「ヨガでこのお相撲さんみたいなお腹とサヨナラしたいっ！...そもそも沖縄ってどんなスタジオがあるんだろ？？」
「ヨガ初心者だから、レッスンについていけるか不安...。まずは、手取り足取り、丁寧に教えて欲しい！でも安さも捨てられない！どこかいいスタジオ教えて〜！」
わかります、その気持ち。
今ダイエットに効果的と大注目のヨガ、通いたいけど、スタジオがいろいろありすぎて、どこに通うのが1番いいのか、わかりにくいんですよね。
私も、このたくましい下半身をどうにかしたくて、ヨガを始めようとしましたが、まずスタジオの多さにビックリ。
今回は、たくさんあるヨガスタジオの中から、沖縄県でおすすめのスタジオTOP5をお伝えしちゃいます。
同じように迷った人たちが、「ココのスタジオがいい！」と決めたヨガスタジオ、気になりませんか？
沖縄でおすすめのヨガスタジオランキングBEST5
1位 ホットヨガスタジオLAVA
沖縄県内にある店舗
沖縄県那覇市銘苅1-69-13 アクロスプラザ古島駅前2F
沖縄県うるま市江洲507 うるまシティプラザ2F
沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内4街区 イオンモール沖縄ライカム5F
価格：8300円〜16300円
| ダイエット効果 | |
| 初心者向け | |
| コスパ | |
| おすすめ度 |
個性豊かなインストラクターがヨガライフを楽しくサポート♪
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
日本でNo.1のスタジオ数を誇る、ホットヨガスタジオLAVA。
沖縄県にも3店舗をかまえています。
レッスンの種類が多いのはもちろん、なにより個性豊かなインストラクターがあなたのヨガライフをサポート♪
インストラクターとの距離が近いので、ダイエットの相談もとってもしやすい！
ヨガが初めての人も、経験者の人も笑顔で通えるスタジオですよ♪
2位 カルド
沖縄県内にある店舗
沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F
価格：5400円〜14796円
| ダイエット効果 | |
| 初心者向け | |
| コスパ | |
| おすすめ度 |
コスパNo.１！予約いらずで気軽にヨガができちゃう♪
カルドの特徴
カルドは、とってもお財布に優しいスタジオ。
なんと、毎日通いたい放題のコースも月額9180円と、1万円以下で通えちゃうんです。
レッスンの予約も必要ないので、自分の気分&都合に合わせてサクッと通えます。
めんどくさいこととはオサラバして、とにかく気軽に通いたい！という方におすすめ。
さらに、スタジオ内の加湿器から出る『銀スチームイオン』のチカラでお肌もプルプル。
ダイエットだけでなく、お肌もきれいになっちゃう一石二鳥のスタジオですよ♪
3位 イルチブレインヨガ
沖縄県内にある店舗
沖縄県那覇市牧志3-9-40T-ハウス2F
価格：12960円〜493560円
| ダイエット効果 | |
| 初心者向け | |
| コスパ | |
| おすすめ度 |
脳ヒーリングヨガで、心もカラダもすっきり！
イルチブレインヨガの特徴
イルチブレインヨガ最大の特徴は、独自のメソッド『脳ヒーリングヨガ』。
「脳ヒーリングヨガ！？何それ...ちょっと怖いかも...」
ご安心を。
『脳ヒーリングヨガ』は、東洋の伝統的な考え方と最新脳科学を合わせたものなんです。
”コレができないとダメ”という考えは少しおやすみして、自分の体にただ集中すると、体だけじゃなく、気持ちもスッキリ。
また、『オーラ診断』によって、今の心身の状態、またヨガを受けた後の状態を、客観的に観察できちゃうんです。
効果もわかりやすいので、面白いですよね★
ちなみに、WEBから予約すると下記お得な特典がありますよ♪
・体験予約→体験料金1000円OFF
・入会予約→最初の1ヶ月間、通常月謝16200円（通い放題コース）が9000円に
4位 YOGA WING
沖縄県那覇市前島2丁目2-7上原ビル3F
価格：2800円〜22680円
| ダイエット効果 | |
| 初心者向け | |
| コスパ | |
| おすすめ度 |
気分で選べる♪ヨガ・ピラティス・占星術♪
YOGA WINGの特徴
ヨガだけではなく、ピラティス・占星術の3つの方法で心身の状態を整えていくYOGA WING。
リラックスしたいときはヨガ、体を引き締めたいときはピラティス、悩みがちなときは占星術...といった感じに、心身の状態や気分に合わせてレッスンを選べます。
また、公式サイトでは心身の悩みに関する記事がたくさん！
レッスンだけでなく、HPに訪れるだけで、日常を健康に過ごすためのヒントをゲットできちゃいます。
今なら、マシンピラティスのプライベートレッスンチケットが、すべて40％OFFのキャンペーン実施中★
5位 Shanti Yoga&Massage
沖縄県与那原町字与那原712番地
沖縄県南城市玉城字玉城19-1
価格：1500円〜3000円
| ダイエット効果 | |
| 初心者向け | |
| コスパ | |
| おすすめ度 |
お子さんと一緒にできる！親子ヨガ☆
Shanti Yoga&Massageの特徴
「ヨガに行きたいけど、子どもがいるからなかなかいけない...」
その気持ち、わかります。
だからといって、子どもをどこかに預けるのも、なんだか”モヤモヤ”しちゃうんですよね...。
そんなときはShanti Yoga&Massageへ！
お子さんと一緒にヨガを楽しめますよ♪
また、『今日は動くのはちょっと...でも癒されたいなぁ』なんて日は、マッサージの利用がオススメ。
いつも頑張っているママさんに嬉しいスタジオです。
数あるヨガスタジオを比較したところ……
実は、沖縄で1番おすすめのヨガスタジオは、ホットヨガスタジオLAVAだったんです。
なぜなら、受付もインストラクターが担当しているので、レッスン前もレッスン後も話せる機会がたっぷり。
話しやすい環境なので、悩みや疑問もソッコー解決！
正直に言って、いまのところホットヨガスタジオLAVAよりおすすめのヨガスタジオはないんですよね。
沖縄にあるヨガスタジオトップ3のスペック徹底比較
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ | |
| 画像 |  |
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| ダイエット効果 |  |
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| 初心者向け | |
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| コスパ | |
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| おすすめ度 |
※「比較表の根拠を知りたい！」方へ。下記項目のうち、知りたい根拠をクリックすれば見ることができます。
3つのヨガスタジオのうち、もっともダイエット効果が期待できるのは…
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ | |
| 環境 | ホット | ホット（※ゆるホットもあり） | 常温 |
| ダイエット効果の根拠 | ・ホットの環境でカラダがポカポカ！痩せやすい体質に。 ・インストラクターにダイエット相談がしやすい。1人で悩まずにダイエットを進められる。 | ・ホットの環境でカラダがポカポカ！痩せやすい体質に。 ・『銀スチームイオン』のチカラでお肌もプルプル♪ | ・脳ヒーリングヨガで脳がスッキリ！ストレスによる過食を抑える。 |
| ダイエット効果 | | | |
【ホットヨガスタジオLAVA】です！
ホットヨガは体があたたまるため、痩せやすい体質になります。
レッスンの度、体からしたたる大量の汗がその証拠！
さらに、インストラクターと話しやすい環境なので、気軽にダイエット相談ができちゃう♪
だから、ダイエット効果も”グンッ！”と伸びやすいんです。
第2位は、カルド。
40度の室温の中で、ヨガをするので、体が芯から温まります。
それにプラスして、『銀スチームイオン』のチカラでお肌もプルプルに。
ダイエットしながら、お肌の調子までよくなるなんて、嬉しいですよね♪
第3位は、イルチブレインヨガです。
脳を活性化させることで、頭がスッキリ♪
『ストレスがたまるとついつい食べちゃう...』なんてことがなくなるので、無理をせずにスッキリボディをゲットできちゃいます。
厳選3つのヨガスタジオのうち、いちばん初心者向けなのは…
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ |
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【ホットヨガスタジオLAVA】です！
ホットヨガスタジオLAVAの最大の魅力は、個性豊かなインストラクターたち！
インストラクターとの距離がとっても近いので、何かわからないことがあったときも気軽に相談ができちゃいます。
また、初心者向けのレッスンの種類も豊富なので、初めから楽しく通えますよ♪
第2位は、カルド。
カルドは、なんといってもレッスンに予約が必要ありません。
そのため、急に予定が空いたときも、気軽にレッスンに参加可能。
忙しいときも助かりますよね。
第3位は、イルチブレインヨガです。
イルチブレインヨガのレッスンは、少人数制。
インストラクターが1人1人をじっくりチェックしてくれます。
自分の体の癖や、正しい使い方がわかりますよ。
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ | |
| 店舗数 | 350店舗以上 | 62店舗 | 84店舗 |
| 初心者向けの根拠 | ・駅チカのスタジオ ・エクササイズのレッスンもあり、飽きずに通える ・スタッフとの距離が近く、初心者の方を気持ちの面でもガッツリサポート。 | ・レッスン予約不要 | ・少人数制のレッスンで丁寧な指導 |
| 初心者向け |
3つのヨガスタジオのうち、コスパが1番良かったのは…
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ |
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【カルド】でした！
”ホットヨガは高い”そんなイメージをくつがえすのが、カルド。
月謝が1万円以上する場合が多い、ホットヨガ業界において、なんとカルドは毎日通いたい放題のコース、9180円！
「平日の昼間だけ利用したいんだけどな...」
そんな方は、月謝6480円と、さらにお得に通えちゃいます。
第2位は、ホットヨガスタジオLAVA。
毎日通いたい放題のコースは月謝10300円。
カルドより1000円ほど高いですね。
平日のみ17時までの利用の場合は、月謝9300円で通えます。
第3位は、イルチブレインヨガ。
毎日通いたい放題のコースは月謝16000円。
週2コースで、月謝12960円。
3ヶ月、1年、3年...と長い期間のコースに入れば入るほど、お得になります。
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ | |
| 毎日通いたい放題コース （1ヶ月） | 10300円 | 9180円 | 16000円 |
| 平日夕方まで通いたい放題コース | 9300円 （17時までに開始のレッスン） | 6480円 （18時までに開始のレッスン） | なし |
| 体験料金 | 1000円 | 980円 | 3000円 （※WEBから予約で2000円） |
| 最低月謝 | 8300円 （月4回コース） | 6480円 （月4回コース） | 12960円 |
| コスパ |
「なるほど〜。トータル的に考えて、LAVAが1番おすすめなのね...」
「通いたい放題のコースも、1万円で通えるんだったらいいかも。」
沖縄県民がえらぶヨガトップ3のおさらい
最後に、沖縄県でおすすめのヨガスタジオトップ3をもう一度パパッとおさらいしておきましょう。
| ホットヨガスタジオLAVA | カルド | イルチブレインヨガ | |
| 画像 | |
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| ダイエット効果 | ◎ | 〇 | △ |
| 初心者向け | ◎ | 〇 | △ |
| コスパ | ◯ | ◎ | △ |
| レッスン体制 | 大人数 | 大人数 | 少人数 |
| マット無料レンタル | ◯ | ×
（店舗によっては月額2000円でレンタル可能） |
◯ |
| 回数券 | ×（1回券はあり※要予約） | × | × |
| 体験の有無 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 手ぶらで通える | ◯ | ◯ | × |
| おすすめ度 |
たくさんあるヨガスタジオを徹底比較した結果……
沖縄でもっともおすすめなヨガスタジオは、【ホットヨガスタジオLAVA】だったんです。
”ダイエット”って聞くとなんだか憂鬱な気分になりませんか？
LAVAにいけば、そんな気分もどこかに吹っ飛んじゃう☆
おしゃべり好きで親しみやすいインストラクターと、ニコニコ笑顔で楽しくダイエットできますよ。
レッスンの種類も初心者向けのものから、上級者向けのものまでとっても豊富。
ヨガが初めての人も、経験者の人も満足できるスタジオです♪
最後に、気になるのがお財布の負担。
毎日通いたい放題のコースは、10300円でしたね。
実際に毎日通ったとすると、10300÷31＝343.33...円。
1日300円代で、毎日ホットヨガができちゃうんです。
いつもカフェやお菓子に使ってる300円を、ホットヨガに使ってみませんか？
ダイエット＝マイナスなイメージのあなたも。
LAVAでルンルンダイエットをして、思わず振り向かれる女になってみませんか？
まとめ
