ダイエットシェイク

【満腹感】おすすめのダイエットシェイク腹持ちランキング!

更新日:

ダイエットシェイクを試してみたいけど、お腹がすかないか心配...。だって、私食べるの大好きなんだもん(´・ω・`)

「覚悟を決めて置き換えダイエットにトライしてみたものの、お腹がすきすぎて間食がとまらない!これじゃあ、逆に太っちゃうよ~(TωT)」

シェイクダイエットを成功させる1番のポイントは、『腹持ち』がいいかどうか。

私も初めてシェイクダイエットに挑戦したときには、あまりの空腹感に耐えられず、いつもよりも余計に食べてしまって失敗してしまいました。

でも、そんなとき友人に「これお腹イッパイになるよ!」と1食分もらったダイエットシェイク。

『どうせ、私には食べないダイエットはムリ...』と半信半疑で試してみたところ、間食なしで夕食の置き換えに成功♪

おかげで1ヶ月後には、-5kg達成できました。

シェイクダイエット最大の敗因は、商品選びに失敗したことだったんです。

 

 

そこで、全25種類のダイエットシェイクを比較して、空腹ストレスを感じにくいダイエットシェイクを5つに絞りました。

その厳選5つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。

サクッとダイエットに成功できるダイエットシェイク、知りたくないですか?

 

お腹満足♪

 

 

ストレスフリー♪腹持ちの良いダイエットシェイクランキングBEST5!

1位 美容液ダイエットシェイク

値段:1箱14食入 通常8460円 初回限定20%OFF6400円 定期購入25%OFF6000円 (税込み)

腹持ち
おいしさ
コスパ
ロイヤルミルクティー、バナナ、マンゴー、ストロベリー、ココア味、カフェオレ、抹茶
おすすめ度
美容液ダイエットシェイクの基本情報

 

容量:1箱14食入り

飲み方:シェイカーに200~250の水や牛乳・豆乳を入れよく混ぜる

味:

・ロイヤルミルクティー味
・バナナ味
・マンゴー味
・ストロベリー味
・ココア味
・カフェオレ味
・抹茶味

初回限定価格で購入した場合、全額返金保証あり

原材料名:

【ストロベリー味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、ストロベリーパウダー、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、昆布末/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

【ココア味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ポリデキストロース、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、脱脂粉乳、ココアパウダー、カカオエキスパウダー、難消化デキストリン、蜂蜜、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、シトラスファイバー、昆布末/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

【カフェオレ味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ポリデキストロース、インスタントコーヒー、難消化デキストリン、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、シトラスファイバー/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

【抹茶味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ポリデキストロース、抹茶、難消化デキストリン、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、昆布末/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

【バナナ味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、バナナパウダー、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、黒砂糖、グラニュー糖、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、脱脂粉乳(乳成分を含む)、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、バナナ、大豆、ゼラチンを含む)

【マンゴー味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、マンゴーパウダー、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ポリデキストロース、クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)、脱脂粉乳、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

【ロイヤルミルクティー味】 乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、紅茶エキス(紅茶、オリゴ糖)、粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、クリーミングパウダー、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
(原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む)

お肌ツヤぷる♪納得の満足感NO1

美容液ダイエットシェイクの評判3ポイント

美容液ダイエットシェイクの特徴

香料以外は無添加!だから美味しくゴクゴク飲める。ナチュラルな甘みの安心感☆

グルコマンナンと難消化性デキストリンの効果で、5分も経てばゼリーのようにとろとろ、ズシン。

だから、お腹が空っぽになるまでに時間がかかって、腹持ちもサイコーにいいんです。

口コミ評価が良いのも納得できる満足感でした♡

コラーゲンペプチドもたっぷり入っているから、美肌&スリムを欲張りGET♡

美容液ダイエットシェイクの口コミ・評判

 

2位 短期スタイルダイエットシェイク

値段:1箱10食入 2900円 1食あたり313円 (税込)

腹持ち
おいしさ
コスパ
ストロベリー、キャラメルラテ、あっさりショコラ、バナナ
おすすめ度
短期スタイルダイエットシェイクの基本情報

内容量:25g×10食

味:ストロベリー、あっさりショコラ、キャラメルラテ、バナナ

原産国:日本

栄養成分:

ストロベリー1袋(25g)中:エネルギー88kcal、たんぱく質4.15g、脂質0.38g、糖質15.4g、食物繊維3.25g、ナトリウム64.5mg

あっさりショコラ 1袋(25g)中:エネルギー90kcal、たんぱく質4.48g、脂質0.95g、糖質14.2g、食物繊維3.18g、ナトリウム85.5mg

キャラメルラテ1袋(25g)中:エネルギー87kcal、たんぱく質4.33g、脂質0.38g、糖質14.9g、食物繊維3.5g、ナトリウム64mg

バナナ1袋(25g)中:エネルギー87kcal、たんぱく質4.08g、脂質0.4g、糖質15.15g、食物繊維3.4g、ナトリウム62mg

原材料:

・ストロベリー:パラチノース、大豆たんぱく末(遺伝子組換えでない)、難消化性デキストリン、マルトデキストリン、イチゴ果汁パウダー、ミネラル含有酵母、豚プラセンタエキス、植物発酵エキス(植物発酵抽出物、デキストリン、マルトデキストリン)、卵殻Ca、香料、糊料(グルコマンナン)、野菜色素、酸味料(クエン酸)、酸化Mg、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に小麦、キウイフルーツを含む)
・あっさりショコラ:パラチノース、大豆たんぱく末(遺伝子組換えでない)、ココアパウダー、難消化性デキストリン、マルトデキストリン、ミネラル含有酵母、食塩、豚プラセンタエキス、植物発酵エキス(植物発酵抽出物、デキストリン、マルトデキストリン)、卵殻Ca、香料、糊料(グルコマンナン)、酸化Mg、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に小麦、キウイフルーツを含む)
・キャラメルラテ:パラチノース、大豆たんぱく末(遺伝子組換えでない)、難消化性デキストリン、インスタントコーヒー、マルトデキストリン、ミネラル含有酵母、豚プラセンタエキス、植物発酵エキス(植物発酵抽出物、デキストリン、マルトデキストリン)、卵殻Ca、香料、糊料(グルコマンナン)、酸化Mg、クチナシ黄色素、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に小麦、キウイフルーツを含む)
・バナナ:パラチノース、大豆たんぱく末(遺伝子組換えでない)、難消化性デキストリン、マルトデキストリン、バナナパウダー、ミネラル含有酵母、豚プラセンタエキス、植物発酵エキス(植物発酵抽出物、デキストリン、マルトデキストリン)、卵殻Ca、香料、糊料(グルコマンナン)、酸化Mg、クチナシ黄色素、酸味料(クエン酸)、V.C、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に小麦、キウイフルーツを含む)

これぞ製薬会社の威力!お腹がすきにくいパラチノース配合

短期スタイルダイエットシェーク評判3ポイント

短期スタイルダイエットシェイクの特徴

腹持ちの良いパラチノースを配合。

パラチノースは、消化されるのに時間がかかることに加え、他の糖質の消化吸収を遅くできることがわかっています。

だから、ダイエットにはピッタリの成分なんですよね。

ズシンとくる満腹感はそれほどありませんが、ついついおやつに手を伸ばしてしまいたくなるほどの、空腹感はありません

美容成分のプラセンタや、お肉に火をつけてボーッと燃やす酵素が入っているのも心強いですね。

 

3位 マイクロダイエット

マイクロダイエット

値段:1箱14食入 1食834円~1008円 (まとめ買い割引あり)

腹持ち
おいしさ
コスパ
ストロベリー、オレンジ、ベリーミックス、ココア、ミルクティ、抹茶、コーヒー
おすすめ度
マイクロダイエットの基本情報

内容量:1箱14食入り

使用方法:1日1食~2食を置き換える

種類:ドリンクタイプ(ストロベリー、オレンジ、ベリーミックス、ココア、ミルクティ、抹茶、コーヒー)

リゾット&パスタタイプ(カルボナーラ、トマト、クワトロチーズ、ビーフカレー)

シリアルタイプ(チョコレート、キャラメルナッツ、ストロベリー)

原材料:

【ココア】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ココアパウダー、水溶性食物繊維、ブドウ糖、難消化性澱粉、脱脂粉乳、ショ糖、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、全粉乳、加糖れん乳、コーンシロップ、乳糖、食塩、酵母粉末、デキストリン、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、カゼインナトリウム、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤

【コーヒー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ショ糖、コーヒーパウダー、脱脂粉乳、クリーミングパウダー、ブドウ糖、難消化性澱粉、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーヒー、酵母粉末、食塩、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、カラメル色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、カゼインナトリウム

【ミルクティー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ブドウ糖、水溶性食物繊維、全粉乳、難消化性澱粉、ショ糖、紅茶、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、食用植物油脂、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、加糖れん乳、脱脂粉乳、乳糖、デキストリン、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、カラメル色素、乳化剤、クチナシ色素、カゼインナトリウム

【抹茶】
乳たんぱく、ショ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ブドウ糖、難消化性澱粉、抹茶、クリーミングパウダー、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、食用植物油脂、玉露粉末、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、クチナシ色素、乳化剤、カゼインナトリウム

【ストロベリー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ショ糖、いちごパウダー、ブドウ糖、いちご、食用植物油脂、難消化性澱粉、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、ミルクカルシウム、酵母粉末、食塩、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、ベニコウジ色素、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤

【ベリーミックス】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ブドウ糖、水溶性食物繊維、難消化性澱粉、脱脂粉乳、果汁パウダー(ブルーベリー、リンゴンベリー、カシス、ラズベリー、クランベリー、ビルベリー、ボイセンベリー)、果実パウダー(ラズベリー、ストロベリー、アロニア、マキベリー)、食用植物油脂、果糖、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーンシロップ、食塩、酵母粉末、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、酸味料、卵殻カルシウム、増粘多糖類、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、クチナシ色素、カゼインナトリウム、ベニコウジ色素、(原材料の一部にりんご、ゼラチンを含む)

【オレンジ】
乳たんぱく、ブドウ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、難消化性澱粉、脱脂粉乳、オレンジ濃縮果汁、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、果糖、コーンシロップ、柑橘(果のしずく)、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、酸味料、卵殻カルシウム、クチナシ色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、カゼインナトリウム、ベニコウジ色素、(原材料の一部にりんごを含む)

【シリアル】(チョコレート、キャラメルナッツ)
ショ糖、コーングリッツ(遺伝子組換えでない)、米粉、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、アーモンド、ライ麦粉、ココナッツ、水あめ、オーツ麦、パンプキンシード、モルトエキス、コーンスターチ(遺伝子組換えでない)、蜂蜜、ショートニング、難消化性デキストリン、小麦粉、食塩、玄米粉、あわ粉、ひえ粉、きび粉、小麦ふすま、加工澱粉、香料、膨張剤、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)乳たんぱく、水溶性食物繊維、ブドウ糖、ココアパウダー、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、食用植物油脂、脱脂粉乳、クリーミングパウダー、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、カゼインナトリウム、乳化剤、ベニコウジ色素、微結晶セルロース乳たんぱく、水溶性食物繊維、ショ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ブドウ糖、アーモンドパウダー、脱脂粉乳、植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーヒー、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、微結晶セルロース

【シリアル】(ストロベリー)
ショ糖、コーングリッツ(遺伝子組換えでない)、米粉、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ライ麦粉、ココナッツ、レーズン、水あめ、パパイヤ、いちご、オーツ麦、パンプキンシード、モルトエキス、コーンスターチ(遺伝子組換えでない)、蜂蜜、ショートニング、難消化性デキストリン、小麦粉、食塩、玄米粉、あわ粉、ひえ粉、きび粉、小麦ふすま、デキストリン、加工澱粉、香料、膨張剤、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、乳たんぱく、水溶性食物繊維、ブドウ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、いちごパウダー、脱脂粉乳、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、食用植物油脂、果糖、酵母粉末、コーンシロップ、ショ糖、デキストリン、いちご、食塩、澱粉、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)、カゼインナトリウム、乳化剤、

【リゾット】(クワトロチーズ)
[スープ] : 乳たんぱく、チーズパウダー(クリームチーズ、パルメザン、モッツァレラ、ゴルゴンゾーラ)、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、野菜ブイヨン、マッシュポテトパウダー、還元麦芽糖水あめ、脱脂粉乳、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、白ワインパウダー、たんぱく加水分解物、酵母エキスパウダー、マッシュルームエキスパウダー、香辛料、酵母粉末、カラメルソースパウダー、パセリ、クエン酸三カリウム、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、香料、酸味料
[具材] : 米(国産)、鶏肉、還元麦芽糖水あめ、パーム油、プロセスチーズ、食塩、デキストリン、チキンエキス、こしょう、リン酸Na、調味料(アミノ酸)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、セルロース、香料、(原材料の一部に大豆を含む)

【リゾット】(ビーフカレー)
[スープ] : 乳たんぱく、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、カレーパウダー、野菜ブイヨン、ビーフエキスパウダー、濃縮トマトパウダー、ミルポワパウダー、マッシュポテトパウダー、バターミルクパウダー、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、マッシュルームエキスパウダー、マンゴーパウダー、赤ワインパウダー、酵母エキスパウダー、食塩、酵母粉末、バターエキスパウダー、カラメルソースパウダー、トレハロース、クエン酸三カリウム、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム、カゼインNa)、着色料(カラメル色素、ウコン色素)、レシチン、甘味料(ソーマチン、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、酸味料、香料、乳化剤、(原材料の一部に豚肉、鶏肉を含む)
[具材] : 米(国産)、牛肉、マッシュルーム、たまねぎ、プロセスチーズ、植物油脂、醤油、砂糖、ブドウ糖、食塩、醸造調味料、麦芽糖、たまねぎエキス調味料、デキストリン、酵母エキス、乳糖、生姜パウダー、ソルビトール、pH調整剤、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、乳化剤、セルロース、着色料(カラメル)、香辛料抽出物、(原材料の一部に小麦を含む)

【パスタ】(トマト)
[スープ] : トマトパウダー、乳たんぱく、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、野菜ブイヨン、ミルポワパウダー、還元麦芽糖水あめ、たんぱく加水分解物、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、粉末油脂、バジル、酵母粉末、ガーリック、酵母エキスパウダー、黒こしょう、クエン酸三カリウム、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、カロテノイド色素、乳化剤
[具材] : パスタ(デュラム小麦)、ベーコン、ほうれん草、トマト、醤油、パーム油、デキストリン、トマトペースト、寒天、澱粉、食塩、ソルビトール、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、紅こうじ色素、pH調整剤、酸味料(クエン酸)、(原材料の一部に豚肉を含む)

【パスタ】(カルボナーラ)
[スープ] : 乳たんぱく、水溶性食物繊維、脱脂粉乳、チーズパウダー(パルメザン、クリームチーズ)、卵黄パウダー、還元麦芽糖水あめ、野菜ブイヨン、大豆たんぱく、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、たんぱく加水分解物、醤油パウダー、酵母エキスパウダー、香辛料、食塩、酵母粉末、増粘剤(キサンタンガム)、クエン酸三カリウム、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦を含む)
[具材] : パスタ(デュラム小麦、小麦グルテン)、ベーコン、たまねぎ、醤油、パーム油、デキストリン、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、(原材料の一部に豚肉を含む)

黄金バランスの栄養☆満腹感は最強!

マイクロダイエットの評判3ポイント

マイクロダイエットの特徴

マイクロダイエットのドリンクタイプは400ccの水で作ります。

普通のダイエットシェイクは200cc前後で作るものが多いので、かなり多いんですよね。

だから、飲みきる前に「もう、お腹いっぱい...」と感じてしまうほどの満腹感があります。

でも、腹持ち度がやや物足りない感じ。

栄養が足りなくなると、カラダが「お腹すいたー!」という信号をだしてしまいますが、栄養満点度トップのマイクロダイエットは安心ですね。

マイクロダイエットの口コミ・評判

 

4位 ボノラート

値段:1袋20食分8800円 1食440円

腹持ち
おいしさ
コスパ
スキムミルクのような味
おすすめ度
ボノラートの基本情報

添加物:なし

味:あっさりとした牛乳のような味(〇〇オーレのような感じで、ジュースやスープなどお好みの味にアレンジ可能)

飲み方:短期集中コース(ガンバリズム)→1日5杯食事の代わりに飲む 長期コース(ユックリズム)→ボノラート1日3杯+1食は食事

臨床データ:ドイツ陸軍病院で、ボノラートを使った肥満兵20名の治療を行い、その結果14日後に全員7Kg以上の減量に成功した。実験対象:20 名 治療結果:14 日後(平均)7.0 ㎏減量 21 日後(平均)8.5 ㎏減量 7 名の高血圧者の改善 全員の血糖値とインシュリン値が共に低下

原材料:乳蛋白、生乳(脱脂)、植物油脂(コーン油)、大豆レシチン、マルトデキストリン、乳糖

完全無添加♪たくさん飲めるから安心

ボノラートの評判3ポイント

ボノラートの特徴

ボノラートの腹持ちの良さの秘密は油分。油は最も消化されにくい成分なので、胃の中に長時間残るんです。

「油ってダイエット中なのに、大丈夫?」と心配になってしまうかもしれませんが、お肉をガンガン燃やすためには油も必要。

ボノラートは、まさにガソリンのような燃焼力で、プヨッとはみでたお肉に火をつけます。

普通のダイエットシェイクは、1日1~2食を置き換えるものですが、ボノラートは1日5杯飲めば、食事をしなくてもOK

「ちょこちょこ何か口にしたい」という人にもおすすめです。

食事をしたい人は、1日1食+ボノラート3杯という方法もありますよ。

ボノラートの口コミ・評判

 

5位 ごほうびシェイク

値段:通常購入:1箱12食2830円 1食あたり236円 6箱購入(20%OFF)1箱2270円 1食あたり189円 (全て税別)

腹持ち
おいしさ
コスパ
ストロベリー、バニラミルク、メロン、マンゴー、ピーチ、抹茶ミルク
おすすめ度
ごほうびシェイクの基本情報

味:Aセット(ストロベリー、バニラミルク、メロン) Bセット(マンゴー、ピーチ、抹茶ミルク) 1箱12食各4食ずつ

作り方:水、または牛乳、豆乳200ccと混ぜる

定期購入:3回の受け取りが原則

原材料:

〇マンゴー味:マンゴー果汁末、プランタゴ・オバタ、果糖、全脂粉乳、食物繊維含有デキストリン、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、微粒酸化ケイ素、クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、β-カロテン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
〇抹茶ミルク味:ショ糖、プランタゴ・オバタ、食物繊維含有デキストリン、全脂粉乳、大麦若葉末、抹茶、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、微粒酸化ケイ素、香料、クエン酸、甘味料(ステビア)、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
〇ピーチ味:果糖、プランタゴ・オバタ、全脂粉乳、食物繊維含有デキストリン、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、クエン酸、微粒酸化ケイ素、香料、甘味料(ステビア)、ビート色素、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)

〇ストロベリー味:果糖、プランタゴ・オバタ、ストロベリー果汁末、全脂粉乳、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、クエン酸、微粒酸化ケイ素、甘味料(ステビア)、香料、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、ベニコウジ色素、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
〇メロン味:果糖、プランタゴ・オバタ、メロン果汁末、全脂粉乳、食物繊維含有デキストリン、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、クエン酸、微粒酸化ケイ素、香料、甘味料(ステビア)、クチナシ色素、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
〇バニラミルク味:ショ糖、プランタゴ・オバタ、練乳パウダー、乳糖、食物繊維含有デキストリン、植物発酵エキス(野菜類、野草類、果実類、キノコ類、穀類、海藻類、糖類、酵母、麹、乳酸菌を含む)、大豆ペプチド、L-カルニチンフマル酸塩、フーディアゴルドニー、ビフィズス菌、グルコマンナン、石化海藻末、有胞子性乳酸菌、α化澱粉、微粒酸化ケイ素、香料、甘味料(ステビア)、クチナシ色素、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12、クエン酸カリウム、炭酸カルシウム、硫酸マグネシウム、(原材料の一部に乳、小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)

水素+酵素でピッカピカ☆ズシッとお腹にたまる満足感

ごほうびシェイクの評判3ポイント

ごほうびシェイクの特徴

水素と酵素のチカラで、カラダのすみずみまでデトックス

ふんわりカル~いカラダにビックリ。

プランダゴオバタという、水でプルプルに固まる食物繊維がガツンとお腹を満たします。

 

 

美容液ダイエットシェイクランキング1位

短期スタイルダイエットシェイク

マイクロダイエット黄金バランスの栄養で大満足!3位

ボノラートダイエットランキング4位

ごほうびシェイクランキング5位

 

 

数あるダイエットシェイクを比較したところ……

実は、最高に腹持ちの良いダイエットシェイクは、美容液ダイエットシェイクだったんです。

なぜなら、グルコマンナンとサイリウムのおかげで、満足感が長く続いたから。

しかも、人口甘味料を使っていないから、違和感なくぺロリと飲めちゃう美味しさ♪

正直に言って、いまのところ美容液ダイエットシェイクより腹持ちの良いイエットシェイクはないんですよね。

 

美容液ダイエットシェイクの評判3ポイント

美容液ダイエットシェイクの口コミ・評判

 

 

ランキングトップ3のスペック徹底比較

 美容液ダイエットシェイク 短期スタイルダイエットシェイク マイクロダイエット
画像      マイクロダイエット
腹持ち  〇    ×
おいしさ    △  △
 コスパ  〇  
おすすめ度      

※「比較表の根拠を知りたい!」人へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。

【腹持ち】の根拠

腹持ち最強ダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番腹持ちが良かったのは…

美容液ダイエットシェイク】でした。

美容液ダイエットシェイク 短期スタイルダイエットシェイク マイクロダイエット
ダイエット効果 〇  △  しょんぼり
腹持ちのヒミツ グルコマンナン

難消化性デキストリン

パラチノース 飲める量が多い(400cc)

【美容液ダイエットシェイク】の腹持ちの良さは、グルコマンナンと難消化性デキストリンのおかげ。

試しに、美容液ダイエットシェイクを作りおいて5分もすると、とろとろに固まってきます。

だから、飲み終わったときに、しっかりお腹にたまる感覚もあるし、消化されるまでにも時間がかかるんですよね。

夜の置き換えもラックラクの腹持ちでした♪

 

2位の【短期スタイルダイエットシェイク】には、パラチノースが使われています。

これは食事制限が必要な糖尿病の治療に使われるほど、腹持ち効果が実証されているものです。

美容液ダイエットシェイクのように、お腹にズシンとくる感覚はありませんが、腹持ちは◎

 

3位の【マイクロダイエット】は、満腹感は断トツです。

なぜなら、1回の分量が400ccだから。(ドリンクタイプに限る)

普段から水分をあまり取らない私には、飲むのが大変に感じる量でした。

でも、その満腹感のわりに腹持ちはもの足りなかったので、3位となりました。

【美味しさ】の根拠

腹持ち最強ダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番おいしく飲めたのは…

美容液ダイエットシェイク】でした。

美容液ダイエットシェイク 短期スタイルダイエットシェイク マイクロダイエット
おいしさ  にっこり  △  

【美容液ダイエットシェイク】の美味しさのヒミツはほぼ無添加なこと。(香料のみ添加)

「ダイエットシェイクって、ケミカル臭がして美味しくない...」という声も多いんですが、この不自然な味の正体が人口甘味料なんですよね。

美容液ダイエットシェイクには、水と溶けやすくする乳化剤すらも入っていないので、粉っぽいという口コミもありました。

でも、シェイカーに先に水をいれてから、普通にフリフリすれば、ダマになることもありませんし、粉っぽさも私は感じませんでした。

自然な美味しさなので、水で作っても充分おいしく飲めちゃうクオリティ

牛乳で作るとググっと甘みが増して、スイーツを食べたときのような満足感でした♡

 

【短期スタイルダイエットシェイク】と【マイクロダイエット】は、ほんのり人口的な味がします。

マイクロダイエットは、『美食家が選ぶ本当に美味しいダイエット食品 』第1位にも選ばれているんですが、ケミカルな味が気になる人には美容液ダイエットシェイクのほうがおすすめです。

【コスパ】の根拠

腹持ち最強ダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番コスパが高いのは…

美容液ダイエットシェイク】でした。

美容液ダイエットシェイク 短期スタイルダイエットシェイク マイクロダイエット
コスパ  〇    ×
1食あたりの金額(税込) 429円~617円 313円 824円~1008円

 

「ん?1食あたりの金額が1番安いのは短期スタイルダイエットシェイクだよね?どうして1位じゃないの?」

と不思議に思われるかもしれませんが、ココで注目したいのが栄養素。

ダイエットシェイクは食事の代わりに取るものなので、栄養素がキッチリ入っていることも重要なんですよね。

厚生労働省が定めた『日本人の食事摂取基準』をもとに、1食に必要な栄養素を計算すると、【美容液ダイエットシェイク】と【マイクロダイエット】は5大栄養素をしっかりと満たしているんです。

【短期スタイルダイエットシェイク】はバランスよく栄養素を含んではいるんですが、基準値には足りていないんですよね。

なので、栄養バランスもしっかり取れて、お値段がお手ごろな【美容液ダイエットシェイク】が第1位となりました。

 

 

「お腹さえすかなければ、ダイエットに成功したも同然♪もう、これで最後のダイエットにしたい!」

「食べるのが大好きな私が、置き換えダイエットに成功できたなんて感動♡栄養もしっかりとれたから、お肌の調子までバッチリなんだよね(*゚▽゚*)」

 

 

腹持ちバツグン!ランキングBEST3をサクッとおさらい

最後にパパッと、トップ3のおさらいをしておきましょう。

美容液ダイエットシェイク 短期スタイルダイエットシェイク マイクロダイエット
画像 マイクロダイエット
腹持ち  ◎ ×
満腹感
おいしさ 人口甘味料無添加 添加物あり 添加物あり
1食あたりの価格 429円~617円 313円 834円から1008円
栄養バランス 5大栄養素を満たす 基準値に足りない  5大栄養素を満たす
フレーバー ロイヤルミルクティー、バナナ、マンゴー、ストロベリー、ココア、カフェオレ、抹茶味 ストロベリー、あっさりショコラ、キャラメルラテ、バナナ ストロベリー、オレンジ、ベリーミックス、ココア、ミルクティ、抹茶、コーヒー
おすすめ度

25種類のダイエットシェイクを比較した結果…最も腹持ちの良いダイエットシェイクは、【美容液ダイエットシェイク】でした。

美容液ダイエットシェイクは、ズシンとした満腹感と、安定した腹持ちで大人気

しかも、ほぼ無添加だから、安全で美味しい♡

美容成分もたっぷりで、5大栄養素もバッチリだから、キラッキラの美ボディをGETできちゃうダイエットシェイク。

 

飲むたびキレイになっていく♪

 

お腹が満たされるからストレスフリー♪

あなたもツラいダイエットは、もう終わりにしませんか?

まとめ

ピヨ
心もお腹も満たされるのは、美容液ダイエットシェイクぴよ☆

美容液ダイエットシェイクの評判3ポイント

美容液ダイエットシェイクの口コミ・評判

 

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