ダイエットサプリ

10代の学生におすすめのサプリ【ダイエット検定1級監修】

更新日:

細くなりたい♡

 

スリムな人にあこがれる…私も今からサプリダイエットをしてみたいな…」

「ウエストを細くして、もっとかわいくなりたい!」

ダイエットは年齢が関係ないから、若いあなたも挑戦してみたいですよね。

 

もう大丈夫。

このページを読むと、

学生のサプリダイエットで避けること

学生におすすめなダイエットサプリ

ピヨ
上の2つがサクッと分かるピヨ!

シュッとしぼったボディで、気になるあの人を振り向かせてみませんか?

 

やせてあの人にアタック!

この記事の結論↓

ピヨ
学生にもおすすめなダイエットサプリは、カロリミットだピヨ♪

 

学生に合うダイエットサプリの選び方

簡単そうなサプリダイエット、始めてみたいな…
注意することって、あるの?

サプリをパクッと飲むだけ…。

 

ダイエットに挑戦!

 

そんな、お手軽なサプリダイエットでも、注意するポイントがあったんです。

なぜなら、正しい飲み方じゃないと、ダイエット効果がMAXにならないから。

 

簡単にいうと、サプリダイエットは正しい飲み方で、スリムをササっと目指したいダイエット

 

正しいやり方でやれば、結果はついてくる♪

 

 

詳しくいうと、サプリダイエットで気をつけたいのは次の3つ。

  1. サプリを飲み過ぎない
  2. 不規則な生活はなるべく避ける
  3. 食事制限はしない

なぜ、この3点を避けないといけないのか、サクッと見ていきましょう。

サプリを飲みすぎない

ダイエットサプリは1日に飲んで良い"目安量"があります。

「早く痩せたいんだけど…たくさん飲んだらダメなの?

ダイエットをするなら、早く痩せたいですよね。

でも、ダイエットサプリは、ダイエットのための強力成分がギッシリ。

強力成分を取りすぎちゃうと、体調を崩してしまうんです。

目安量を守ることが、ダイエット成功への近道ですよ。

 

量に気をつけよう

 

不規則な生活は避ける

せっかくサプリダイエットを始めても、生活が不規則だとダイエット効果が得られないんですよね。

「え~…サプリを飲み続ければ痩せられるんじゃないの?

サプリを飲めば、痩せられる気がしますよね。

でも大切なのは、生活もきちんとしてサプリのダイエット効果を、MAXに引き出すこと。

夜ふかしをしないなど、生活習慣に気をつけるとスピーディーにダイエットができますよ。

 

予定までに叶う スピードダイエット!

 

「サークルとかバイトで不規則になりがちなんだけど…」

もしどうしても休めないなら、『今は』あきらめた方がいいです。

あえて今はダイエットをやらないで、余裕ができてからチャレンジするのはいかがですか?

 

後でチャレンジ♪

 

食事制限はしない

ダイエットの定番の『食事制限』。

実は、若いあなたはさけた方が良いダイエット法なんです。

食事制限をして、ダイエットサプリを飲めばすぐ痩せられそう…

すぐに痩せたい気持ち、わかります。

でも、まだ体が成長しているあなたが食事制限をしてしまうと、体調をくずして学業に影響が出ることも。

栄養バランスの良い食事を取ってサプリダイエットを行うと、ダイエット効果をMAXに引き出せますよ。

 

自己流の食事制限は、ダイエット失敗のもと

 

「この3つに気をつければいいのね。」

「結構、当たり前のことだな…ムリはするなということ?

そうなんです。

まだ若いあなたは脂肪がついてもすぐメラメラと燃やすことができるんです。

早寝早起きをして、生活のリズムをつけるだけで、ダイエットの成功率がグンと高くなりますよ。

 

ダイエット成功率UP↑)

 

だから、私は初めてのサプリダイエットでも、一発成功してほっそりウエストゲットできたんです。

初めてサプリダイエットに挑戦☆あまりムリしないで、とりあえず3kg減らしたい!
サプリダイエットって意外と簡単だった♪スリムになって自信が持てたから、気になる彼にもアタックしちゃった♡

 

彼にアタック♡

 

10代~20代前半におすすめのダイエットサプリBEST5

学生にもおすすめなダイエットサプリって、どれなの?

気になりますよね。

 

そこで、学生にもおすすめなダイエットサプリを徹底チェック。

1位~5位のランキングにしています。

 

1位 カロリミット

カロリミット

【値段】通常購入:1日あたり47円 健康・得楽便90回分:1日あたり45円

ダイエット効果
人気度
品質
コスパ
タイプ タブレット
おすすめ度
カロリミットの基本情報

内容量:120粒(30回分)

大きさ:8.1mm

1日あたりの目安:4粒(1日1~3回)

通常価格(税込)
10回分:648円(+送料460円)
30回分:1563円(+送料460円)
3袋(90回分)セット:4207円(+送料100円)

健康・得楽便価格(税込)
10回分:583円(+送料460円)
30回分:1406円(+送料460円)
3袋(90回分)セット:3985円(+送料100円)

お試し価格(税込)
28回分:780円

健康・得楽便の特典:最大8%ポイント還元

栄養成分表示(4粒[884mgあたり):エネルギー2.5kcal、たんぱく質0.11g、脂質0.02g、糖質0.35g、食物繊維0.25g、ナトリウム2.1mg

原材料名:桑の葉エキス末(桑の葉エキス、でんぷん分解物)、緑茶エキス、キトサン、でんぷん、ギムネマシルベスタエキス、インゲン豆エキス、セルロース、環状オリゴ糖、ステアリン酸カルシウム、シェラック

飲めない人:原材料にアレルギーがある人

人気度No.1!シリーズ累計54000000個売れたファンケルのサプリ

『カロリミット』3つのポイント画像

カロリミットの特徴

シリーズ累計54000000個売れた、カロリミット。

コスメ・美容情報を発信している『美的』で、2017年ダイエットサプリランキング1位をゲットしたサプリなんです。

カロリーが気になる食事のときに、サッと飲むだけ。

楽天市場なら、徳用の3袋セットが送料無料の4200円で買えちゃいました。

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楽天ボタン

 

2位 なかったことに

なかったことに

【値段】楽天市場:1日あたり116円

ダイエット効果
人気度
品質
コスパ
タイプ タブレット
おすすめ度
なかったことにの基本情報

内容量:120粒

大きさ:8mm

1日あたりの目安:9粒まで(毎食後、3粒ずつ)

価格(税込)※楽天市場にて販売
1512円

栄養成分表示(3粒[750mg]あたり):エネルギー2.88kcal、たんぱく質0.06g、脂質0.03g、炭水化物0.63g、食塩相当量 0.0013g

原材料名:白インゲン豆エキス末(白インゲン豆エキス、デキストリン)、デキストリン、還元麦芽糖水飴、キダチアロエ末、難消化性デキストリン、α-リポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン、ハス葉エキス末、サラシアレティキュラータエキス末、メリロートエキス末、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、緑茶エキス末/粉末セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、塩化カリウム、ビタミンB1

飲めない人:原材料にアレルギーがある人

高橋メアリージュンもおすすめ!毎日楽しく食事をしたいあなたにピッタリ

なかったことにの評判3ポイント

なかったことにの特徴

高橋メアリージュンさんもおすすめしている『なかったことに』。

自信を持てるボディを応援してくれるから、お気に入りだったんですよね。

Amazonなら、10%OFFの1621円で買える、定期おトク便がありました。

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なかったことにの口コミ・評判

 

3位 シボヘール

シボヘール

【値段】通常購入:1日あたり107円 定期便初月:1日あたり33円 定期便2か月目以降:1日あたり93円

ダイエット効果
人気度
品質
コスパ
タイプ タブレット
おすすめ度
シボヘールの基本情報

内容量:36g(300mg×120粒)

大きさ:9mm

1日あたりの目安:4粒

価格(税込)
通常価格:3218円
らくらく定期便(初回):980円
らくらく定期便(2回目以降):2808円

送料について
・メール便送料無料
・宅配便(2回目以降に選択可)は、合計金額税別4500円未満は別途300円(+税)。

栄養成分表示(4粒あたり):エネルギー3kcal、たんぱく質0.05g、脂質0.04g、炭水化物1g、食塩相当量0.001g、葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)35mg

原材料名:還元パラチノース、葛の花抽出物、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素

飲めない人:原材料にアレルギーがある人

コスパ良し!定期初回は1日あたりたった33円♪

シボヘールの評判3ポイント

シボヘールの特徴

シボヘールなら、らくらく定期便の初回が送料無料の980円

2回目以降は、1か月あたり2808円でした。

1か月あたり3000円を超えるのがほとんどのダイエットサプリで、この価格はお手頃

初回1日あたり33円2回目以降1日あたり93円でダイエットができました。

シボヘールの口コミ・評判

 

4位 メタバリアS

メタバリアS

【値段】通常購入:1日あたり146円 定期90日分コース:1日あたり131円

ダイエット効果
人気度
品質
コスパ
タイプ タブレット
おすすめ度
メタバリアSの基本情報

内容量:240粒

大きさ:7mm

1日あたりの目安:8粒

価格(税込)
通常30日分価格:4935円(+送料360円)
通常90日分価格:13165円
定期30日分コース:4441円
定期90日分コース:11848円
14日トライアルパック:540円

定期コースの特典:送料無料

栄養成分表示(8粒あたり):エネルギー2.3kcal、たんぱく質0.02g、脂質0.02g、炭水化物1.32g(糖質0.20g、食物繊維:1.12g)、食塩相当量0~0.03g、クロム20μg

原材料名:難消化性デキストリン、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、クロム含有酵母/結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン

飲めない人:原材料にアレルギーがある人

お試しあり!14日分が送料無料の540円♪

メタバリアSの評判3ポイント

メタバリアSの特徴

14日分が、送料無料540円(税込)でお試しできちゃうメタバリアS。

学生のあなたでも、チャレンジできる価格ですよね。

お試しして良かったら、通常価格より割安定期コースも選べます。

メタバリアSの口コミ・評判

 

5位 フォースコリー

DHCフォースコリー

【値段】通常購入:1日あたり114円 お届け定期コース:1日あたり101円

ダイエット効果
人気度
品質
コスパ
タイプ タブレット
おすすめ度
フォースコリーの基本情報

内容量:48.6g(1粒重量405mg×120粒)

1日あたりの目安:2~4粒

大きさ:11mm

通常価格(税込):2932円(+送料500円)

栄養成分表示(2~4粒[810~1620mg]あたり):熱量3.6~7.2kcal、たんぱく質0g、脂質0.10~0.20g、炭水化物0.68~1.36g、食塩相当量0.0008~0.0016g、ビタミンB1 0.8~1.6mg、ビタミンB2 1.0~2.0mg、ビタミンB6 1.2~2.4mg、コレウスフォルスコリエキス末500~1000mg(フォルスコリン50~100mg)

原材料名:コレウスフォルスコリエキス末(コレウスフォルスコリ抽出物、デキストリン)、澱粉/セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、寒天、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1

飲めない人:原材料にアレルギーがある人

スポーツと相性バツグン!あのDHCのダイエットサプリ

DHCフォースコリーの3つのポイント画像

フォースコリーの特徴

DHCのダイエットサプリ、フォースコリー。

スポーツ相性が良い成分が入っているから、運動系サークルに入っているあなたにピッタリなんですよね。

運動とサプリで、お肉メラメラ効果も期待アップ。

楽天市場なら、送料込みの3432円でゲットできました。

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1位:カロリミット:人気度No.1

2位:なかったことに:高橋メアリージュンもおすすめ

4位:メタバリアS:14日分のお試しあり♪

5位:フォースコリー:スポーツと相性バツグン

 

学生に合うサプリトップ3のおさらい

最後に、学生にもおすすめなダイエットサプリのトップ3を、サクッとおさらいしておきましょう。

カロリミット なかったことに シボヘール
パッケージ カロリミット なかったことに シボヘール
ダイエット効果 5つの機能性関与成分が糖と脂肪にアプローチ 白インゲン豆・サラシア・ハス葉が甘いものにアタック 葛の花由来イソフラボンがお腹の脂肪を減らすのを助ける
人気度 シリーズ累計売上5400万個突破 高橋メアリージュンもおすすめ 全国から喜びの声多数
品質 無添加にこだわっている GMP認定工場で製造
定期コース初回の価格(1日あたり) 45円 116円(定期なし) 33円
定期コース2回目以降の価格(1日あたり) 93円
お試し 28日分780円のお試しあり なし なし
おすすめ度

 

数ある高校生&大学生にもおすすめなダイエットサプリを比較したところ……

実は、最強の若者向けなダイエット方法は、カロリミットだったんです。

なぜなら、シリーズ累計54000000個売れた人気サプリだから。

正直に言って、いまのところカロリミットよりいい若者向けなダイエット方法はないんですよね。

 

あなたもこの機会に、友達に差をつけるサプリダイエット始めてみませんか?

 

誰にも気づかれないでダイエット中♡

 

まとめ

ピヨ
学生にもおすすめなダイエットサプリは、カロリミットだピヨ♪

 

私も、大学に入ったら友達と学食で一緒に食べたり、飲み会を開いたり、バクバク食べる機会増えちゃいました

別にイヤじゃないし、ちょっとお財布が厳しいけど、友達との食事は楽しいし最高!

ある日、体重計に乗ったら、目に見えた『60kg』の数字が…。

これはダイエットしないとヤバい。

でも、友達のさそいを断ることはできないし、運動はキライ…。

そこで、知ったのがサプリダイエット

「サプリを飲むだけで痩せるの?」

って、半分疑っていたけど、飲むと飲まないとでは大違い。

今では、体重計に乗ってもこわくない数字まで戻すことができちゃったんです。

 

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