スムージーダイエット

【ココナッツ入り】スムージーダイエットのおすすめランキング

更新日:

海外セレブが使ってるっていう…ココナッツ。ココナッツ入りイエットスムージーはあるの?効果は?

「私もハワイのスーパーフードって言われるココナッツが美容にもダイエットにも良いって聞いたよ!でも、私に向いているのかな?」

そのお気持ち分かります~。

私も、有名人がこぞって使用している、人気のココナッツスムージーでダイエットを成功させられるのか…と気になっていました。

そこで、ココナッツ(ヤシの実)を使ったスムージーダイエットが本当に良いのか、徹底的に調べてみることに♪

 

ズバッと解決

 

ココナッツスムージーがダイエットに向いている理由

簡単にサクッと理由をご紹介します。

  • 『中鎖脂肪酸』入りで、内臓脂肪をつきにくくする
  • すぐにエネルギーに変わるので、脂肪になりにくい
  • 食物繊維入りで便秘を解消
  • 善玉菌を増やし、腸内を活性化し、ため込みにくいカラダへ導いてくれる
  • カリウム入りで、むくみ解消に良い

 

セレブ愛用のココナッツ

「おっと…!ココナッツて、こんなにダイエットに嬉しい効果があったんだぁ…♡芸能人が使っているのも納得だわ。」

も、どうしてスムージーなの?ココナッツオイルやミルクだけでも良さそうじゃない?

おっと、鋭いご質問ですね。

野菜や果物の栄養を一緒にとることで、健康的にダイエットができるだけじゃなく、代謝をアップ!

さらにスムージーで置き換えダイエットもできるから、カロリーをダウン!

「だから、スムージーって…ダイエットの効率を良くしてくれるんだ♪」

まさに、その通り♪

そこで、今回は私が見つけたココナッツスムージー成功のコツを、あなたにこっそり教えちゃいます。

この記事を読めば、あなたココナッツ入りスムージーダイエット、バッチリ成功に近づきますよ。

 

今度こそダイエットを成功させるぞ!

 

 

ココナッツ入りスムージーはこんな人におすすめ

ココナッツスムージーって、私に合っているのかな~?

せっかくダイエットをするなら、あなたに1番合うダイエット方法を選びたいですよね。

 

私に向いているのかなぁ?

 

では、スムージーダイエットは、どんな人におすすめできるダイエット法なんでしょうか?

下記のいずれかに当てはまる人は、スムージーダイエットを始めるのはおすすめできますよ♪

  • むくみ知らずのボディが良い
  • ダイエットをしながら美肌もゲットしたい
  • ココナッツの風味が好き
  • 毎日スッキリ習慣が良い

 

こんな人におすすめ

 

スムージーっていっぱいあるけど、どれを選べばいいのか分からない…。そもそも、ココナッツ入りスムージーってあるの?

そこで、全26種類のダイエットスムージーを比較して、1番おすすめできるココナッツが入ったダイエットスムージーを3つに絞りました。

その厳選3つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。

最高のダイエットスムージー、知りたくないですか?

 

ココナッツ入り おすすめスムージーはどれ?

 

 

おすすめできるココナッツスムージーランキングBEST3

1位 ホワイトココナッツスムージー

ホワイトココナッツスムージー

値段:通常購入で1杯220円(送料込み)/ 定期購入で1杯160円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味?  ココナッツヨーグルト味
おすすめ度
ホワイトココナッツスムージーの基本情報

内容量:300g

飲み方:コップに大さじ1杯の粉末スムージーと、水又は牛乳を200ccを入れてよくかき混ぜる

飲むタイミング:朝・昼・晩ごはん・間食のうち1食を1杯のスムージーに置き換える

原材料名:ブドウ糖、殺菌発酵乳粉末(デキストリン、脱脂粉乳)、サイリウム、ココナッツオイル、大麦若葉末、リンゴ果汁末、水溶性食物繊維、植物発酵物(デキストリン、果実、野菜、穀物、野草エキス、糖類、海藻類)、濃縮野菜ジュース粉末、コンニャクイモ抽出物、フルーツ・野菜エキス末、野草発酵エキス末(デキストリン、野草発酵エキス)、酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、植物発酵エキス末(コーンスターチ、デキストリン、植物発酵エキス)、乳酸菌(殺菌乳酸菌体)、殺菌ビフィズス菌粉末、乳酸菌末、ビフィズス菌末、有胞子性乳酸菌末、ドロマイト、増粘剤(タラガム)、香料、クエン酸、甘味料(アスパルテーム:L-フェニルアラニン化合物)、着色料(クチナシ色素)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、植物レシチン、リンゴ酸、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(原材料の一部に乳、小麦、オレンジ、キウイフルーツ、大豆、やまいも、リンゴ、バナナ、ゴマ、カシューナッツを含む)

飲めない人:上の原材料にアレルギーがある人

賞味期限:製造から2年

ココナッツと100億の乳酸菌×酵素が”ぎゅぎゅ~っ”と入ったスムージー

ホワイトココナッツスムージーの評判3ポイント

ホワイトココナッツスムージーの特徴

たっぷりのココナッツに100億もの乳酸菌がプラスだから、腸内美人で痩せ体質に

さらに、160種類もの素材からとれた酵素がたっぷりだから、健康的にダイエットができるんです!

お腹の中でグングンふくれるダブル食物繊維入りで、1杯で腹持ちGOOD

ココナッツの甘い香りと、程よい酸味のヨーグルトがコラボした、ココナッツヨーグルト味でやみつきに♡

1杯160円で始められるチャンス!

 

2位 マジカルスムージー

マジカルスムージー

値段:通常購入:1杯183円 定期コース:初月1杯32円 2か月目以降:1杯133円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味? マンゴー風味のフルーツジュース味
おすすめ度
マジカルスムージーの基本情報

内容量:180g(6g×30包)

飲むタイミング:朝、昼、晩ごはん、間食のうち、1回を1杯のスムージーに置きかえる。

または、食事の前にスムージーを1杯飲む。

飲み方:コップに1袋を入れ、180㏄の水または牛乳などを入れよくかきまぜる。

味:マンゴー風味のフルーツジュース味

保存方法:高温・湿気および直射日光をさけて涼しい場所に保管

成分:おからパウダー、グルコマンナン、ドロマイト、難消化性デキストリン、クロレラ、ポリで木ストロース、大麦若葉、マンゴー果汁末、野草発酵エキス末、ココナッツオイル、フィッシュコラーゲンペプチド、ミネラル含有酵母、植物発酵生成物、L-カルニチンフマル酸塩、オート麦エキス、豚プラセンタエキス、鉄含有酵母、アップルファイバー、乳酸菌末(殺菌)、ソルビトール、増粘多糖類、酸味料、香料、リン酸カルシウム、ビタミンC、甘味料(アルパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ナイアシン、パントテン酸Ca,ビタミンB12、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸(原材料の一部に、大豆、やまいも、ゼラチン、キウイフルーツ、オレンジ、りんご、バナナ、ゴマ、カシューナッツ、乳を含む)

飲めない人:上の原材料でアレルギーがある人

天然ココナッツと大麦若葉でヘルシーダイエット☆美容成分もプラス!

マジカルスムージーの評判3ポイント

マジカルスムージーの特徴

天然100%の高品質エキストラバージンココナッツオイル入りのスムージー☆

さらに、厳選された112種類もの酵素が代謝をアップ

野菜不足のあなたに嬉しい、大麦若葉も入っているから、健康美人へみちびいてくれるんです!

さらに、コラーゲン・プラセンタ入りだから、お肌もぷるんぷるん

1ヶ月980円で始められるチャンス!

マジカルスムージーの口コミ・評判

 

3位 ココナッツヨーグルトスムージー

ココナッツヨーグルトスムージー

値段:通常購入で1杯183円 定期購入で1杯158円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味?  飲むヨーグルト風味
おすすめ度
ココナッツヨーグルトスムージーの基本情報

内容量:200g

飲み方:付属のスプーンすりきり1杯(6g)に100ccの水と混ぜる

飲むタイミング:朝・昼・晩ごはん・間食のうち1食を1杯のスムージーに置き換える

原材料名:還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、油脂調整粉末(植物油脂、乳糖、デキストリン、乳蛋白)、ヨーグルトパウダー、ココナッツパウダー、穀物麹(大麦・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米・米粉)、野草発酵エキス末(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、ウコン、黒砂糖、ドクダミ、キダチアロエ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、エビスグサの種子、レイシ、アマチャヅル、ハブ草、トチュウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、ヤマイモ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイ草、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリの木、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、ミカンの皮、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、タマネギ外皮、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、トウガラシ、ミカン、パイナップル、リンゴ、ブドウ、イチジク、グレープフルーツ、メロン、レモン、アンズ、コンブ、フノリ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、イチイの実、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、ムイラプアマ、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥルシー、キャッツクロー)、ザクロエキス末、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、植物性乳酸菌(殺菌)、有胞子性乳酸菌、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料(クエン酸)、香料、ビタミンC、リン酸三カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、甘味料(スクラロース)、葉酸、ビタミンB12、(原材料の一部に、乳、大豆、リンゴ、ヤマイモを含む)

ココナッツに8種のビタミン♪乳酸菌入りでお腹に優しい♡

ココナッツヨーグルトスムージーの評判3ポイント

ココナッツヨーグルトスムージーの特徴

ココナッツに乳酸菌がプラスされているので、お腹の調子を整えながらダイエットができる♪

さらに、93種類もの幅広い食材からとれた酵素もミックス!

代謝をアップして、痩せ体質へみちびいてくれるんです。

さらに、飲むヨーグルト風味だから、食欲がわきにくい朝食でもさわやかに”グビッ”

日本製で安心のクオリティ☆

 

 

ホワイト ココナッツスムージーはおすすめできるココナッツスムージーランキング1位 ココナッツに100億の乳酸菌と酵素がプラス♪

マジカルスムージーはおすすめできるココナッツスムージーランキング2位 天然100%の高品質ココナッツオイルスムージー☆

ココナッツはおすすめできるココナッツスムージーランキング3位 朝からスッキリ♡飲むヨーグルト風味♪

 

 

数あるダイエットスムージーを比較したところ……

実は、最強のダイエットスムージーは、ホワイトココナッツスムージーだったんです。

なぜなら、ココナッツがたっぷりな上に、ダイエット&美容成分がたっぷり入っていたから。

正直に言って、いまのところホワイトココナッツスムージーよりいいココナッツスムージーはないんですよね。

 

ホワイトココナッツスムージーの評判3ポイント

 

 

ランキングトップ3のスペック徹底比較

 ホワイトココナッツスムージー マジカルスムージー ココナッツヨーグルトスムージー
画像  ホワイトココナッツスムージー  マジカルスムージー  ココナッツヨーグルトスムージー
 ダイエット&美容効果    微妙  エーン
 味      エーン
 価格  ニコニコ  微妙  微妙
おすすめ度  

※「比較表の根拠を知りたい!」人へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。

【ダイエット&美容効果】の根拠
 ホワイトココナッツスムージー マジカルスムージー ココナッツヨーグルトスムージー
 ダイエット&美容成分
  •  ココナッツ
  • 100億の乳酸菌(5種類)
  • 160種の酵素
  • 11種のビタミン
  • 9種のミネラル
  • 食物繊維(サイリウム・グルコマンナン)
  • ココナッツ天然100%エクストラバージンオイル
  • 112種類の酵素
  • 大麦若葉
  • コラーゲン
  • プラセンタ
  • ココナッツ
  • 乳酸菌
  • 93種の酵素
  • 食物繊維
  • 8種のビタミン

ココナッツ入り厳選3種のスムージーで、1番ダイエットと美容効果が期待できるのは…

ホワイトココナッツスムージー】でした。

ホワイトココナッツスムージーは、名前の通り『ココナッツ』がメインのスムージー♪

そこに、100億もの乳酸菌がお腹の奥まで届いて、ため込みにくいカラダへみちびいてくれるんです☆

さらに、160種類もの素材からとれた、酵素もたっぷりミックス!

とことんダイエット効果を上げてくれる成分が”ドドンッ”と入っていました☆

 

ホワイトココナッツスムージー 栄養

 

「うきゃー♡めちゃ豪華なスムージーだよね…乳酸菌ってお肌にも良いって聞くし…むふふ♡」

その通り、詳しいですね!

美容専門家も、乳酸菌をおすすめするぐらい、美肌を保つのに嬉しい成分なんです♪

 

栄養のプロも、おススメ成分!

 

ビタミン・ミネラルも補給できるので、健康的にダイエットができるのもポイント☆

「なるほどね…栄養はあるってわかったけど、これだけでお腹満足するの~?

お腹が満たされないと、ダイエットなんてできないですもんね。

ご安心ください♪

2種類の食物繊維がお腹の中で”グングン”膨れるので、スムージー1杯だけでも腹持ちが良いんです♪

 

お腹満足♪

 

「ほーっ!そんな食物繊維があるんだ~♪早速試してみたいな…♡」

ココナッツスムージーのナンバーワンは、ホワイトココナッツスムージーでした♪

 

第2位は、マジカルスムージーです。

マジカルスムージーには、天然100%の高品質エキストラバージンココナッツオイルが入っています♪

さらに、大麦若葉と112種類もの素材からとれた、酵素もた~っぷり!

「おぉ♪クオリティが高いスムージー!大麦若葉まで入ってるんだ~♪めちゃ健康的!!」

健康になれながら、ダイエットができるとベストですよね♪

でも、キレイにもなれれば…もっと嬉しいですよね?

そんな私たちの為に、コラーゲンとプラセンタまで入っているんです!

「わーっ♪ココナッツも美容に良いのに、さらに美容成分!嬉しぃ~♡」

美容に力を入れたいあなたにおススメできる、スムージーは、マジカルスムージーです。

 

第3位は、ココナッツヨーグルトスムージーでした。

3位と言えども…こんなにダイエット&美容にうれしい成分が入っています。

  • ココナッツ
  • 乳酸菌
  • 93種の酵素
  • 食物繊維
  • 8種のビタミン

「ココナッツもとれて、これだけの成分もチャージできるなら、良いんじゃない?」

私も同感です♪

上位2位に比べて入っている成分は少ないですが、十分ダイエット&美容に効果が期待できるスムージーでした!

【味】の根拠
 ホワイトココナッツスムージー マジカルスムージー ココナッツヨーグルトスムージー
 どんな味?  ココナッツヨーグルト味  マンゴー風味のフルーツジュース味  飲むヨーグルト風味

ココナッツ入りスムージー厳選3種の中で、一番おいしいスムージーは…

ホワイトココナッツスムージー】でした。

ホワイトココナッツスムージーは、南国の甘い香りにヨーグルトのほのかな酸味がマッチした、ココナッツヨーグルト味

「ココナッツ味のヨーグルト、実は食べたことあるんだけど…すっごく美味しいよね~♪ココナッツの風味とヨーグルトが絶妙♡」

ココナッツ好きにはたまらないですよね♡

 

おいしい

 

ちなみに、牛乳や豆乳と混ぜれば、さらに濃厚になりますよ♪

 

第2位は、マジカルスムージーでした。

マジカルスムージーは、マンゴー風味のフルーツジュース味♪

実は、味に改良を重ねるため、68店舗ものスムージー専門店と比べて最高の味を追求したんです!

「えええっ!すごい…!スムージー専門店ってことは…本物の味…!」

その熱意が凄いですよね♪

マンゴー味が好きなあなたにおススメのスムージーです☆

 

第3位は、ココナッツヨーグルトスムージーでした。

ココナッツヨーグルトスムージーは、飲むヨーグルト風味のお味♡

だから、朝からスッキリ飲みやすいんです♪

「飲むヨーグルトなら、朝食代わりにちょうど良いかも…♡」

朝からシャキッとしたい時にも最高なんです♪

【価格】の根拠
 ホワイトココナッツスムージー マジカルスムージー ココナッツヨーグルトスムージー
 1杯あたりの値段 通常購入で1杯220円(送料込み)
定期購入で1杯160円
通常購入:1杯183円
定期コース:初月1杯32円
2か月目以降:1杯133円
通常購入で1杯183円
定期購入で1杯158円
定期購入の条件・お約束  なし 4回以上継続が条件 なし
返金保証の有無  10日以内 なし なし
特典
  • 2800円相当の赤い美容パウダー
  • シェイカー
なし なし

ココナッツ入りスムージー厳選3種の中で、1番コスパが高いスムージーは…

ホワイトココナッツスムージー】でした。

ホワイトココナッツスムージーは通常購入で1杯220円です。

「うーむ。確かに100億の乳酸菌に160の酵素か…わからんでもない。でも200円以下で買えないかな~?

実は…2袋定期コース(1ヶ月に30食分)にすると、1杯たったの160円になるんです♪

「ええっ!そんなに安く?!160円なら続けられる…♡」

 

お得だから続けやすい♪

 

あ…でも、定期購入ってことは、毎月買わないとダメでしょ?最初から定期は不安だ…。

ご安心を♪

ホワイトココナッツスムージーは、いつでも解約がOK

だから、1か月目で、「ちょっと違うな…」と感じたらサクッと解約できるので安心♪

「おっと…!じゃ、定期購入がお得なんだ♪」

その通り☆

さらに、2800円相当の『赤い美容パウダー』とシェイカーまで、おまけとしてついてきましたよっ!

「えええ!嬉しい…!断然定期購入が良いじゃん!」

 

お得&おまけ大好きな人 要チェック♡

 

だから、私は定期購入で超お得にゲットできたから、大満足でした♪

 

第2位は、マジカルスムージーです。

マジカルスムージーは、通常購入で1杯183円♪

「ふむふむ。まぁまぁなお値段ね…!これも安くなるの?」

一番お得に買いたいですもんね♪

定期購入にすると、始めの1ヶ月は1杯たったの32円♪

2ヶ月目以降も、1杯133円なんです☆

「うっそー!激安じゃん!でも定期購入だと…続けないといけない?」

実は、4か月継続がお約束!

なので、不安な方は、通常購入で試してみるのもOK!

定期購入は、4か月じっくり試して、実感するコース。

なので、キャンペーンがある間に、お得に試すのもオススメですよ♪

 

第3位は、ココナッツヨーグルトスムージー。

ココナッツヨーグルトスムージーは、通常購入で1杯183円。

定期購入で1杯158円に”ググっ”と下がります!

定期購入といっても、いつでも解約ができるのも安心♪

始めるなら、定期コースがお得でした。

上位2位には及びませんでしたが、コスパも良いスムージーなんです!

 

 

ココナッツ入りのスムージーって、ダイエット&美容&健康維持全て1杯のスムージーでゲットできるんだ…ラクすぎじゃない!?笑

「価格も思ってたほど高くないし…これなら旅行費用も貯められそうね…♪」

 

【効果アップ】ココナッツ入りスムージーの効果的な飲み方

ココナッツが入ったスムージーって、いつ飲んでも効果は同じなの?

せっかくココナッツ入りスムージーでダイエットを成功させるなら、1番効果の高い方法で飲みたいですよね。

そこで、ココナッツスムージーの効果アップのポイントを抑えておきましょう♪

  • ココナッツが入ったスムージーは、朝一番に飲むのがベスト

 

まずは朝食から

 

カロリーが多くなりがちな、晩ごはんの置き換えのほうが、カロリー減らせるんじゃないの?

鋭いご質問ですね!

おっしゃる通り、カロリーダウンをするなら、夕食を置き換えるのがベスト。

ですが、朝、お腹に何も入っていない状態で、ココナッツや酵素の栄養を入れることによって…

  • 素材の栄養をしっかり吸収
  • その後の食事の消化を良くしてくれる
  • デトックス効果

こんなにメリットがあったんです☆

「なるほどね…♪代謝をアップで、ため込みにくい体へ変身というわけね…♡」

その通り♪

あなたも、効果アップ方法で、ココナッツ入りスムージーダイエットをよりパワーアップさせてみませんか?

 

ダイエット効果UP↑)

 

ココナッツスムージーのベスト3をおさらい

最後にココナッツ入りのスムージートップ3をサクッとおさらいしておきましょう♪

 ホワイトココナッツスムージー
ホワイトココナッツスムージー
マジカルスムージー
マジカルスムージー
ココナッツヨーグルトスムージー
ココナッツヨーグルトスムージー
ダイエット&美容成分
  • ココナッツ
  • 100億の乳酸菌(5種類)
  • 160種の酵素
  • 11種のビタミン
  • 9種のミネラル
  • 食物繊維(サイリウム・グルコマンナン)
  • ココナッツ天然100%エクストラバージンオイル
  • 112種類の酵素
  • 大麦若葉
  • コラーゲン
  • プラセンタ
  • ココナッツ
  • 乳酸菌
  • 93種の酵素
  • 食物繊維
  • 8種のビタミン
 ココナッツヨーグルト味   マンゴー風味のフルーツジュース味  飲むヨーグルト風味
価格  通常購入で1杯220円(送料込み)
定期購入で1杯160円
 通常購入:1杯183円
定期コース:初月1杯32円
2か月目以降:1杯133円
 通常購入で1杯183円
定期購入で1杯158円
定期購入の条件・お約束  なし  4回以上継続が条件  なし
返金保証の有無   10日以内  なし  なし
特典
  • 2800円相当の赤い美容パウダー
  • シェイカー
なし なし
おすすめ度

26ものダイエットスムージーを比較した結果…1番良いダイエットスムージーは、【ホワイトココナッツスムージー】でした。

ホワイトココナッツスムージーには、ココナッツメインのスムージーに100億の乳酸菌がプラス!

お腹の調子を整えて、体内リセットさせてくれるんです♪

さらに、11種類のビタミン・9種類のミネラル・160種類もの素材からとれた酵素も”ギュギュ~”!

だから、健康的に痩せ体質へチェンジ

お腹のなかで”ムクムク~”と大きくなる2種類の食物繊維入りだから、1杯でもお腹満足なんです!

朝一から飲みたくなる、さわやかなココナッツヨーグルト味♪

定期購入で1杯たった160円

さらに、レッドパワーが”ぎゅっ”と詰まった美容パウダーがおまけについてくるんです♡

ダイエット・美容・健康の3つを一緒に叶えられたオールインワンスムージーでした☆

 

モデルも大好きココナッツ入りスムージーを朝1番に”シャカシャカ”&”グビッ”♪健康美ボディと美肌を毎日10秒習慣でゲットするのは、あなたの番ですよ♪

 

みんながうらやむ美貌をゲット☆

 

まとめ

ピヨ
ココナッツが入ったスムージーダイエットは、ダイエット&美容&健康に効果的なホワイトココナッツスムージーが超おすすめピヨ♪

ホワイトココナッツスムージーの評判3ポイント

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