【決定版】生理中のシェイクダイエット方法

味：

ドリンクタイプ（ストロベリー、オレンジ、ベリーミックス、ココア、ミルクティ、抹茶、コーヒー）

リゾットパスタタイプ（カルボナーラ、トマトパスタ、クワトロチーズ、ビーフカレー）

シリアルタイプ（チョコレート、キャラメルナッツ、ストロベリー）

原産国 : 日本

使用方法：

ドリンクタイプ→シェーカーにに350～400ccのお水を入れ、マイクロダイエットをいれてシェイクする。

リゾットタイプ→深めの器に沸騰直後の熱湯（200～250cc）とマイクロダイエットを入れてスプーンでよくかき混ぜる。硬めが好きな人は約3～4分、ふっくらした食感が好きな人は6～7分程度で出来上がり。

シリアルタイプ→シェーカーに水を200～250ccの水とドリンクを入れ、よくシェイクする。用意した器（500cc程度）に、グラノーラを全量入れる。ドリンクを器に注いでできあがりです。

原材料：

【ココア】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ココアパウダー、水溶性食物繊維、ブドウ糖、難消化性澱粉、脱脂粉乳、ショ糖、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、全粉乳、加糖れん乳、コーンシロップ、乳糖、食塩、酵母粉末、デキストリン、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、カゼインナトリウム、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤

【コーヒー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ショ糖、コーヒーパウダー、脱脂粉乳、クリーミングパウダー、ブドウ糖、難消化性澱粉、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーヒー、酵母粉末、食塩、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、カラメル色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、カゼインナトリウム

【ミルクティー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ブドウ糖、水溶性食物繊維、全粉乳、難消化性澱粉、ショ糖、紅茶、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、食用植物油脂、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、加糖れん乳、脱脂粉乳、乳糖、デキストリン、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、カラメル色素、乳化剤、クチナシ色素、カゼインナトリウム

【抹茶】
乳たんぱく、ショ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ブドウ糖、難消化性澱粉、抹茶、クリーミングパウダー、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、食用植物油脂、玉露粉末、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、クチナシ色素、乳化剤、カゼインナトリウム

【ストロベリー】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、ショ糖、いちごパウダー、ブドウ糖、いちご、食用植物油脂、難消化性澱粉、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、ミルクカルシウム、酵母粉末、食塩、ポテト抽出物、クエン酸三カリウム、ベニコウジ色素、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤

【ベリーミックス】
乳たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、ブドウ糖、水溶性食物繊維、難消化性澱粉、脱脂粉乳、果汁パウダー(ブルーベリー、リンゴンベリー、カシス、ラズベリー、クランベリー、ビルベリー、ボイセンベリー)、果実パウダー(ラズベリー、ストロベリー、アロニア、マキベリー)、食用植物油脂、果糖、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、コーンシロップ、食塩、酵母粉末、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、酸味料、卵殻カルシウム、増粘多糖類、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、クチナシ色素、カゼインナトリウム、ベニコウジ色素、(原材料の一部にりんご、ゼラチンを含む)

【オレンジ】
乳たんぱく、ブドウ糖、大豆たんぱく(遺伝子組換えでない)、水溶性食物繊維、難消化性澱粉、脱脂粉乳、オレンジ濃縮果汁、食用植物油脂、ドロマイト(炭酸カルシウムマグネシウム含有物)、果糖、コーンシロップ、柑橘(果のしずく)、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、ポテト抽出物、香料、クエン酸三カリウム、酸味料、卵殻カルシウム、クチナシ色素、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、カゼインナトリウム、ベニコウジ色素、(原材料の一部にりんごを含む)

【シリアル】（チョコレート、キャラメルナッツ）
ショ糖、コーングリッツ（遺伝子組換えでない）、米粉、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、アーモンド、ライ麦粉、ココナッツ、水あめ、オーツ麦、パンプキンシード、モルトエキス、コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、蜂蜜、ショートニング、難消化性デキストリン、小麦粉、食塩、玄米粉、あわ粉、ひえ粉、きび粉、小麦ふすま、加工澱粉、香料、膨張剤、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE)乳たんぱく、水溶性食物繊維、ブドウ糖、ココアパウダー、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、食用植物油脂、脱脂粉乳、クリーミングパウダー、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、コーンシロップ、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、増粘剤（キサンタンガム）、甘味料（アスパルテーム、L－フェニルアラニン化合物）、カゼインナトリウム、乳化剤、ベニコウジ色素、微結晶セルロース乳たんぱく、水溶性食物繊維、ショ糖、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、ブドウ糖、アーモンドパウダー、脱脂粉乳、植物油脂、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、コーヒー、酵母粉末、食塩、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、増粘剤（キサンタンガム）、甘味料（アスパルテーム、Ｌ－フェニルアラニン化合物）、微結晶セルロース

【シリアル】（ストロベリー）
ショ糖、コーングリッツ（遺伝子組換えでない）、米粉、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、ライ麦粉、ココナッツ、レーズン、水あめ、パパイヤ、いちご、オーツ麦、パンプキンシード、モルトエキス、コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、蜂蜜、ショートニング、難消化性デキストリン、小麦粉、食塩、玄米粉、あわ粉、ひえ粉、きび粉、小麦ふすま、デキストリン、加工澱粉、香料、膨張剤、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE)、酸味料、乳たんぱく、水溶性食物繊維、ブドウ糖、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、いちごパウダー、脱脂粉乳、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、食用植物油脂、果糖、酵母粉末、コーンシロップ、ショ糖、デキストリン、いちご、食塩、澱粉、ビタミンE含有植物油、クエン酸三カリウム、香料、酸味料、増粘剤（キサンタンガム）、甘味料（アスパルテーム、L－フェニルアラニン化合物）、カゼインナトリウム、乳化剤、

【リゾット】（クワトロチーズ）
[スープ]　：　乳たんぱく、チーズパウダー（クリームチーズ、パルメザン、モッツァレラ、ゴルゴンゾーラ）、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、野菜ブイヨン、マッシュポテトパウダー、還元麦芽糖水あめ、脱脂粉乳、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、白ワインパウダー、たんぱく加水分解物、酵母エキスパウダー、マッシュルームエキスパウダー、香辛料、酵母粉末、カラメルソースパウダー、パセリ、クエン酸三カリウム、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、乳化剤、香料、酸味料
[具材]　：　米（国産）、鶏肉、還元麦芽糖水あめ、パーム油、プロセスチーズ、食塩、デキストリン、チキンエキス、こしょう、リン酸Ｎa、調味料（アミノ酸）、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンＥ）、セルロース、香料、（原材料の一部に大豆を含む）

【リゾット】（ビーフカレー）
[スープ]　：　乳たんぱく、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、カレーパウダー、野菜ブイヨン、ビーフエキスパウダー、濃縮トマトパウダー、ミルポワパウダー、マッシュポテトパウダー、バターミルクパウダー、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、マッシュルームエキスパウダー、マンゴーパウダー、赤ワインパウダー、酵母エキスパウダー、食塩、酵母粉末、バターエキスパウダー、カラメルソースパウダー、トレハロース、クエン酸三カリウム、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム、カゼインＮa）、着色料（カラメル色素、ウコン色素）、レシチン、甘味料（ソーマチン、アスパルテーム・Ｌ-フェニルアラニン化合物）、酸味料、香料、乳化剤、（原材料の一部に豚肉、鶏肉を含む）
[具材]　：　米（国産）、牛肉、マッシュルーム、たまねぎ、プロセスチーズ、植物油脂、醤油、砂糖、ブドウ糖、食塩、醸造調味料、麦芽糖、たまねぎエキス調味料、デキストリン、酵母エキス、乳糖、生姜パウダー、ソルビトール、ｐＨ調整剤、調味料（アミノ酸）、酸化防止剤（ビタミンＣ、ビタミンＥ）、乳化剤、セルロース、着色料（カラメル）、香辛料抽出物、（原材料の一部に小麦を含む）

【パスタ】（トマト）
[スープ]　：　トマトパウダー、乳たんぱく、水溶性食物繊維、大豆たんぱく、野菜ブイヨン、ミルポワパウダー、還元麦芽糖水あめ、たんぱく加水分解物、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、粉末油脂、バジル、酵母粉末、ガーリック、酵母エキスパウダー、黒こしょう、クエン酸三カリウム、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、カロテノイド色素、乳化剤
[具材]　：　パスタ（デュラム小麦）、ベーコン、ほうれん草、トマト、醤油、パーム油、デキストリン、トマトペースト、寒天、澱粉、食塩、ソルビトール、酸化防止剤（ビタミンＥ、ローズマリー抽出物）、紅こうじ色素、ｐＨ調整剤、酸味料（クエン酸）、（原材料の一部に豚肉を含む）

【パスタ】（カルボナーラ）
[スープ]　：　乳たんぱく、水溶性食物繊維、脱脂粉乳、チーズパウダー（パルメザン、クリームチーズ）、卵黄パウダー、還元麦芽糖水あめ、野菜ブイヨン、大豆たんぱく、ドロマイト（炭酸カルシウムマグネシウム含有物）、たんぱく加水分解物、醤油パウダー、酵母エキスパウダー、香辛料、食塩、酵母粉末、増粘剤（キサンタンガム）、クエン酸三カリウム、調味料（アミノ酸等）、（原材料の一部に小麦を含む）
[具材]　：　パスタ（デュラム小麦、小麦グルテン）、ベーコン、たまねぎ、醤油、パーム油、デキストリン、酸化防止剤（ビタミンＥ、ローズマリー抽出物）、（原材料の一部に豚肉を含む)

使用できない人：上記項目にアレルギーのある人

味：いちごミルク、ココア、ミルクティー、バナナ、コーヒー牛乳

使い方：シェイカーに水350mとプロティンダイエットを入れ、シェイクする。

ダイエット成功率：96.8%

原材料：

◆いちごミルク味：大豆蛋白、乳蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、イチゴパウダー（いちご（国産いちご100%））、ドロマイト、粉末油脂、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、増粘剤（キサンタンガム）、乳化剤、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、着色料（紅麹）、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

◆ココア味：大豆蛋白、乳蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、脱脂ココアパウダー（オランダ産100%）、果糖、粉末油脂、ドロマイト、カラメルシラップパウダー（カラメルシラップ、デキストリン）、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、カラメル色素、塩化カリウム、香料、増粘剤（キサンタンガム）、乳化剤、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

◆コーヒー牛乳味：乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、インスタントコーヒー（エクアドル産アラビカ種豆100%）、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、乳等を主要原料とする食品、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、カラメル色素、塩化カリウム、乳化剤、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤（キサンタンガム）、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

◆バナナ味：乳蛋白、大豆蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、粉末油脂、バナナパウダー（デキストリン、バナナペースト（フィリピン産バナナ100%））、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、乳化剤、増粘剤（キサンタンガム）、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

◆ミルクティー味：乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、紅茶エキスパウダー（紅茶（セイロン茶葉100%）、デキストリン）、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10、乳等を主要原料とする食品/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、乳化剤、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤（キサンタンガム）、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12 【内容量】750g（50g×15袋） 【栄養成分表示】［1袋50gあたり］

成分：

◆いちごミルク味：熱量167kcal、たんぱく質20.1g、脂質1.5g、炭水化物22.4g、糖質14.7g、食物繊維7.8g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン0mg

◆ココア味：熱量163kcal、たんぱく質21.1g、脂質1.9g、炭水化物20.1g、糖質11.0g、食物繊維9.2g、食塩相当量0.5g、クロム55μg、カフェイン10mg

◆コーヒー牛乳味：熱量168kcal、たんぱく質20.9g、脂質1.8g、炭水化物21.1g、糖質13.4g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン40mg

◆バナナ味：熱量169kcal、たんぱく質20.2g、脂質1.9g、炭水化物21.9g、糖質14.3g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.4g、クロム30μg、カフェイン0mg

◆ミルクティー味：熱量169kcal、たんぱく質20.7g、脂質1.9g、炭水化物21.4g、糖質13.9g、食物繊維7.6g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン25mg

◆5味共通：カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD（ビタミンD3）3.8μg、ビタミンE（d-α-トコフェロール）6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール（ブドウ種子エキス由来）120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

容量：1箱14食入り

飲み方：シェイカーに200~250の水や牛乳・豆乳を入れよく混ぜる

味：

・ロイヤルミルクティー味
・バナナ味
・マンゴー味
・ストロベリー味
・ココア味
・カフェオレ味
・抹茶味

初回限定価格で購入した場合、全額返金保証あり

原材料名：

【ストロベリー味】　乳たんぱく(乳成分を含む）、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、ストロベリーパウダー、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、昆布末／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

【ココア味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、グラニュー糖、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、ポリデキストロース、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、脱脂粉乳、ココアパウダー、カカオエキスパウダー、難消化デキストリン、蜂蜜、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、シトラスファイバー、昆布末／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

【カフェオレ味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、グラニュー糖、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、ポリデキストロース、インスタントコーヒー、難消化デキストリン、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、シトラスファイバー／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

【抹茶味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、グラニュー糖、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、ポリデキストロース、抹茶、難消化デキストリン、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン、昆布末／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

【バナナ味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、バナナパウダー、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、黒砂糖、グラニュー糖、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、脱脂粉乳（乳成分を含む）、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、バナナ、大豆、ゼラチンを含む）

【マンゴー味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、グラニュー糖、マンゴーパウダー、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、ポリデキストロース、クリーミングパウダー（乳製品、乳糖、その他）、脱脂粉乳、難消化性デキストリン、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

【ロイヤルミルクティー味】　乳たんぱく（乳成分を含む）、グラニュー糖、紅茶エキス（紅茶、オリゴ糖）、粉末状大豆たんぱく（大豆を含む）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、ポリデキストロース、難消化性デキストリン、クリーミングパウダー、脱脂粉乳、ドロマイト、チコリ抽出物、グルコマンナン／香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
（原材料の一部に乳成分、大豆、ゼラチンを含む）

添加物：なし

味：あっさりとした牛乳のような味(〇〇オーレのような感じで、ジュースやスープなどお好みの味にアレンジ可能)

飲み方：短期集中コース(ガンバリズム)→1日5杯食事の代わりに飲む　長期コース(ユックリズム)→ボノラート1日３杯＋１食は食事

臨床データ：ドイツ陸軍病院で、ボノラートを使った肥満兵２０名の治療を行い、その結果１４日後に全員７Kg以上の減量に成功した。実験対象：20 名　治療結果：14 日後(平均)7.0 ㎏減量　21 日後(平均)8.5 ㎏減量　7 名の高血圧者の改善　全員の血糖値とインシュリン値が共に低下

原材料：乳蛋白、生乳(脱脂)、植物油脂（コーン油）、大豆レシチン、マルトデキストリン、乳糖

容量：1箱100g×7食入り

飲み方：シェイカーに200~250の水や牛乳・豆乳を入れよく混ぜる

味：フレッシュストロベリー、マスカット＆アロエ、ホワイトピーチ、フルーティーベリー、グレープフルーツ＆レモン

原材料：

フレッシュストロベリー：果糖ぶどう糖液糖、難消化性デキストリン、ストロベリー果肉、砂糖、水あめ、増粘剤(ペクチン：りんご由来)、酸味料、クエン酸ナトリウム、香料、着色料(クチナシ)、ビタミンC、クエン酸鉄ナトリウム、
ローズマリー抽出物、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

マスカット＆アロエ：果糖ぶどう糖液糖、アロエ葉肉 、難消化性デキストリン、砂糖 、ぶどう果汁（マスカット・オブ・アレキサンドリア） 、オレンジパルプ、りんご 、異性化液糖 、増粘剤（加工デンプン、ペクチン） 、酸味料 、ポリリン酸ナトリウム、香料、ビタミンC 、着色料（紅花黄、クチナシ）、クエン酸鉄アンモニウム 、甘味料（スクラロース）、ビタミンE 、ナイアシン 、パントテン酸カルシウム 、ビタミンB6 、ビタミンB2 、ビタミンB1 、ビタミンA 、葉酸 、ビタミンD 、ビタミンB12 、（一部にオレンジ・りんごを含む）、※アレルギー物質：オレンジ、りんご

ホワイトピーチ：果糖ぶどう糖液糖、白もも  、もも果汁、難消化性デキストリン、砂糖 、ぶどう果汁（マスカット・オブ・アレキサンドリア） 、オレンジパルプ、りんご 、異性化液糖 、増粘剤（加工デンプン、ペクチン） 、酸味料 、ポリリン酸ナトリウム、香料、ビタミンC 、着色料（紅花黄、クチナシ）、クエン酸鉄アンモニウム 、甘味料（スクラロース）、ビタミンE 、ナイアシン 、パントテン酸カルシウム 、ビタミンB6 、ビタミンB2 、ビタミンB1 、ビタミンA 、葉酸 、ビタミンD 、ビタミンB12 、（一部にもも、オレンジ・りんごを含む）、※アレルギー物質：もも、オレンジ、りんご

フルティーベリー：果糖ぶどう糖液糖、ラズベリーピューレ  、ブルーベリーピューレ、難消化性デキストリン、砂糖 、ぶどう果汁（マスカット・オブ・アレキサンドリア） 、オレンジパルプ、りんご 、異性化液糖 、増粘剤（加工デンプン、ペクチン） 、酸味料 、ポリリン酸ナトリウム、香料、ビタミンC 、着色料（紅花黄、クチナシ）、クエン酸鉄アンモニウム 、甘味料（スクラロース）、ビタミンE 、ナイアシン 、パントテン酸カルシウム 、ビタミンB6 、ビタミンB2 、ビタミンB1 、ビタミンA 、葉酸 、ビタミンD 、ビタミンB12 、（一部にもも、オレンジ・りんごを含む）、※アレルギー物質：もも、オレンジ、りんご

グレープフルーツ＆レモン：果糖ぶどう糖液糖、レモン砂糖漬（レモンピール、砂糖、洋酒、水飴）、グレープフルーツ果汁、難消化性デキストリン、砂糖 、ぶどう果汁（マスカット・オブ・アレキサンドリア） 、オレンジパルプ、りんご 、異性化液糖 、増粘剤（加工デンプン、ペクチン） 、酸味料 、ポリリン酸ナトリウム、香料、ビタミンC 、着色料（紅花黄、クチナシ）、クエン酸鉄アンモニウム 、甘味料（スクラロース）、ビタミンE 、ナイアシン 、パントテン酸カルシウム 、ビタミンB6 、ビタミンB2 、ビタミンB1 、ビタミンA 、葉酸 、ビタミンD 、ビタミンB12 、（一部にもも、オレンジ・りんごを含む）、※アレルギー物質：もも、オレンジ、りんご

使用感満足度：93％

原産国：日本

生理中にピッタリのダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番栄養バランスがいいのは…

【マイクロダイエット】でした。

	マイクロダイエット	DHCプロティンダイエット	美容液ダイエットシェイク
栄養バランス
含まれる栄養素の数	42	31	18
1食あたりの基準値を満たしている数	21	24	16
含まれる鉄分（税人女性の1日目安10.5mg）	6.7（ココア以外） 9（ココアのみ）	8.0	4.15～4.98
注目の成分	アミノ酸スコア100	ポリフェノール（ブドウ種子エキス由来）120mg、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg	コラーゲンペプチド4000mg

【マイクロダイエット】は、栄養素をたっぷり入れているだけではなく、それぞれの栄養素が相乗効果でパワーアップできる量を計算して配合されています。

だから、健康的に美ボディをめざせるんですよね。

それから、体では作ることができないアミノ酸も100点満点。

生理中のダイエットには欠かせない、鉄分もしっかり入っています。

続いて、【DHCプロティンダイエット】

DHCプロティンダイエットは、1食あたりの栄養基準値を満たしている数が1番多いんです。

ポリフェノールやコエンザイムQ10などの、美肌成分を一緒にとれるのも嬉しいですね。

プロテインが入っているので、体重よりもサイズダウンを重視している人におすすめです。

最後に、【美容液ダイエットシェイク】

美容液ダイエットシェイクは、1位・2位に比べると栄養が少ないように感じてしまいますよね。

でも、厚生労働省がさだめている、5大栄養素の基準値をしっかり満たしているんですよ。

さらに、コラーゲンペプチドが4000mgも入っているので、ぷるぷるお肌をソッコー実感できました♪

それぞれのダイエットシェイクを比較した、成分表はこちらです。

基準値を満たしているもの

生理中におすすめのダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番ダイエット効果が高いのは…

【マイクロダイエット】でした。

	マイクロダイエット	DHCプロティンダイエット	美容液ダイエットシェイク
ダイエット効果
ダイエットポイント	アミノ酸でメラメラ燃やす	プロテインで太りにくいカラダを目指す	腹持ちNO1

【マイクロダイエット】は、お肉をメラメラ燃やしてくれるアミノ酸がたっぷり。

だから、スピーディにお肉をスッキリさせたい人にピッタリなんです。

それから、生理中のダイエットで大事なことは、栄養をバランスよくとることでしたよね。

マイクロダイエットの栄養バランスはバッチリなので、生理中でも効率よくダイエットできますよ。

続いて【DHCプロティンダイエット】

こちらはプロテインが含まれているので、筋肉をキープしつつ、メリハリボディを目指せます。

「ダイエットでゲソっとやつれたくない...」という人におすすめですよ。

最後に、【美容液ダイエットシェイク】

美容液ダイエットシェイクのスゴイところは、満腹感が長く続くこと。

なので、「お腹がすきすぎて、置き換えダイエットに失敗した」という人でも、試してみる価値はありますよ。

生理中におすすめのダイエットシェイク厳選3商品のなかで、1番コスパが高いのは…

【DHCプロティンダイエット】でした。

	マイクロダイエット	DHCプロティンダイエット	美容液ダイエットシェイク
安さ
1食あたりの金額(税込)	737円～	89円～	429円～

【DHCプロティンダイエット】は、初回限定で2箱を半額で買えるキャンペーン中。

31種類の栄養がたっぷり入って、1食あたり89円は破格の安さです。

芸能人も別人級のダイエットに成功している、あのダイエットシェイクをお手ごろ価格でGETできるチャンス♪

続いて、【マイクロダイエット】

マイクロダイエットは、世界中から厳選素材を集めて作っているだけあり、お値段も高め。

でも、42種類の栄養を1食でとろうとすると、700円代におさえるのは難しいですよね。

そう考えると、コスパは悪くありません。

ただ、「ずーっと、この金額を続けていくのは厳しいかも...」と感じる場合は、特に栄養が必要な、生理中だけマイクロダイエットを使うのもアリですよ。

最後に【美容液ダイエットシェイク】

美容液ダイエットシェイクは、栄養素の数を比較すると少なめなので、ちょっと高いかな...という印象。

ただ、初回限定で全額返金保証がついているので安心感がありますね。