食事制限や運動とあわせたらもっと効果があると思いますよ。
サラシアダイエットのおすすめ人気・最強ランキング
「サラシアダイエットでやせられることはわかったけど、1番やせられる商品を知りたい！」
「サラシアダイエットでやせるためには、何をすれば良いの？」
サラシアダイエットをするなら、どの方法がグッと細くなれるかが気になりますよね。
そこで、全14種あるサラシアダイエット商品を比較して、1番おすすめできるサラシアダイエット方法を3つに絞りました。
その厳選した3つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。
本当にいいサラシアダイエット方法、知りたくないですか？
数あるサラシアダイエット方法を比較したところ・・・
実は、1番良いサラシアダイエット方法は、メタバリアSだったんです。
なぜなら、腸の働きまで整えつつ、スリムボディをゲットできるから！
正直言って、今のところメタバリアS以上のサラシアダイエット方法は無いんですよね。
サラシアダイエット方法の選び方3ポイント
「1番効果の期待できるサラシアダイエット方法を選びたいけど、何を基準に選んだらいいの？」
「どのサラシアダイエット方法も特徴があって、どのサラシアダイエット方法を選べばいいか分からないよ～！」
たくさん種類があるのは嬉しいけど、1番良いものの選び方は教えてくれませんよね。
しかし、このページではコッソリあなたに、1番良いサラシアダイエット方法の選び方を教えちゃいますよ。
※広まりすぎて1番良いサラシアダイエット方法が品切れになると私も困るので、私たちだけの秘密にしてね？
本当に良いサラシアダイエット方法の選び方3ポイント
- 続けやすい価格であるか
- サラシア由来サラシノールが含まれているか
- 整腸作用があるか
1.続けやすい価格であるか
サラシアダイエットは、飲んですぐやせる効果が出るタイプのダイエットではありません。
そのため商品を1か月以上、様子見ができる価格であるかがポイント。
1か月以上の長いスパンでみて、「この価格なら続けやすそうだ！」という商品を選びたいですよね。
2.サラシア由来サラシノールが含まれているか
糖を吸収させにくい状態にしてくれるのが「サラシア由来サラシノール」。
サラシアダイエット商品は、サラシア由来サラシノールが含まれているかがポイントです。
サラシア由来サラシノールには、糖の吸収を抑える効果と、血糖値の上昇を抑制する効果があります。
3.整腸作用があるか
体内の善玉菌を増やすのを助ける作用があるサラシアダイエット。
つまり、整腸作用もあるんです。
サラシアダイエットをしていると、腸内の善玉菌が増えるので、腸が元気になるんです。
ダイエット機能ばかりを強調している商品もありますが、整腸作用にも力を入れている商品だとダブルでうれしい効果ですよね。
厳選3商品のスペック徹底比較
| メタバリアS | ハイサラシア タブレット |
サラシアプラス | |
| 写真 |  |
 |
 |
| 税込価格 （30日分） |
4,935円 |
5,400円 |
7,180円 |
| お試しコースの有無 | |
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| 機能性表示食品であるか | |
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| 整腸作用があるか | |
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| タイプ | タブレット | タブレット | タブレット |
価格の根拠
商品の価格を比べてみると、メタバリアSが1番安くなっていました。
サラシアプラスの7,180円と比べてみると、メタバリアSは2,245円も安くなっています。
つまり、3か月続けると、6,735円もの開きが出ちゃうんです！
価格だけで考えると、メタバリアSで決まりですよね♪
| メタバリアS | ハイサラシア タブレット |
サラシアプラス | |
| 税込価格 （30日分） |
4,935円 |
5,400円 |
7,180円 |
お試しコースの根拠
今回紹介している商品の中で、お試しコースがあるのは、メタバリアSだけ。
メタバリアSなら14日分のトライアルパックが、500円でお試しができました。
「サラシアダイエット始めたいな・・・でも、サプリメントって価格が高いよね？」
でも、メタバリアSなら、まずは2週間お試しができました♪
機能性表示食品の根拠
機能性表示食品であることは、商品のやせる効果や安全性を確認できるから重要。
メタバリアSは消費者庁に届出をしている、機能性表示食品です。
「機能性表示食品のデータって、どこで確認できるの？」
機能性表示食品のデータは消費者庁のウェブサイトに載っていますが、慣れていないと探すのが大変！
そこで、メタバリアSのデータを持ってきました。
「これでもか！」というくらい詳しく書かれているので、気になった方はリンク先をご覧ください♪
整腸作用の根拠
今回紹介している商品の中でも、メタバリアSは整腸作用がしっかり強調されています。
なぜなら、メタバリアSは糖の吸収から整腸までを、1つのサイクルとして考えているから。
つまり、タプタプお肉がつきにくい体づくりを目指しているんですよね♪
だから、メタバリアSは、整腸作用にも力を入れているんです。
まとめ