スムージーダイエット

【決定版】生理前のダイエットスムージー

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ダイエットスムージーの商品っていっぱいあるけど、生理前にバッチリなダイエットスムージーってるの?

「生理前ってちょこっと太るし…肌もボロボロ(~_~;)これってどうにもならないのかな…?」

生理前は女性ホルモンのバランスが乱れて、どうしても体重が増える傾向にあるんですよね…

というのも、生理中の出血にそなえているから。

太りやすい生理前の時期には、いかに今の体重をキープできるかがポイント

そんなときは、栄養豊富で代謝をアップしてくれる野菜や果物が効果的!

だから、野菜や果物の栄養もとれて、低カロリーのスムージーがバッチリなんです♪

せっかくスムージーダイエットをするなら、1番効果の期待できるダイエットスムージーを選びたいですよね。

 

どれがいいのかなぁ…

 

そこで、全26種類のダイエットスムージーを比較して、太りやすい生理前に1番おすすめできるダイエットスムージーを3つに絞りました。

その厳選3つを徹底比較した結果、みんなも選んだ、おすすめできるランキング順に並べています。

最高の生理前ダイエットスムージー、知りたくないですか?

 

どれが生理前に1番最高のスムージー?

 

 

おすすめできる生理前ダイエットスムージーランキングBEST3

1位 ぜいたくレッドスムージー

ぜいたくレッドスムージー

値段:通常購入で1杯232円 初回限定自動コース:1ヶ月目:1杯33円 2か月目以降:1杯163円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味?  さわやかベリー味
おすすめ度
ぜいたくレッドスムージーの基本情報

ダイエットと美容成分がぜいたく~♪97.3%のリピート率!

ぜいたくレッドスムージーの評判3ポイント

ぜいたくレッドスムージーの特徴

253種もの素材からとれた酵素・21種のスーパーフードで1日に必要な栄養をほぼカバー☆

さらに、Wの食物繊維と315億の乳酸菌がお腹の中に届き、生理前の便秘も解消

22種ものレッドフードと9種の美容成分がお肌の年齢を下げながら、うるおいでプルンプルンに♡

さわやかなベリー味で後味スッキリだから、ジュース感覚で飲めるんです♪

リピート率97.3%で、カリスマモデル道端アンジェリカさんも愛用中

980円で1ヶ月試せるチャンス♪

ぜいたくレッドスムージーの口コミ・評判

 

2位 すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージー

値段:1杯216円 ラクトクコース:初月1杯32円 2か月目以降:1杯163円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味?  クランベリー・ブルーベリー・レモンの風味が口の中に広がる味
おすすめ度
すっきりレッドスムージーの基本情報

毎日スッキリ!92%もの人が満足する味でHAPPYダイエット♡

すっきりレッドスムージーの評判3ポイント

すっきりレッドスムージーの特徴

250種もの酵素と10億の乳酸菌がスリム体型へチェンジさせてくれるスムージー☆

管理栄養士さん監修のもと作られたので、栄養バランスバッチリなんです♪

さらに、7つのレッドフードで、アンチエイジングにも◎

個包装だから、衛生的で外出時の持ち運びもOK

1杯たったの11.52kcalで置き換えにGOOD♪

すっきりレッドスムージーの口コミ・評判

 

3位 ラクベリー

ラクベリー

値段:1杯232円 トクトクコース:初月1杯17円 2か月目以降:1杯163円

ダイエット効果
簡単さ
コスパ
どんな味? さわやかベリー味
おすすめ度
ラクベリーの基本情報

1杯たったの6.96kcal!返金保証が120日間もあるから、じっくり試せる♪

ラクベリーの評判3ポイント

ラクベリーの特徴

酵素と乳酸菌、レッドフードが入った栄養たっぷりスムージー☆

人工甘味料なしで、カロリーが6.96kcalと超ローカロリー!

とろとろ~さわやかベリー味で、おやつ代わりにもバッチリ♪

初回は送料のみの実質タダのキャンペーン中!

さらに120日間も返金保証があるから、4か月たっぷり、じっくり試せるんです♪

ラクベリーの口コミ・評判

 

ぜいたくレッドスムージーはおすすめの便秘解消ダイエットランキング1位

すっきりレッドスムージーはおすすめできる生理前ダイエットスムージーランキング2位

ラクベリーはおすすめできる生理前ダイエットスムージーランキング3位

 

数あるダイエットスムージーを比較したところ……

実は、最強のダイエットスムージーは、ぜいたくレッドスムージーだったんです。

なぜなら、ホルモンバランスを整えるスーパーフードや、栄養たっぷりの素材でカロリーが1杯たったの9.6kcal☆

Wの食物繊維で、便秘解消や美容成分で肌荒れ防止…生理前のダイエットにもバッチリだから♪

正直に言って、いまのところぜいたくレッドスムージーよりいい生理前ダイエットスムージーはないんですよね。

 

ぜいたくレッドスムージーの評判3ポイント

ぜいたくレッドスムージーの口コミ・評判

 

ランキングトップ3のスペック徹底比較

 ぜいたくレッドスムージー すっきりレッドスムージー ラクベリー
画像  ぜいたくレッドスムージー  すっきりレッドスムージー  ラクベリー
栄養    微妙  エーン
   ニコニコ  微妙
価格      微妙
おすすめ度  

※「比較表の根拠を知りたい!」人へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。

【栄養】の根拠
【味】の根拠
【価格】の根拠

 

 

「ほ~♪ダイエットスムージーってこんなに万能だったなんて…!しかも、コスパ最高!なんで私もっと前から飲んでなかったんだろう…。」

生理前なんてダイエット無理だと思ってたけど、化粧より簡単じゃん(笑)スムージーを1杯飲むだけでしょ?私にもできそう♡

 

【知っておきたい】生理前ダイエットのコツ&注意点!

生理前ってカラダもだるだる~。しかも、0.5㎏ほど太るんだよね~。スムージーでドカンと痩せられる?

ホルモンのバランスが乱れ、体は生理の出血準備をするため、太りやすくなるんですよね。

だから、体重の減りやすい『生理後』に減らし、生理前は体重キープすることを目標に♪

そうすることで、効率よくダイエットを成功することができるんです♡

「なるほどね~なんでも、がむしゃらにするもんじゃないんだ(;'∀') 計画的にってことね♪」

その通り!

体重をキープするのも立派なダイエット♪

「うむむ…でも、生理前って、私、無性にアイスクリーム食べたくなる~(´;ω;`)これも我慢かな…」

その気持ち、よ~く分かります。

ストレスも出てきて、甘いものが欲しくなることありますよね。

しかし、2つの方法でストレスフリーでダイエットができるので、ご紹介しますね♪

 

1.おやつの置き換えにダイエットスムージーを飲む

甘いものの代わりに、小腹が空いたら『ダイエットスムージー』の登場です☆

おすすめトップ3のダイエットスムージーは、カロリーが12kcal以下

ご飯1杯が約250kcalなので、めちゃ低カロリーなんです。

しかも、栄養満点で、美容効果もあれば…言うことなしですよね♡

「ほうほう!お腹も満たされて、いいんじゃない⁉これならストレスなしでできそう♪」

 

2.食事の前にダイエットスムージーを”グビッ”

食事の前に飲むの?ご飯の置き換えじゃなくても…大丈夫?><;

びっくりしますよね。

しかし、普段の食事の前に飲むことで

  • お腹満腹効果で、普段の食事を減らせる
  • 血糖値の上昇をおさえる

つまり、1日の摂取カロリーを減らせる上に、太りにくいカラダへ導いてくれるというわけ。

「ああぁ!そういう事か~納得♪」

1杯のスムージーでより満腹にするなら、噛みながら飲むことで、

脳に「今食べているよ~。」と知らせることができ、より満腹感を得られます!

 

効率良く、負担をかけずに生理前のダイエットを成功させてみませんか?

 

生理前におすすめのダイエットスムージートップ3のおさらい

最後に、生理前におすすめのダイエットスムージーベスト3をサクッとおさらいしておきましょう♪

ぜいたくレッドスムージー
ぜいたくレッドスムージー
すっきりレッドスムージー
すっきりレッドスムージー
ラクベリー
ラクベリー
栄養
  •  253種の酵素
  • 315億の乳酸菌
  • 21種のスーパーフード
  • 22種のレッドフード
  • 9種の美容成分
  • ダブルの食物繊維
  • 250種の酵素
  • 10億の乳酸菌
  • 7つのレッドフード
  • Wの食物繊維
  •  223種の酵素
  • 10億の乳酸菌
  • アサイーと7種のベリー
  • 食物繊維
生理前に嬉しい効果
  • 便秘解消
  • 栄養補給
  • ホルモンバランスを整える
  • 体ポカポカ
  • 美肌
  • アンチエイジング
  • 便秘解消
  • 栄養補給
  • 体を温める
  • アンチエイジング
  • 便秘解消
  • 栄養補給
  • アンチエイジング
カロリー 9.6kcal 11.52kcal 6.96kcal
さわやかベリー味  クランベリー・ブルーベリー・レモンの風味が口の中に広がる味 さわやかベリー味
1杯あたりの値段  通常購入で1杯232円
初回限定自動コース
1ヶ月目:1杯33円
2か月目以降:1杯163円
 通常購入で1杯216円
定期購入:初月1杯33円
2か月目以降:1杯163円
 1杯232円
定期購入:初月1杯17円
2か月目以降:1杯163円
定期購入のお約束 なし なし 4回の継続が必要
返金保証制度の有無 7日以内 30日以内 120日以内
特典 3・6・9・12回目に500円分のQUOカード なし なし
おすすめ度

26ものダイエットスムージーを比較した結果…1番生理前に良いダイエットスムージーは、【ぜいたくレッドスムージー】でした。

生理前の太りやすい時期に嬉しい高栄養で低カロリー

ぜいたくな栄養がた~っぷり入って、栄養補給はもちろん…

生理前に嬉しい

  • 便秘解消
  • ホルモンバランスを整える
  • 体ポカポカ
  • 美肌
  • アンチエイジング

効果が、1杯のスムージーでOK!

さらに、さわやかベリー味で、ジュース感覚で飲めるのもNICE♡

初回限定で、1ヶ月980円だけでお試しできるコースを利用すると…

1杯たったの33円

さらに、2ヶ月目以降も163円で続けられるんです☆

さらに、3・6・9・12回目にQUOカードのご褒美付き

至れり尽くせりなダイエットスムージーだったので、私も生理前に飲んで、スリムボディをゲットできたんです♪

おっと…

大切なことを伝え忘れていました。

980円で試せるコースは、毎月300人限定

あなたは、300人の中に入れましたか?

 

太りやすいくて、だる~い生理前の体にサヨウナラ!1杯のスムージーで、効率良くダイエット&ヘルシー美人へミラクルチェンジ♡

 

私、今までで1番絶好調…♡ こんなに簡単でいいの?

 

まとめ

ピヨ
生理前ダイエットは、栄養バッチリで低カロリーな、ぜいたくレッドスムージーがおすすめピヨ♪

ぜいたくレッドスムージーの評判3ポイント

ぜいたくレッドスムージーの口コミ・評判

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