酵素ダイエット

【効果最大】スーパー酵素プラスの飲む量・頻度の回数まとめ

更新日:

スーパー酵素プラスって、1日にどれぐらい飲んだらいいの?

「飲むとか回数効果が変わる?

スーパー酵素プラスは、飲む量や回数を気にせず適当に飲んでいたら「ぜんぜんヤセられなかった…」ということがあるんです。

せっかくスーパー酵素プラスでダイエットするなら、効果が最高になる飲み方を知りたいですよね。

 

どれぐらいとればいいの?

 

そこで今回、ダイエットのプロ集団であるダイエットWEBは、スーパー酵素プラスを1日にどれぐらい飲めばいいのか、飲む量と頻度についてリサーチました。

この記事を読めば、スーパー酵素プラスの効果をMAXに感じられる”1回分の量”は完ペキ!

ほかのページを調べる手間もカットできちゃいますよ♪

スーパー酵素プラスの適量と回数を知って、ダイエットパワーを”ギューン”と感じたいあなたは、ちょっと覗いていきませんか?

 

ダイエット効果アップ☆

 

先に結論が知りたい人は、ここをクリック←
この記事の結論↓
ピヨ
スーパー酵素プラスは個包装!1回最低1包を毎日飲んで、すっきりスタイルを手に入れるピヨ♪

 

【目的別】スーパー酵素プラスの飲む頻度・ペース

スーパー酵素プラスって、どれぐらいの頻度で飲めばいいの?

「食べることが大好きなわたし。ごはんの時にちょこっとスーパー酵素プラスを飲む場合、1日何回ぐらい飲んでOK?」

はい、実をいうとスーパー酵素プラスは、あなたのダイエットの目的や目標によって、飲む回数やペースが違います

どれぐらいの頻度で飲めばいいのでしょうか。

目的ごとにまとめてみました。

 

回数や頻度は?

 

目的・目標 飲み方 1日に飲む頻度・回数
少しでもスピーディーに痩せたい ファスティング(断食) 3
断食はイヤだけど、なるべくサッサと結果を出したい 置き換え 1~2
かたよった食生活を改善したい 食事の栄養補助(食前) 1~3
おやつや夜食を食べてしまうのをどうにかしたい 間食・夜食(寝る前) 1~2
運動の時のメラメラパワーをアップさせたい 運動時 1~2

 

「へー、いろんな飲み方のパターンがあるんだ!」

「ごはんの時に飲むなら、1回でも3回でもいいんだね☆あれ、でも『1日に』ってことは、毎日飲むの?

そうなんです。

スーパー酵素プラスの効果をしっかり感じるためには、毎日飲むことが大切。

あとは、あなたのダイエットの目標に合わせて、飲む回数を調節してみてくださいね。

あわせて読みたい

スーパー酵素プラスでファスティングをしたい!
【ファスティング】スーパー酵素プラス断食の効果的な飲み方

スーパー酵素プラスで置き換えをしたい!
【置き換え】スーパー酵素プラスの効果的な飲み方

 

回数を分けよう

 

ちなみに…飲む回数に幅があるものは、回数が多いと効果もスピーディーに感じられやすくなります。

お急ぎダイエットを考えているあなたは、1日に2~3回飲んで、短期間で”シュルン”と結果を出してみてはいかがですか?

 

飲む回数が多いと効果もスピーディー!

 

【効果最大】1回に飲むスーパー酵素プラスの量・適量

スーパー酵素プラスって、1回にどれぐらい飲めばいいの?

「まとめていっぱい飲んだら早く効いて、パパッとダイエットを終わらせられそう(●´ω`●)」

初めて酵素ダイエットに挑戦するあなた。

スーパー酵素プラスを1回にどれぐらい飲めばいいのか、わかりませんよね。

たくさん飲めば飲んだだけ、スピーディーに効いてくれる気もしちゃいます。

 

たくさんとったら効果アップ!?

 

でも、スーパー酵素プラスは、『飲む量が多ければ多いほどいい』というわけではないんです。

それどころか、とりすぎると胃腸に負担がかかり、せっかくの酵素のパワーが弱まったり、ダメになったりすることも…。

また、とる量が少なすぎても効果を感じにくくなってしまいます。

つまり、スーパー酵素プラスのダイエットパワーをしっかり感じるには、目安量(適量)を守ることがとても大切でした。

もっとくわしく知りたい方は、以下の記事もご覧くださいね。

 

規定量を守ろう!

 

では、一体どれぐらい飲めば、スーパー酵素プラスがあなたの体の中で最高にパワーを発揮してくれるのでしょうか。

実は、スーパー酵素プラスは、1回分ごとに個包装されているんです。

なので、1包(3g)ずつ飲むのが正解でした。

ただし、どうしてもお急ぎor空腹に耐えられそうにない場合、1回2包までOK

  • 結婚式や同窓会、デートなど、急いで痩せたい予定がある
  • ランチの置き換えで、夜までにおなかが空きすぎるのが心配
  • ディナーの置き換えで、寝るまでの時間が4~5時間空いてしまう

という時は、2包飲んでも大丈夫ですよ。

 

1回1包

 

「へー、1回分ずつになってるって便利~☆いちいち量るのってめんどくさいもん!」

「ところで…回数と量はわかったけど、いつ飲んだらいいの?

はい、そんなあなたの疑問にお答えして、スーパー酵素プラスの飲み方別のタイミングも伝授しますね。

飲み方 タイミング
ファスティング 3食の食事の時間
置き換え 置き換える食事の時間
食事の栄養補助 食事の30分ぐらい前
間食・夜食 間食・夜食をする時間
運動時 運動の30分ぐらい前

 

なお、スーパー酵素プラスを飲むタイミングや時間帯については、以下の記事でくわしくお話ししていますよ★

 

回数や時間の間隔はいろいろ!

 

最後に、スーパー酵素プラスの飲む量と回数・頻度、タイミングをおさらいしておきましょう。

飲み方 1回の量 1日に飲む回数・頻度 タイミング
ファスティング 1包(3g) 3回 食事のとき
置き換え 1~2回
食事の栄養補助 1~3回 食事の30分ぐらい前
間食・夜食 1~2回 間食・夜食のとき
運動時 1~2回 運動の30分ぐらい前

 

「OK!量も回数もタイミングもバッチリわかった♪」

「飲み方もわかったことだし、スーパー酵素プラス、さっそく飲みたいな♡」

おっと、そんなあなたにもう1つ、大切なことをお伝えし忘れていました。

酵素ダイエットをするうえで、もっとも大事なのは…【毎日続ける】こと!

1日に最低でも1回はスーパー酵素プラスを飲んで、体に酵素の栄養をしっかりチャージすると、体の内側から、日々どんどんキレイが磨かれていくんです☆彡

目ざわりなお肉を”すっきりストン”とさせるため、食前に飲み忘れたらせめて寝る前に、『ゴクゴクッ』とスーパー酵素プラスを飲みたいですね。

 

たまったうんちがスッキリ!ポッコリお腹解消

 

「毎日1包ずつでいいんだよね★カンタンそう(*'ω'*)」
「普段は1包ずつ、食べすぎたときは次の日に2包。これだけで、ズボンがユルユルな体験ができちゃった…♡」

 

あなたも、毎日1包ずつのお手軽らくちんダイエットで、美ぼうに自信を持てる”レディー”に生まれ変わってみませんか?

 

美貌にも自信が持てる♡

 

まとめ

ピヨ
スーパー酵素プラスは個包装!1回最低1包を毎日飲んで、すっきりスタイルを手に入れるピヨ♪

記事内リンクのおさらい

スーパー酵素プラスの効果がMAXになる、飲むタイミングを知りたい!
【効果最大】スーパー酵素プラスの飲むタイミング・時間

スーパー酵素プラスでファスティングをしたい!
【ファスティング】スーパー酵素プラス断食の効果的な飲み方

スーパー酵素プラスで置き換えをしたい!
【置き換え】スーパー酵素プラスの効果的な飲み方

酵素ドリンク全般の飲む量についても知りたい!
【効果最大】酵素ダイエットドリンクの飲む量・頻度の回数まとめ

 

スーパー酵素プラスの評判3ポイント

スーパー酵素プラスの口コミ・評判

-酵素ダイエット
-, , , , , ,

Copyright© ダイエットWEB , 2018 All Rights Reserved.