酵素ダイエット

よくばりキレイの生酵素におすすめの飲み方(使い方)

更新日:

正しいやり方で効果ばっちり☆

 

よくばりキレイの生酵素の一番痩せる飲み方は?

「ベストな飲み方を教えて!」

よくばりキレイの生酵素の効果をMAXにする飲み方を知りたい…。

 

もう大丈夫。

このページを見れば、

「よくばりキレイの生酵素を飲むベストな時間帯

最適な飲む量

どんな風に飲めばいいか

ピヨ
上の3つがサクッと分かるピヨ!

パワーをグイッと最大限に発揮させる方法を知って、一皮むけた”べっぴん女子”に進化したくないですか?

 

スタイルの良さを見せる女性。周りにキラキラ効果

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この記事の結論↓

ピヨ
よくばりキレイの生酵素は、1回1~2粒を1~3回(1日2粒/MAX6粒まで)、たっぷりの水やぬるま湯でゴクン!【朝食・夕食・運動】の【15~30分ぐらい前】がおすすめピヨ☆

 

よくばりキレイの生酵素をいつ飲む?効果的に摂取するタイミングと時間帯

「よくばりキレイの生酵素は、いつ飲めばいいの?

「時間帯によって効き目が違うなら、ベストなタイミングで飲みたい!」

飲む時間を間違えて痩せられないなんて、イヤですよね。

 

いつ飲めばいいの?

 

以下の表で疑問を解決!

朝食前 昼食前 夕食前 夜食・寝る前 間食・おやつ前 運動前
カロリーコントロール -
おなかスッキリ効果 -
ダイエットのスピード
おすすめ度

 

このように、夕食の時間帯に飲むのが一番カロリーコントロールできてスピーディー

早くダイエットが終われば、時間もお金も節約できますよ。

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さらに具体的なタイミングは、食事や運動の15分~30分前がおすすめ。

飲んでから少し時間を置くと、よくばりキレイの生酵素の成分が体をめぐって、ダイエット効果をより強く感じやすくなれますよ。

 

15~30分前にとると、効果UP↑↑

 

よくばりキレイの生酵素の効果を高める適量と飲むペース

「よくばりキレイの生酵素って、飲む量は適当でいいの?

1日に何回飲むとか決まってるのかな?」

ズバッとお答えしますと……、

よくばりキレイの生酵素は、1回1~2粒を1日に1~3回(合計2粒/MAX6粒)飲むんです。

 

1回1~2粒

 

目安量は1日2粒ですが、体質によっては2粒だと効果を感じにくい場合も。

ただし、たくさん飲めば飲むほどヤセられるというわけではありません。

はじめは2粒ずつ飲んで、体調の様子を見るのが大事。

2粒ずつで物足りなさを感じたら、量を増やしてみてはいかがでしょうか。

 

体調管理に注意して

 

飲む量や回数がわかって、飲むタイミングもチェックできれば、あとはたっぷりの水orぬるま湯でパクンと飲むだけ。

正しい量を飲んで、よくばりキレイの生酵素のパワーをグングン吸収したいですね。

なぜ飲む量や頻度が大事なのかを知りたいあなたは、以下の記事へジャンプ!

 

飲む量バッチリで、キュッとスタイルアップ♡

 

「時間とか量で効果が違うなんてビックリ!わたしに合った飲み方で、美くびれを目指したいな~♡」
「ちゃんとした飲み方で、どんどんラインが変わってきた♪片想いの彼に『目標達成したらデートして』ってお願いしてて、ついに明日、デートなんだぁ~♡」

 

まとめ

最後にもう一度、よくばりキレイの生酵素の飲み方をサクッとおさらいしましょう。

飲み方 1回の量 1日に飲む回数・頻度 タイミング
食事の前 1~2粒 合計1~3回 食事の15~30分前
間食・夜食の前/寝る前 間食・夜食の15~30分前/寝る1~2時間前
運動の前 運動の15~30分前

 

ピヨ
よくばりキレイの生酵素は、1回1~2粒を1~3回(1日2粒/MAX6粒まで)、たっぷりの水やぬるま湯でゴクン!【朝食・夕食・運動】の【15~30分ぐらい前】がおすすめピヨ☆

 

はじめはわたしも、ただなんとなく思い出したときに、1粒だけ飲んでいたんです。

そしたら、つい飲み忘れたり、1粒ずつしか減らないせいもあって、1ヶ月経っても袋がガサガサいうぐらい余っちゃって…。

ぜ~んぜん効いてる実感もないし、「ジャマくさいし、もう飲むのやめちゃおっかな…」と思っていたんです。

 

でも、SNSで見ると、結構みんな高評価。

「あれっ、効いてないのわたしだけ…?」

焦ってしまって、効果アップする飲み方をリサーチしてみたんです。

そしたら、適当に飲んでいた自分を反省…。

ちゃんと成功を収めたダイエット仲間たちは、飲み方もしっかり研究していたんですよね。

わたしみたいに時起こりに1粒ずつ飲んでいるだけじゃ、効かないはずだよ…トホホ。

 

だけどそれからは心を入れ替えて、まじめに毎日コツコツと飲むことに。

夜ごはんで1日の3分の2ぐらいのカロリーをとっていたわたしなので、夕食前は外せないタイミングだとわかりました。

夜飲むなんて考えもしてなかった…。

毎晩2粒ずつ飲むようになったら、な~んの変化も感じなかったあちこちが、徐々に変わってきたんですよね。

今まで指が届かなかった手首、見えなかった鎖骨、こすれてカユくなっていた太もも…

次々とうれしい気づきが増えて、毎日がウキウキに。

ついに、背中のチャックが締まらなかった、頂き物のブランドワンピースが入るまでに!!

ずっと着たくてクローゼットの一番目立つところに吊るしてたんだ~。

これが入るって、わたし、自分史上最高のボディになれたんじゃない?ムフフ。

姿見の前でクルッと一周して、ニコッと笑ってみたら、前よりチャーミングになれた気が。

自信のなかった自分に、すっかりサヨナラできちゃった!

 

さあ、あなたも、しっかり確実な飲み方で、男性陣をトリコにする魅力たっぷりの女性に生まれ変わりせんか?

 

セクシー美女に…♡

 

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